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Messaggio Da loris il Ven 05 Apr 2013, 22:39

Vi aspetto domenica sera tutti Firenze Half Marathon 2013 - Pagina 3 215292660 Firenze Half Marathon 2013 - Pagina 3 215292660 Firenze Half Marathon 2013 - Pagina 3 215292660
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Messaggio Da walter2.0 il Sab 06 Apr 2013, 06:25

- 1

Si parte Firenze Half Marathon 2013 - Pagina 3 4276036207
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Messaggio Da castoro il Sab 06 Apr 2013, 06:58

Dai ragazzi ormai ci siete, in bocca al lupo Firenze Half Marathon 2013 - Pagina 3 4077629197

e daje a tutta
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Messaggio Da walter2.0 il Sab 06 Apr 2013, 07:02

Crepi il lupo, Cocce Firenze Half Marathon 2013 - Pagina 3 3510864367
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Messaggio Da Lupo il Sab 06 Apr 2013, 08:23

In bocca al lupo a tutti, ragazzi Firenze Half Marathon 2013 - Pagina 3 4077629197
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Messaggio Da walter2.0 il Sab 06 Apr 2013, 08:40

Si parteeeeee
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Messaggio Da freccia il Sab 06 Apr 2013, 09:26

In preparazione x la trasferta fiorentina
Speriamo di divertirci....
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Messaggio Da Violetta il Sab 06 Apr 2013, 09:42

Io ancora devo vedere se ci sono per la non competitiva o verrò a fare la spettatrice.
In bocca al lupoide a tutti! Firenze Half Marathon 2013 - Pagina 3 4276036207
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Messaggio Da Adrix il Sab 06 Apr 2013, 10:29

Violetta ha scritto:Io ancora devo vedere se ci sono per la non competitiva o verrò a fare la spettatrice.
In bocca al lupoide a tutti! Firenze Half Marathon 2013 - Pagina 3 4276036207

Segnati se sei a core in tempo, altrimenti pot rests correre senza pectorals.
Certo 21 k sono un po' pochi per te... Very Happy
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Messaggio Da Il Greco il Sab 06 Apr 2013, 10:35

Violetta ha scritto:Io ancora devo vedere se ci sono per la non competitiva o verrò a fare la spettatrice.
In bocca al lupoide a tutti! Firenze Half Marathon 2013 - Pagina 3 4276036207

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Messaggio Da Violetta il Sab 06 Apr 2013, 10:52

La mezza non posso farla, ho lasciato il certificato medico dai miei e ora che si ricordano di spedirmelo ne passerà!
Poi oggi vorrei fare un lunghino, quindi domani volevo fare qualcosina di leggero Very Happy
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Messaggio Da walter2.0 il Sab 06 Apr 2013, 10:54

Ma un lunghino per te in cosa consiste?
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Messaggio Da Violetta il Sab 06 Apr 2013, 10:59

Adesso vedo, spero di fare almeno una 40ina di km
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Messaggio Da loris il Sab 06 Apr 2013, 12:44

oggi un lunghino di una 40ina di km e domani qualcosa di "leggero", una mezza non competitiva.... affraid affraid
Violetta sei la numero 1.
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Messaggio Da walter2.0 il Sab 06 Apr 2013, 13:02

@violetta - capperi che programmino.

Arrivato con precisione svizzera, ora ricarica batteria celly uno spuntino e poi a ritirare il pettorale.
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Messaggio Da walter2.0 il Sab 06 Apr 2013, 14:37

Pratica pettorale ok. Ora due passi per il centro.
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Messaggio Da Adrix il Sab 06 Apr 2013, 14:40

Lunghino = 40 zucche, lungo= 60, LL lunghissimo 80: Violetta style
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Messaggio Da Ringhio il Sab 06 Apr 2013, 17:06

Vai runners, in bocca al lupo! Fatece sogna' ! Firenze Half Marathon 2013 - Pagina 3 3183767564
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Messaggio Da Violetta il Sab 06 Apr 2013, 18:05

Adrix ha scritto:Lunghino = 40 zucche, lungo= 60, LL lunghissimo 80: Violetta style

Tu sì che mi capisci Firenze Half Marathon 2013 - Pagina 3 4276036207 risata
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Messaggio Da freccia il Sab 06 Apr 2013, 19:45

Arrivati a Firenze, ritirato pettorale n591, incontrato Pablo con signora....
Ora in albergo e tra un po' cena tutti insieme pig
Questa la nostra preparazione alla gara di domani ok
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Messaggio Da Adrix il Dom 07 Apr 2013, 00:27

Domani Freccia ha intenzioni serie. Serissime.
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Messaggio Da castoro il Dom 07 Apr 2013, 05:50

In bocca al lupo ragazzuoli, freccia da te mi aspetto grandi cose, quando parti e dici che non hai obiettivi poi vai sempre alla grande anche perchè sennò lo sai cosa ti aspetta vero ? bastone

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Messaggio Da Adrix il Dom 07 Apr 2013, 07:20

Svegliato da poco. Aspetto Freccia per scendere a fare colazione.
Ho preparato una tabella per tirarlo a 99'50", speriamo a sia d'accordo!
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Messaggio Da walter2.0 il Dom 07 Apr 2013, 07:41

Colazione fatta con altri runners, ora ci si puo' preparare.
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Messaggio Da freccia il Dom 07 Apr 2013, 08:09

Colazione fatta (anche se la mia è stata meno della metà di quella di Adrix), e ora ci si prepara x la gara. Tempo dichiarato da Adrix x me: 1h39'50, tempo dichiarato da me: non lo so, vediamo in gara come va....
In bocca al lupo a tutti


Ultima modifica di freccia il Dom 07 Apr 2013, 08:31, modificato 1 volta
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Messaggio Da Adrix il Dom 07 Apr 2013, 08:20

Non è così! Freccia ha detto che 1h 41/42 sarebbe possibile, ed io gli ho detto che a questo punto anche 39 alto va bene.
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Messaggio Da Adrix il Dom 07 Apr 2013, 08:43

Si parteee
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Messaggio Da Ringhio il Dom 07 Apr 2013, 10:02

go runners go !!!
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Messaggio Da castoro il Dom 07 Apr 2013, 11:45

Ormai dovreste aver concluso la gara, allora aspettiamo impazienti i resoconti di tutti
Cool

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Messaggio Da Violetta il Dom 07 Apr 2013, 13:00

Ho avuto il piacere di conoscere Pablo, Freccia e Adrix all'arrivo, tutti bravissimi!!!
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