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Messaggio Da Lenz76 Gio 14 Mag 2015, 08:14

Ieri sera altri 15km in progressione...dopo 3 uscite consecutive e i 34 di sabato scorso, penso che stasera mi riposerò anche se non ne ho voglia di star fermo ! risata

- 16 Passatore 2015: 30-31 maggio - Pagina 5 420941891

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PB 100 km: 13h 18' 49" (100km del Passatore 30-31/05/'15)

« In fondo chi se ne frega se perdo questo incontro, non mi frega niente neanche se mi spacca la testa, perché l'unica cosa che voglio è resistere, nessuno è mai riuscito a resistere con Creed; se io riesco a reggere la distanza e se quando suona l'ultimo gong io sono ancora in piedi, se sono ancora in piedi, io saprò per la prima volta in vita mia che non sono soltanto un bullo di periferia. »
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Messaggio Da Lenz76 Gio 14 Mag 2015, 08:57

Recordi di iscritti !

..."A venti giorni dalla partenza (sabato 30 maggio, ore 15.00, da via de’ Calzaiuoli), con possibilità di registrarsi fino al 20 maggio, risultano 2.314 gli atleti attualmente iscritti (erano 2.245 all’edizione 2014), tra cui 1.269 tesserati Fidal. Tra loro anche oltre trecento donne e più di un centinaio di atleti provenienti da 31 paesi (Austria, Belgio, Brasile, Bulgaria, Cina, Croazia, Francia, Finlandia, Germania, Giappone, Gran Bretagna, Grecia, Irlanda, Israele, Marocco, Messico, Nicaragua, Papua Nuova Guinea, Peru, Romania, Russia, San Marino, Slovenia, Spagna, Stati Uniti, Sudafrica, Svezia, Svizzera, Ucraina, Venezuela, Vietnam), una decina di atleti diversabili e una ventina di praticanti del nordic walking, disciplina che assegnerà il quarto titolo italiano Csen di specialità. Pettorali e pacchi gara verranno consegnati a partire dalle ore 11.00 di sabato 30 maggio, nel gazebo dell’associazione, allestito in piazza degli Strozzi. Insieme a Giorgio Calcaterra, campione italiano in carica e, come noto, vincitore delle ultime nove edizioni della corsa, oltreché recordman della stessa (6:25:46), fanno parte del lotto dei favoriti anche l'altoatesino Hermann Achmuller (2° nel 2014 e 3° nel 2013), il russo Dmitry Pavlov (4° lo scorso anno), i reggiani Daniele Palladino e Andrea Zambelli (rispettivamente, 3° e 5°), il marchigiano Paolo Bravi (6°), l'ucraino Evgeni Glyva (7°), il laziale Marco D’Innocenti (8°), il torinese Silvio Bertone (10°) e i padovani Marco Turri (15°) e Nicola Zuccarello (16°). Assente per infortunio il forlivese Massimo Poggiolini (9° lo scorso anno), primo dei romagnoli. Tra le donne, su tutte, Marija Vrajic, vincitrice delle ultime due edizioni della 'Cento' (12^ assoluta nel 2014) e Veronika Jurisic (2^ nel 2014). Tra le italiane, si segnalano la milanese Lorena Brusamento e la genovese Sonia Ceretto. Iscritti, anche i decani della corsa: il ‘mitico’ Walter Fagnani (90 anni) di Verona, alla sua 42^ 'Cento', e la padovana Natalina Masiero, al via per la 33^ volta." ....

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Messaggio Da Federoca Gio 14 Mag 2015, 09:51

Come mai non c'è il mio nome tra le favorite???
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Messaggio Da simpep Gio 14 Mag 2015, 10:18

@Fede

Forse non hanno indicato le certezze ma solo i runners che potrebbero rappresentare qualche novità !!!

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Messaggio Da differentgear Gio 14 Mag 2015, 10:33

Very Happy ahahhaa
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Messaggio Da Federoca Gio 14 Mag 2015, 14:20

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Messaggio Da Pablo Gio 14 Mag 2015, 22:29

Lenz76 ha scritto:Recordi di iscritti !

