RunnersItalia
Vuoi reagire a questo messaggio? Crea un account in pochi click o accedi per continuare.
CIAO
Passatore 2015: 30-31 maggio Agif_r16
Ultimi argomenti attivi
» L'allenamento del giorno.
Da differentgear Lun 16 Gen 2017, 07:14

» Buongiorno!!!
Da differentgear Ven 13 Gen 2017, 08:09

» Oggi ho comprato per correre...
Da pelle Gio 12 Gen 2017, 22:19

» Il pensierino del giorno
Da differentgear Gio 12 Gen 2017, 10:40

» opinione su mia "storia" e consiglio scarpe iperpronazione
Da hopfield Lun 09 Gen 2017, 22:30

» Che libro stai leggendo?
Da zivago Mar 03 Gen 2017, 08:40

» Classifica Forrest Gump 2016
Da zivago Lun 02 Gen 2017, 14:01

» Il meteo
Da rikchecorre Ven 30 Dic 2016, 23:24

» Come ci alleniamo adesso?
Da castoro Gio 29 Dic 2016, 17:55

» Allenamenti Castoro
Da differentgear Mer 28 Dic 2016, 08:48

» Buon Natale 2016
Da differentgear Mar 27 Dic 2016, 14:03

» Tanti auguri
Da rikchecorre Mar 20 Dic 2016, 15:58

» Ritorno al nuoto
Da differentgear Mar 20 Dic 2016, 09:15

» L'Arte nella Corsa
Da Lyroy Lun 19 Dic 2016, 18:01

» La gara del giorno
Da castoro Lun 19 Dic 2016, 06:28

» Oggi mi sento...
Da differentgear Ven 16 Dic 2016, 10:56

» Oxeego Stivo On The Rock Sky Marathon 35 k 2500 D+ 13.11.2016
Da differentgear Gio 15 Dic 2016, 08:35

» Musica, Video, Cinema !
Da differentgear Gio 08 Dic 2016, 21:40

» MALEDIZIONI bonarie e BENEDIZIONI prudenti.
Da differentgear Mar 29 Nov 2016, 08:11

» Con questo freddo: fase di riscaldamento!!!
Da differentgear Gio 24 Nov 2016, 15:14

Visite

Passatore 2015: 30-31 maggio

+17
Zelig
keno71
-francesco-
rikchecorre
zivago
Manu1977
-veljko-
differentgear
simpep
Lenz76
Pablo
unalieno
williamb
Federoca
loris
walter2.0
castoro
21 partecipanti

Pagina 1 di 9 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  Successivo

Andare in basso

Passatore 2015: 30-31 maggio Empty Passatore 2015: 30-31 maggio

Messaggio Da castoro Mar 17 Giu 2014, 09:18

Evviva, la data ufficiale è 30/31 maggio così non coincide con il compleanno di mia figlia Very Happy

questo vuol dire che sarò nuovamente al via dato che ho un conto aperto con questa gara.

Spero solo che il polpaccio mi dia tregua, perchè stamattina mi sono alzato con un doloretto che non mi piace x niente ...

Le mie tappe di avvicinamento saranno:

maratona di san valentino
58km del lago trasimeno
maratona di roma
forse maratona di milano
6 ore di foiano

chi mi fa compagnia ?
castoro
castoro
Amministratore
Amministratore

Messaggi : 10429
Data d'iscrizione : 16.03.13
Età : 51
Località : Infernetto - Roma

http://www.robertotiberi.it/

Torna in alto Andare in basso

Passatore 2015: 30-31 maggio Empty Re: Passatore 2015: 30-31 maggio

Messaggio Da walter2.0 Mar 17 Giu 2014, 09:24

Per Roma non credo ci siano problemi, ma per altre competizioni non ci penso proprio
walter2.0
walter2.0
Top Runner
Top Runner

Messaggi : 2820
Data d'iscrizione : 29.03.13
Età : 64
Località : Salerno

Torna in alto Andare in basso

Passatore 2015: 30-31 maggio Empty Re: Passatore 2015: 30-31 maggio

Messaggio Da castoro Mar 17 Giu 2014, 09:32

dai dai, dopo averne fatti 42, ne fai 58 e poi il passaggio ai 100 è fatto .... Very Happy
castoro
castoro
Amministratore
Amministratore

