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Messaggio Da max cave il Lun 11 Gen 2016, 09:08

Ieri corsa la prima gara del 2016, la Mezza Roma Run valida per il campionato Provinciale di mezza maratona. La gara si snodava su di un percorso di 5 km circa da percorrere 4 volte , tutto sul lungotevere, compreso tra ponte Milvio e ponte Garibaldi . Gara gestita bene portando a casa un altro PB. Tempo 1:23'33" , media 3'57" al km e 10 posto assoluto su 261 classificati.
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Messaggio Da simpep il Lun 11 Gen 2016, 10:41

Max sul forum scrivi poco, ma quando scrivi è per farci crepare d'invidia. Very Happy

Congratulazioni per il tuo tempo da scheggia !

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......La mia vita non la misuro da quanti respiri faccio, ma dai momenti che mi tolgono il respiro......
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Messaggio Da zivago il Lun 11 Gen 2016, 13:46

simpep ha scritto:Max sul forum scrivi poco, ma quando scrivi è per farci crepare d'invidia. Very Happy
... e puntualmente informarci su quanto vai forte. Mezza Roma Run 215292660
Mi raccomando! Non tenerci sempre sulle spine: rallegraci più spesso con le tue performance. Mezza Roma Run 3524214560
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Messaggio Da differentgear il Lun 11 Gen 2016, 14:37

Bravissimo come sempre davvero!!!
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Messaggio Da rikchecorre il Lun 11 Gen 2016, 16:20

Grande Max... che effetto fa vedersi nella 1^ paginata del TDS?? Cool
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Messaggio Da castoro il Mar 12 Gen 2016, 06:33

M A X  STREPITOSO !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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PB 10km (ott. 2011): 43'14"
PB Mezza (25/04/2014): 1h37'45"
PB 30km (ott 2011): 2h25'29"
PB Maratona (04/05/2014) 3h39'22"
PB 50km (18/01/2015): 5h12'36"
PB 58km (mar 2013): 6h23'01
100km del Passatore 2013: 17h47'05"
----------------
Ciao Paolo
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Messaggio Da max cave il Mar 12 Gen 2016, 07:47

Grazie ragazzi!!!!
scusatemi se scrivo poco, ma tra lavoro, allenamenti ed associazione sono stressato!!!
Un abbraccio
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Messaggio Da differentgear il Mar 12 Gen 2016, 08:33

ok
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Messaggio Da marina il Mar 12 Gen 2016, 10:43

Complimenti!! ok

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Messaggio Da max cave il Mar 12 Gen 2016, 10:50

Grazie!!
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