...Insieme a Giorgio Calcaterra, campione italiano in carica e, come noto, vincitore delle ultime nove edizioni della corsa, oltreché recordman della stessa (6:25:46), fanno parte del lotto dei favoriti anche l'altoatesino Hermann Achmuller (2° nel 2014 e 3° nel 2013), il russo Dmitry Pavlov (4° lo scorso anno), i reggiani Daniele Palladino e Andrea Zambelli (rispettivamente, 3° e 5°), il marchigiano Paolo Bravi (6°), l'ucraino Evgeni Glyva (7°), il laziale Marco D’Innocenti (8°), il torinese Silvio Bertone (10°) e i padovani Marco Turri (15°) e Nicola Zuccarello (16°). Assente per infortunio il forlivese Massimo Poggiolini (9° lo scorso anno), primo dei romagnoli. Tra le donne, su tutte, Marija Vrajic, vincitrice delle ultime due edizioni della 'Cento' (12^ assoluta nel 2014) e Veronika Jurisic (2^ nel 2014). Tra le italiane, si segnalano la milanese Lorena Brusamento e la genovese Sonia Ceretto. Iscritti, anche i decani della corsa: il ‘mitico’ Walter Fagnani (90 anni) di Verona, alla sua 42^ 'Cento', e la padovana Natalina Masiero, al via per la 33^ volta." ....

Un mio amico punta in alto quest'anno, è Andrea Bernabei,  Imolese puro sangue che corre per la polisportiva Zola.
8:37 (23°) nel 2014 e un'ora in meno nel 2013 dove concluse nono.
La forma sembra quella del 2013 ma lui tira alle 8 ore.
Vi seguirò tutti in diretta su mysdam.
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Messaggio Da loris Dom 17 Mag 2015, 22:07

Quest'anno nonostante l'assenza di Poggiolini per infortunio, la scelta di non partecipare di Donatini i nostri conterranei si faranno valere lo stesso.
Bernabei si dice sia molto in forma, Serasini potrebbe addirittura puntare al PB, attualmente ha 7h04', Benericetti è all'esordio ma sembra valere molto meno delle 8h poi c'è sempre Bettoli che viaggerà poco sopra le 8h e potrebbe esserci l'exploit del ct DAvide Cassani anche se alla 50km ha un po' deluso
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Messaggio Da Federoca Lun 18 Mag 2015, 08:21

Io tifo per Nicola Zuccarello, anche se non lo vedo a livello degli altri. Ma ho seguito i suoi allenamenti giorno per giorno, è un grande atleta ed una persona semplice ed umile, quindi spero possa avere un ottimo risultato!

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Messaggio Da loris Lun 18 Mag 2015, 08:41

Anche Zuccarello(l'ho conosciuto all'altra del tricolore)  è  uno che va veloce ma non è uno da meno di 8h.
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Messaggio Da Federoca Lun 18 Mag 2015, 09:35

Si è allenato molto e bene per questo Passatore, spero possa raccogliere i frutti! Wink

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Messaggio Da Lenz76 Mar 19 Mag 2015, 10:27

Domandina:

Usate..e se si, quale luce frontale per la notte ?

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Messaggio Da Federoca Mar 19 Mag 2015, 11:07

La luce ci vuole per forza secondo me, più che altro per vedere dove si mettono i piedi..
Se non ricordo male a casa ho questa http://www.decathlon.it/lampada-frontale-4-led-pro-id_8099409.html
che è quella usata lo scorso anno da Luigi. Comunque alla Decathlon ne trovi di tutti i tipi e per tutte le tasche! Wink

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Messaggio Da Lenz76 Mar 19 Mag 2015, 15:29

Grazie Fede.
Io quest'inverno quando correvo col buio in campagna, utilizzavo questo cappellino con led integrati comprato al Decathlon e devo dire che non si andava male...considerato che al Passatore qualcuno o davanti o dietro dovrebbe sempre esserci, forse potrebbe bastare... che ne dite ???

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Messaggio Da Federoca Mar 19 Mag 2015, 17:42

Mi ricordo di averlo visto, ma non ricordo che luce fa... Non so, io per sicurezza una luce la porterei, perchè se ti trovi da solo e non c'è la luna piena o ci sono nuvole, rischi di non vederci una cippa...

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Messaggio Da Lenz76 Gio 21 Mag 2015, 08:18

Lunedì 10km e ieri sera altri 15km a buon ritmo 5.28..ora nel fine settimana un 21000 tranquillo e poi.... ci siamo !