Messaggi : 10429
Data d'iscrizione : 16.03.13
Età : 51
Località : Infernetto - Roma

http://www.robertotiberi.it/

Torna in alto Andare in basso

Passatore 2015: 30-31 maggio Empty Re: Passatore 2015: 30-31 maggio

Messaggio Da loris Mar 17 Giu 2014, 16:38

Il 30 maggio 2015 alle ore 15 io sarò in via de Calzaiuoli, questa è l'unica cosa certa.
Per il resto pensavo di fare della velocità fino a meta settembre poi la maratona di Ravenna ai primi di novembre, Maratona del Lamone e 50km di Romagna, queste le date sicure.
In più se anche quest'anno faccio la fermata lunga al lavoro farei un pensierino alla maratona di Pisa.
loris
loris
Top Runner
Top Runner

Messaggi : 3389
Data d'iscrizione : 17.03.13
Età : 46
Località : Riolo Terme - Romagna

http://www.lamiacorsa.it

Torna in alto Andare in basso

Passatore 2015: 30-31 maggio Empty Re: Passatore 2015: 30-31 maggio

Messaggio Da Federoca Lun 23 Giu 2014, 09:29

Ci sto facendo un pensierone... vedremo, c'è ancora tanto tempo!
Federoca
Federoca
Moderatrice Pink
Moderatrice Pink

Messaggi : 4853
Data d'iscrizione : 20.03.13
Età : 43
Località : Divisa corpo e cuore tra Parma e Reggio Emilia

Torna in alto Andare in basso

Passatore 2015: 30-31 maggio Empty Re: Passatore 2015: 30-31 maggio

Messaggio Da castoro Mar 24 Giu 2014, 05:27

Evviva Fede

 cheers cheers cheers 
castoro
castoro
Amministratore
Amministratore

Messaggi : 10429
Data d'iscrizione : 16.03.13
Età : 51
Località : Infernetto - Roma

http://www.robertotiberi.it/

Torna in alto Andare in basso

Passatore 2015: 30-31 maggio Empty Re: Passatore 2015: 30-31 maggio

Messaggio Da williamb Dom 29 Giu 2014, 20:20

Beh! Già si parla del Passatore 2015 e nessuno mi avverte?  

Consideratemi tra gli iscritti.  Wink 
williamb
williamb
Corsa Veloce
Corsa Veloce

Messaggi : 207
Data d'iscrizione : 04.01.14
Età : 51
Località : Faenza (RA)

Torna in alto Andare in basso

Passatore 2015: 30-31 maggio Empty Re: Passatore 2015: 30-31 maggio

Messaggio Da castoro Lun 30 Giu 2014, 05:20

William ma non c'era nemmeno bisogno, ti venivamo cmq a prendere a casa e tirato per le orecchie 
Very Happy
castoro
castoro
Amministratore
Amministratore

Messaggi : 10429
Data d'iscrizione : 16.03.13
Età : 51
Località : Infernetto - Roma

http://www.robertotiberi.it/

Torna in alto Andare in basso

Passatore 2015: 30-31 maggio Empty Re: Passatore 2015: 30-31 maggio

Messaggio Da williamb Mar 08 Lug 2014, 13:07

Intanto:

Il primo settembre, la 100 km aprirà ufficialmente le iscrizioni per coloro che vorranno sfruttare la particolare quota agevolata che caratterizza la prima fase di prenotazione del pettorale:

- fino al 15 gennaio 2015 € 50,00;

- dal 16 gennaio fino al 15 aprile 2015 € 65,00;

- dal 16 aprile al 20 maggio 2015 € 85,00;

(quote comprensive di € 10,00 per cauzione chip)
williamb
williamb
Corsa Veloce
Corsa Veloce

Messaggi : 207
Data d'iscrizione : 04.01.14
Età : 51
Località : Faenza (RA)

Torna in alto Andare in basso

Passatore 2015: 30-31 maggio Empty Re: Passatore 2015: 30-31 maggio

Messaggio Da loris Mar 08 Lug 2014, 13:30

Il primo settembre?
Benone, vedrò di iscriverlo subito!
loris
loris
Top Runner
Top Runner

