Maratona (e mezza) di Pisa 21/12/2014

....iniziata la settimana che mi porterà domenica a fare il lunghissimo da 36k in vista di Pisa....

ah quindi anche tu farai la maratona ?

Ma certo Coccè !

Ci proviamo !!

Sono carico ! non vedo l'ora !!

Anche se non mi sento veloce come l'anno scorso...la voglia è quella giusta !!

Il percorso della 42 come è?

Da quello che vedo nel sito è un percorso piatto e lineare.. magari chi l'ha già corsa può illuminarci !!

Grazie !

Fatta l'anno scorso, la Mara
Percorso piatto, mi ricordo un ponte e un sottopassaggio.
Andando verso il mare prevale la "discesa", tornando a Pisa in alcuni tratti si sente il falsopiano in "salita".
Ma niente di che. Percorso da tempo, da segnalare l'assenza quasi totale di pubblico

Grazie!

Grazie mille Mad !

Mad, sai se ci sono i pace maker ?

Grazie Pahl !

Quelli visti in opera a Firenze mi son sembrati bravi.

Sono l'unico partecipante alla mezza

ci saranno anche freccia ed adrix sulla mezza, utenti del forum che ormai latitano da parecchi mesi

Bene !

Anche mia moglie ed io (se riusciamo ad avere il babysitting) faremo la mezza!

Confermo per i pacer, presente il "gruppo Massini" di Firenze, in forma un pochino "ridotta"

ora tocca a voi !!!! io la sto candidando per l'anno prossimo , ma sapetto le vostre impressioni .....

Pure io ci sono nella mezza!! ed ho pure aperto il thread...

Forza che ci sono ancora due settimane

Mi sono iscritto alla mezza, devo fare il pacer dei 100' alla moglie

Per chi lo aveva chiesto, ecco il percorso

Piatta, un cavalcavia al 3/4 km e poi verso il 17° altro ponte da attraversare a tutta verso Piazza dei Miracoli.

Il ritorno verso Pisa è in leggerissima salita, circa il 12°km.

Ho una memoria d'elefante

Presente dal sabato!

...sembra adatta per un PB! Lo è?

È nata per fare il pb, pur non avendo grande esperienza posso affermarlo con certezza.
Ad Ottobre sempre a Pisa dicono ce ne sia un'altra ancora da pb, più di questa.

Io ci provo voglio chiudere bene l'anno....poi torno in bici Ahahahahhahah

...da giovedì sera a domenica notte...ammalato con mal di gola, tosse e raffreddore...grazie al mio adorato tesorino di 10 mesi che mi ha attaccato tutti i suoi dolci germetti

Quindi...domenica allenamento saltato, era previsto una 21k tirata.... ho provato a rimediare ieri sera con un 2x5000 (totale di 14k....)...speriamo di recuperare in fretta per la Maratona del 21 !!

Forza e coraggio !!!

...ieri sera 10k CL + allunghi finali...

Le sensazioni in queste ultime due uscite non sono delle migliori.... spero in meglio !

Ragazzi, come ci organizziamo per vederci la mattina della gara? Io arriverò a Pisa verso le 8 del mattino, se vedete una stralunata in abiti normali con una cagnolina Bianca (di nome e di fatto) sarò io!

Io alloggio in albergo a pochi metri dalla Torre !

La gara parte alle 9 se non sbaglio (?)

Sentiamo da chi l'ha già fatta quale può essere un buon punto di ritrovo.....

ragazzi io alloggerò all'hotel pisa tower a pochi mt da partenza/arrivo.
Magari mandiamoci i telefoni in privato, così la mattina della gara possiamo sentirci per vedere il punto di incontro. Sinceramente stavo pensando di annullare tutto, sono fermo da domenica e nonostante il massaggio di giovedì, la palletta della contrattura è sempre lì e spesso zoppico dal dolore, non correrò fino al giorno della gara, ma volevo annullare tutto, solo che è tardi, ho visto che per non pagare penali dovevo disdire entro ieri e ormai l'hotel è pagato così come la gara. Quindi ci sarò, ma non so ancora se correrò o meno o se partirò per poi ritirarmi, quello che è sicuro è che non sto bene e che devo prendermi un bel pò di riposo e recuperare, quindi quasi sicuramente salterò la maratona del 28 ...

Mi dispiace Roberto !

Spero comunque di incontrarti !