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Messaggio Da walter2.0 il Ven 05 Lug 2013, 14:01

Io in genere corro sempre di sera e a volte finisco tardi (almeno per me 22,00) ed ovviamente tra doccia/cena e caxxeggi vari prima delle 23,30 non vado a letto, ma non mi sembra di non riuscire a prendere sonno.
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Messaggio Da differentgear il Ven 05 Lug 2013, 15:07

Io sicuro non ho problemi di quel genere, dormo anche in piedi Very Happy
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Messaggio Da walter2.0 il Ven 05 Lug 2013, 15:08

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Messaggio Da differentgear il Ven 05 Lug 2013, 15:10

Ok dai allora visto che c'e' anche il Cocce' vi firmo le ferie Very Happy aahahaha
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Messaggio Da castoro il Sab 06 Lug 2013, 05:49

differentgear ha scritto:Io sicuro non ho problemi di quel genere, dormo anche in piedi Very Happy

mentre scrivi sul forum
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Messaggio Da differentgear il Sab 06 Lug 2013, 13:52

ahahha sì ... ronfare è una fra le costanti della mia vita Smile anche in ufficio ... pensano che sono sveglia ma sto dormendo alla grande Very Happy
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Messaggio Da castoro il Sab 06 Lug 2013, 18:24

Very Happy

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Messaggio Da differentgear il Sab 06 Lug 2013, 21:23

Bene dopo aver saltato l'allenamento di ieri ... domani pensavo di farmi un lungo ... sui 25 km
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Messaggio Da castoro il Dom 07 Lug 2013, 07:25

ti ho già risposto nell'altro post
Wink

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Messaggio Da differentgear il Dom 07 Lug 2013, 09:10

visto grazie Smile
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Messaggio Da Ospite il Dom 07 Lug 2013, 12:28

sono curioso di sapere cosa hai fatto oggi

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Messaggio Da differentgear il Dom 07 Lug 2013, 13:37

Sad niente x ora vado sta sera ...
Forse ... ho male davvero sta volta Sad ... ieri tattoo ...
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Messaggio Da differentgear il Lun 08 Lug 2013, 08:30

O riesco ad allenarmi "seriamente" o non mi iscrivo nemmeno a firenze ...
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Messaggio Da walter2.0 il Lun 08 Lug 2013, 09:55

Ti capisco penso anch'io di non iscrivermi per la gara di Firenze, troppi stop, così non va bene. Tra l'altro mi è venuta l'ansia da infortunio. Non capisco se è solo un normale dolore da sforzo o qualche cosa di serio.
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Messaggio Da differentgear il Lun 08 Lug 2013, 10:13

Anche a me dopo la bandeletta è venuta l'ansia da infortunio ... poi ti passa un pò alla volta quando inizi a ritornare a prendere coraggio ad allenarti.
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Messaggio Da differentgear il Lun 08 Lug 2013, 14:31

Oggi se riesco ad uscire e correre vorrei fare un 8 km veloce ... o meglio a ritmo gara ... Come non detto ... giornataccia ...
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Messaggio Da castoro il Mar 09 Lug 2013, 07:03

quando dovevo correre il Passatore ho aspettato l'ultimo momento ad iscrivermi, però poi alla fine dopo l'ultimo lunghissimo andato male mi sono detto o la va o la spacca, mi sono iscritto e la settimana successiva ho ripetuto il lunghissimo e stavolta è andato bene
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Messaggio Da walter2.0 il Mar 09 Lug 2013, 07:07

Vediamo come si evolve la situazione.
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Messaggio Da castoro il Mar 09 Lug 2013, 07:08

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Messaggio Da differentgear il Mar 09 Lug 2013, 08:18

Io ho fatto la Cortina Dobbiaco con al massimo 21 km nelle gambe anche se avevo provato i 28 una settimana prima della gara ... riuscendo a farli parecchio male oltretutto.
Però non sono 30 ... sono 42 e sono tanti!!! Spero domani di riuscire ad allenarmi ... sicuramente dalla prossima settimana che sono in aspettativa ho più possibilità di farcela ... queste di lavoro e che devo portarmi avanti e cercare di fare tutto il fattibile prima di assentarmi sono stanca e ... ho anche tanti impegni.
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Messaggio Da Federoca il Mar 09 Lug 2013, 08:29

Considera che io la preparazione per la maratona di Ferrara l'ho fatta a metà e fatta male. Ho fatto bene ad iscrivermi in novembre (la maratona era a marzo), perchè se avessi dovuto guardare gli allenamenti non l' avrei mai fatta. Eppure ci sono arrivata in fondo e nemmeno troppo distrutta! Se non te ne frega nulla del tempo, puoi farcela alla grande, anche se salti qualche allenamento Wink

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Messaggio Da differentgear il Mar 09 Lug 2013, 11:08

Ho capito ... no per i tempi ti dirò che ci penserò a quelle dopo, mi basta arrivare infondo per la prima Very Happy
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Messaggio Da walter2.0 il Mar 09 Lug 2013, 13:08

Il risultato che a noi interesse è arrivare in fondo
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Messaggio Da differentgear il Mar 09 Lug 2013, 13:11

Sì infatti Smile poi tempo per i tempi cen'è Very Happy ehehee
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Messaggio Da walter2.0 il Mar 09 Lug 2013, 13:29

Diciamo che arrivare nelle 4 ore e 30 non sarebbe male.
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Messaggio Da differentgear il Mar 09 Lug 2013, 13:38

Smile sarei contentissima!!!
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Messaggio Da castoro il Mer 10 Lug 2013, 06:48

Eliana secondo me puoi farcela
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Messaggio Da differentgear il Mer 10 Lug 2013, 08:12

Very Happy ok dai ... mi vedo di iscrivere
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Messaggio Da loris il Mer 10 Lug 2013, 08:35

Su Eliana è tempo di iscriversi....
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Messaggio Da differentgear il Mer 10 Lug 2013, 08:39

Vado a dare un'occhiata al sito Wink
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