Messaggi : 3389
Data d'iscrizione : 17.03.13
Età : 46
Località : Riolo Terme - Romagna

http://www.lamiacorsa.it

Torna in alto Andare in basso

Passatore 2015: 30-31 maggio Empty Re: Passatore 2015: 30-31 maggio

Messaggio Da castoro Mer 09 Lug 2014, 05:20

Io aspetto gennaio, tanto la quota è uguale
Wink
castoro
castoro
Amministratore
Amministratore

Messaggi : 10429
Data d'iscrizione : 16.03.13
Età : 51
Località : Infernetto - Roma

http://www.robertotiberi.it/

Torna in alto Andare in basso

Passatore 2015: 30-31 maggio Empty Re: Passatore 2015: 30-31 maggio

Messaggio Da williamb Dom 31 Ago 2014, 12:50

Pronti per domani?
williamb
williamb
Corsa Veloce
Corsa Veloce

Messaggi : 207
Data d'iscrizione : 04.01.14
Età : 51
Località : Faenza (RA)

Torna in alto Andare in basso

Passatore 2015: 30-31 maggio Empty Re: Passatore 2015: 30-31 maggio

Messaggio Da loris Dom 31 Ago 2014, 13:08

Domani non riesco, ma mi iscrivo il prima possibile!
loris
loris
Top Runner
Top Runner

Messaggi : 3389
Data d'iscrizione : 17.03.13
Età : 46
Località : Riolo Terme - Romagna

http://www.lamiacorsa.it

Torna in alto Andare in basso

Passatore 2015: 30-31 maggio Empty Re: Passatore 2015: 30-31 maggio

Messaggio Da castoro Dom 31 Ago 2014, 14:38

io ho cambiato obiettivo e mi iscriverò alla 100 del Seregno Wink
castoro
castoro
Amministratore
Amministratore

Messaggi : 10429
Data d'iscrizione : 16.03.13
Età : 51
Località : Infernetto - Roma

http://www.robertotiberi.it/

Torna in alto Andare in basso

Passatore 2015: 30-31 maggio Empty Re: Passatore 2015: 30-31 maggio

Messaggio Da williamb Mer 03 Set 2014, 13:57

Ad oggi tutto tace.

Avrò messo in giro una notizia falsa e tendenziosa???? Passatore 2015: 30-31 maggio 1646526653
williamb
williamb
Corsa Veloce
Corsa Veloce

Messaggi : 207
Data d'iscrizione : 04.01.14
Età : 51
Località : Faenza (RA)

Torna in alto Andare in basso

Passatore 2015: 30-31 maggio Empty Re: Passatore 2015: 30-31 maggio

Messaggio Da Federoca Mer 03 Set 2014, 14:49

castoro ha scritto:io ho cambiato obiettivo e mi iscriverò alla 100 del Seregno Wink

Noooooooooooooooo!!! Come puoi farci questo?!?!?

Io invece ho deciso che ci sarò, ma aspetterò ad iscrivermi, l' allenamento si prospetta particolarmente duro e voglio vedere come va!
Federoca
Federoca
Moderatrice Pink
Moderatrice Pink

Messaggi : 4853
Data d'iscrizione : 20.03.13
Età : 43
Località : Divisa corpo e cuore tra Parma e Reggio Emilia

Torna in alto Andare in basso

Passatore 2015: 30-31 maggio Empty Re: Passatore 2015: 30-31 maggio

Messaggio Da williamb Mer 03 Set 2014, 15:03

Rientro con il botto dalle ferie!!!!

Complimenti per la decisione.

williamb
williamb
Corsa Veloce
Corsa Veloce

Messaggi : 207
Data d'iscrizione : 04.01.14
Età : 51
Località : Faenza (RA)

