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Racconto preparazione maratona con 2 allenamenti a settimana
RunnersItalia :: VARIE :: A Ruota Libera
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Racconto preparazione maratona con 2 allenamenti a settimana
Ecco qui per sommi capi la mia esperienza di allenamento per preparare 2 maratone con soli 2 allenamenti a settimana:
http://www.robertotiberi.com/maratona-con-2-allenamenti-a-settimana.htm
http://www.robertotiberi.com/maratona-con-2-allenamenti-a-settimana.htm
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