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Messaggio Da Federoca Gio 21 Mag 2015, 14:44

Secondo me 21 km questo fine settimana sono davvero tanti.... affraid

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Messaggio Da castoro Ven 22 Mag 2015, 06:49

Fede 21 non sono molti visto che la domenica dopo dovete farne 100 Very Happy

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Messaggio Da Federoca Ven 22 Mag 2015, 08:31

Sarà... secondo me così si rischia di arrivarci troppo stanchi!

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Messaggio Da Lenz76 Lun 25 Mag 2015, 09:56

Ultimi due allenamenti fatti:

venerdì 10km
ieri pomeriggio 17km

Ora farò un'ultima uscita credo domani sera giusto per far girare le gambe...circa 6-7 km e poi tutti a Firenze !

.....un po' comincio a sentire tensione ma la testa è super determinata !

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« In fondo chi se ne frega se perdo questo incontro, non mi frega niente neanche se mi spacca la testa, perché l'unica cosa che voglio è resistere, nessuno è mai riuscito a resistere con Creed; se io riesco a reggere la distanza e se quando suona l'ultimo gong io sono ancora in piedi, se sono ancora in piedi, io saprò per la prima volta in vita mia che non sono soltanto un bullo di periferia. »
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Messaggio Da castoro Lun 25 Mag 2015, 12:51

ok

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Messaggio Da Lenz76 Mar 26 Mag 2015, 13:23

Iscrizioni chiuse.

Record di iscritti: 2.504

Non vedo l'ora di partire....

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Messaggio Da unalieno Mar 26 Mag 2015, 14:15

ci vediamo a firenze allora?

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Messaggio Da Lenz76 Mar 26 Mag 2015, 14:18

Certo Mauro !!

Noi arriviamo venerdì pomeriggio e dormiamo li.

Ho letto della tua esperienza alla Nove Colli e mi dispiace...un altro mio amico si è ritirato nello stesso punto per gli stessi tuoi motivi...
Sono sicuro andrà meglio sabato prossimo !!

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Messaggio Da williamb Mar 26 Mag 2015, 23:36

Eccomi di ritorno dopo tanti mesi. Ancora non al 100% ma l'infortunio è stato lungo e non totalmente superato. Però da qualche tempo va meglio e, con immensa gioia, tornerò a ripercorrere le strade che mi hanno visto debuttare. Per ora l'obiettivo è arrivare alla Colla poi vedrò come sto.

A Firenze io andrò venerdì. Qualcuno conosce qualche posto per il carbo-load?
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Messaggio Da castoro Mer 27 Mag 2015, 06:41

bentornato William, purtroppo io non ci sarò, l'infortunio rimediato alla maratona di Roma mi ha messo fuori gioco e ho attualmente nelle gambe 5km corsi ieri ...

Siete tutti pronti ? Ho visto che Fede sta facendo scorte alimentari con la nutella e voi ? Very Happy

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Messaggio Da differentgear Mer 27 Mag 2015, 08:51

William tutto ok??? In bocca al lupo!!!
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Messaggio Da Federoca Mer 27 Mag 2015, 09:07

Ciao William, sono contenta che tu stia meglio!!

Ahahahah!!! Roberto quella foto è vecchia!!! Laughing Laughing
In realtà questa settimana sto mangiando tanto ma senza il minimo sgarro. Voglio evitare sorprese lungo il percorso...

Sono tesissima, un misto tra tanta impazienza e terrore infinito...... Non vedo l' ora che sia sabato, voglio solo correre e non pensarci più!!

Stasera ultimo allenamento di 10 km., dopo di che si aspetta...
affraid pale affraid pale affraid pale

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Messaggio Da differentgear Mer 27 Mag 2015, 09:12

cheers Passatore 2015: 30-31 maggio - Pagina 5 4077629197
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Messaggio Da williamb Mer 27 Mag 2015, 10:15

Grazie ragazzi per il caloroso bentornato.

@castoro mi dispiace molto sentire che sei fuori dai giochi. Mi raccomando non ti abbattere. Anche io fino al mese scorso difficilmente riuscivo a fare più di 10km.

@differentgear si ora va meglio. dai voglio essere positivo. tu? vedo da facebook che sei in ripresa.

@Fede carica carica, la tensione è importante, ti aiuta a non prendere sottogamba questo impegno.
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