Torna in alto Andare in basso

Passatore 2015: 30-31 maggio Empty Re: Passatore 2015: 30-31 maggio

Messaggio Da loris Mer 03 Set 2014, 15:23

GRANDISSIMA FEDE!!!
loris
loris
Top Runner
Top Runner

Messaggi : 3389
Data d'iscrizione : 17.03.13
Età : 46
Località : Riolo Terme - Romagna

http://www.lamiacorsa.it

Torna in alto Andare in basso

Passatore 2015: 30-31 maggio Empty Re: Passatore 2015: 30-31 maggio

Messaggio Da castoro Mer 03 Set 2014, 15:28

Mi spiace Fede, ma non ho modo almeno quest'anno di poter affrontare la preparazione per il Passatore, me ne sono reso conto questa estate quando ho fatto una corsa in montagna, purtroppo qui da me salite/discese lunghe non c'è ne sono e per farne ogni volta mi dovrei sciroppare almeno 150km andata e ritorno in macchina e non ho ne' tempo ne' soldi x farlo... Sad
Il problema non e' tanto di finire la gara e' che avendola gia' finita una volta, stavolta vorrei fare una buona prestazione ma come sai 100 sono tanti e non e' una gara che si improvvisa... il Seregno e' piatta, quindi mi basta uscire di casa e correre Wink
castoro
castoro
Amministratore
Amministratore

Messaggi : 10429
Data d'iscrizione : 16.03.13
Età : 51
Località : Infernetto - Roma

http://www.robertotiberi.it/

Torna in alto Andare in basso

Passatore 2015: 30-31 maggio Empty Re: Passatore 2015: 30-31 maggio

Messaggio Da williamb Mer 03 Set 2014, 15:32

Mi hanno confermato che le iscrizioni sono aperte. Fuoco alle polveri cheers

@castoro, magari a Seregno ci prendi gusto e ti iscrivi poi anche al Passatore Wink
williamb
williamb
Corsa Veloce
Corsa Veloce

Messaggi : 207
Data d'iscrizione : 04.01.14
Età : 51
Località : Faenza (RA)

Torna in alto Andare in basso

Passatore 2015: 30-31 maggio Empty Re: Passatore 2015: 30-31 maggio

Messaggio Da castoro Mer 03 Set 2014, 15:36

E' la stessa cosa che ho detto oggi ad un amico al telefono Very Happy
castoro
castoro
Amministratore
Amministratore

Messaggi : 10429
Data d'iscrizione : 16.03.13
Età : 51
Località : Infernetto - Roma

http://www.robertotiberi.it/

Torna in alto Andare in basso

Passatore 2015: 30-31 maggio Empty Re: Passatore 2015: 30-31 maggio

Messaggio Da williamb Mer 03 Set 2014, 16:59

Ecco.
L'ho fatto.
Ora aspetto che mi assegnino il pettorale
williamb
williamb
Corsa Veloce
Corsa Veloce

Messaggi : 207
Data d'iscrizione : 04.01.14
Età : 51
Località : Faenza (RA)

Torna in alto Andare in basso

Passatore 2015: 30-31 maggio Empty Re: Passatore 2015: 30-31 maggio

Messaggio Da loris Mer 03 Set 2014, 20:17

Qualche giorno e ti seguo.
loris
loris
Top Runner
Top Runner

Messaggi : 3389
Data d'iscrizione : 17.03.13
Età : 46
Località : Riolo Terme - Romagna

http://www.lamiacorsa.it

Torna in alto Andare in basso

Passatore 2015: 30-31 maggio Empty Re: Passatore 2015: 30-31 maggio

Messaggio Da williamb Mer 03 Set 2014, 22:29

Grande Loris. Vogliamo i pettorali bassi Smile

E pensare che solo 3 mesi fa, dalle parti di Fognano, giuravo di non farla più.
williamb
williamb
Corsa Veloce
Corsa Veloce

Messaggi : 207
Data d'iscrizione : 04.01.14
Età : 51
Località : Faenza (RA)

Torna in alto Andare in basso

Passatore 2015: 30-31 maggio Empty Re: Passatore 2015: 30-31 maggio

Messaggio Da Federoca Gio 04 Set 2014, 14:31

Bravissimi ragazzi ad esservi già iscritti!! Io avevo già in testa di correrla, ma prima di ufficializzare la cosa stavo aspettando di ristabilirmi un pò!

@Castoro, capisco il problema, io ho la fortuna di avere le colline già a 5 km da casa, ma capisco che chi abita lontano è svantaggiato. Ma, anche secondo me, dopo Seregno ti verrà il pallino e ti troveremo anche a Firenze!!
Federoca
Federoca
Moderatrice Pink
Moderatrice Pink

Messaggi : 4853
Data d'iscrizione : 20.03.13
Età : 43
Località : Divisa corpo e cuore tra Parma e Reggio Emilia

Torna in alto Andare in basso

Passatore 2015: 30-31 maggio Empty Re: Passatore 2015: 30-31 maggio

Messaggio Da williamb Gio 04 Set 2014, 16:02

Iscriversi adesso serve a fissare l'obiettivo Smile Forza Fede compila il form.

@castoro alla fine ti iscriverai e ci svernicerai tutti
williamb
williamb
Corsa Veloce
Corsa Veloce

Messaggi : 207
Data d'iscrizione : 04.01.14
Età : 51
Località : Faenza (RA)

Torna in alto Andare in basso

Passatore 2015: 30-31 maggio Empty Re: Passatore 2015: 30-31 maggio

Messaggio Da Federoca Mer 05 Nov 2014, 08:12

Non sono ancora iscritta, manca un sacco di tempo, ma già me la sogno alla notte. Ieri sera Luigi ha iniziato a buttarmi giù la tabella di allenamento... mamma mia, non ce la farò maiiiiii!!!!! Passatore 2015: 30-31 maggio 800122962 Passatore 2015: 30-31 maggio 800122962
Federoca
Federoca
Moderatrice Pink
Moderatrice Pink

Messaggi : 4853
Data d'iscrizione : 20.03.13
Età : 43
Località : Divisa corpo e cuore tra Parma e Reggio Emilia

Torna in alto Andare in basso

Passatore 2015: 30-31 maggio Empty Re: Passatore 2015: 30-31 maggio

Messaggio Da castoro Gio 06 Nov 2014, 07:24

Fede conoscendo la tua determinazione, sono sicuro che finirai la gara alla grande Wink

Io ho deciso di non provarci, preferisco il Seregno per il problema delle salite, sto soffrendo troppo con i polpacci e non reggerei 100km simili .... Sad
castoro
castoro
Amministratore
Amministratore

Messaggi : 10429
Data d'iscrizione : 16.03.13
Età : 51
Località : Infernetto - Roma

http://www.robertotiberi.it/

Torna in alto Andare in basso

Passatore 2015: 30-31 maggio Empty Re: Passatore 2015: 30-31 maggio

Messaggio Da Federoca Gio 06 Nov 2014, 08:01

Roberto, che sia Passatore o che sia Seregno, 100 km sono sempre 100 km. Sono certa che andrai alla grande, faremo tutti il tifo per te!!
Federoca
Federoca
Moderatrice Pink
Moderatrice Pink

Messaggi : 4853
Data d'iscrizione : 20.03.13
Età : 43
Località : Divisa corpo e cuore tra Parma e Reggio Emilia

Torna in alto Andare in basso

Passatore 2015: 30-31 maggio Empty Re: Passatore 2015: 30-31 maggio

Messaggio Da castoro Ven 07 Nov 2014, 07:02

la prima cosa che devo fare è evitare di continuare a fare delle caXXate, quando mi sono messo in testa l'idea di correre la 100km sapevo che non dovevo esagerare e invece ho continuato a pensare anche di migliorare il PB sulla maratona e ancor + stupidamente sulla mezza del 9 novembre (che cmq visto il recente infortunio avrei dovuto cmq saltare), ora basta, devo concentrarmi sulla 100 e mettere su km e km senza pensare al passo e al tempo, certo viste le lunghe distanze, cmq punto a migliorare il mio PB sulla 50 e sulla 58km e questo dovrebbe essere tranquillamente alla mia portata, ma nelle prossime maratone nessun obiettivo, anche chiuderle sopra le 4h andrà benissimo ...
castoro
castoro
Amministratore
Amministratore

Messaggi : 10429
Data d'iscrizione : 16.03.13
Età : 51
Località : Infernetto - Roma

http://www.robertotiberi.it/

Torna in alto Andare in basso

Passatore 2015: 30-31 maggio Empty Re: Passatore 2015: 30-31 maggio

Messaggio Da Contenuto sponsorizzato


Contenuto sponsorizzato


Torna in alto Andare in basso

Pagina 1 di 9 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  Successivo

Torna in alto

- Argomenti simili

 
Permessi in questa sezione del forum:
Non puoi rispondere agli argomenti in questo forum.