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Messaggio Da Federoca il Mar 27 Gen 2015, 16:39

http://www.valliepinete.it/index.php?option=com_content&view=article&id=50&Itemid=28

Qualcuno l' ha mai corsa e sa dirmi com'è sia come percorso che come organizzazione?

Io, in realtà, quel giorno avrei dovuto correre la 32 km a Siena; purtroppo per tutta una serie di motivi non potrò invece andarci, quindi cercavo una 30 km alternativa dove andare in giornata.
Questa pare essere l' unica scelta...

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Messaggio Da Lenz76 il Mar 27 Gen 2015, 16:55

Ceeeeertoooo che l'ho corsa....3 volte !
E' qui vicino.....
Ho visto che quest'anno hanno aggiunto anche il percorso da 30k e quindi (essendo nuovo), non ti so aiutare...ma per la 21 si....
Si parte dal Pala de Andrè...quindi facilità di parcheggio... Aprono il Pala cosi si può depositare la borsa sulle gradinate fino al ritorno e fare la doccia negli spogliatoi....
Il percorso....Fede lo conosci in parte bene perché per la prima e ultima parte e lo stradone che hai già fatto durante la Maratona di Ravenna...quello che porta a Punta Marina....da li poi si prosegue all'interno della pineta fino a Marina di Ravenna...si ritorna sempre in pineta e si esce (dalla pineta)...sempre a Marina poi ci si ricollega allo stradone che ti riporta al Pala.....
Il percorso in pineta può piacere o no...
Vedremo cosa si inventano per la 30k....

Se hai bisogno di altre info sono qui !

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PB 30 km: 2h 34' 18" (All. 07/02/'16)
PB 42,195 km: 4h 11' 06" (Maratona di Firenze 29/11/'15)
PB 50 km: 5h 30' 27" (50km di Romagna 25/04/'15)
PB 100 km: 13h 18' 49" (100km del Passatore 30-31/05/'15)

« In fondo chi se ne frega se perdo questo incontro, non mi frega niente neanche se mi spacca la testa, perché l'unica cosa che voglio è resistere, nessuno è mai riuscito a resistere con Creed; se io riesco a reggere la distanza e se quando suona l'ultimo gong io sono ancora in piedi, se sono ancora in piedi, io saprò per la prima volta in vita mia che non sono soltanto un bullo di periferia. »
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Messaggio Da Federoca il Mar 27 Gen 2015, 16:58

Grazie! Lo scorso anno ho corso la Ra-Mi.Ma off road, quasi tutta in pineta, e mi era piaciuta un sacco.
Quindi direi che mi iscrivo e non ci penso più!

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Messaggio Da Lenz76 il Mar 27 Gen 2015, 17:21

La mima l'ho fatta anch'io....bella !
Comunque il fine settimana del 1 marzo dovrei fare un LL di 34k... Credo ci sarò anch'io !!

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Messaggio Da Federoca il Mar 27 Gen 2015, 17:43

Daaaaiiii, belloooo!!!! cheers cheers

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Messaggio Da Lenz76 il Mar 27 Gen 2015, 22:05

Valli e Pinete, Ravenna, 01/03/15 4276036207

...anzi nei prossimi giorni mi informo meglio sul nuovo percorso di 30k....


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Messaggio Da Federoca il Mer 28 Gen 2015, 08:15

Ok, fammi poi sapere che ti dicono! Very Happy

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Messaggio Da Pahl il Mer 28 Gen 2015, 11:55

Pensavo di farla anch'io  cheers
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Messaggio Da Lenz76 il Mer 28 Gen 2015, 11:57

Grande Pahl !

21 o 30 ?

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Messaggio Da Pahl il Mer 28 Gen 2015, 11:59

30, che domande  Shocked
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Messaggio Da castoro il Mer 28 Gen 2015, 13:07

vai Pahl
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Messaggio Da Federoca il Mer 28 Gen 2015, 14:16

cheers cheers

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Messaggio Da Osmina il Mer 28 Gen 2015, 19:40

L'anno scorso ho fatto la Valli e Pinete in vista di Roma. Le distanze erano due, 21 e 28 km. Ho scelto la seconda perché mi serviva un lunghissimo e oltretutto alla fine il gps ne ha segnati 30 e rotti di km, l'avevano allungata di un pelo..Purtroppo la giornata era pessima, fredda e ventosa, il percorso in buona parte sterrato e con un lungo tratto in pineta e se ci aggiungi che non ero in perfetta forma, beh, non è che il ricordo sia dei migliori. Ma non demordo e quest'anno la rifaccio. Ottima l'organizzazione.

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Messaggio Da loris il Mer 28 Gen 2015, 19:52

La 21 è bella e anche partecipata, la location ottima, c'è molto parcheggio, la possibilità di usare gli spogliatoi del Pala De Andrè e prima della partenza si può stare tranquillamente all'interno del palazzetto senza patire tanto freddo.
Il percorso per la prima parte ricalca un pezzo di quello della maratona (il rettilineo tra Ravenna e Punta MArina) poi a punta marina entra nella pineta e ne esce praticamente solo in centro a Marina di Ravenna dove dopo 400m vi rientra.
In totale ci sono 6/6,5 km di pineta più 2km circa di strada bianca lungo la piallassa.
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Messaggio Da Federoca il Mer 28 Gen 2015, 20:39

Grazie per le info, spero che il tempo quest'anno sia migliore dello scorso anno! Smile

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Messaggio Da unalieno il Gio 29 Gen 2015, 09:18

probabilmente ci sarò anche io, devo decidere la distanza!

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Messaggio Da castoro il Gio 29 Gen 2015, 09:21

unalieno ha scritto:probabilmente ci sarò anche io, devo decidere la distanza!

Mauro non ho dubbi sulla distanza che sceglierai
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Messaggio Da unalieno il Gio 29 Gen 2015, 09:22

Very Happy Very Happy

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Messaggio Da Federoca il Gio 29 Gen 2015, 10:07

Evvai Mauro!! Non ho dubbi che correrai la 30!!! Valli e Pinete, Ravenna, 01/03/15 630222030

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Messaggio Da unalieno il Gio 29 Gen 2015, 10:59

la settimana dopo ho la transgrancanaria quindi che sia 21 o 30 sicuramente la farò piano, più facile la 30 perché la 21 è corta e poi viene voglia di tirarla.. facciamo un piccolo raduno? vabbè che manca ancora un mese

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Messaggio Da Federoca il Gio 29 Gen 2015, 14:07

Io per il raduno ci sto!!
Se poi vuoi farla con me, visto che tu devi andare piano ed io devo cercare di tirare, più che volentieri!!! risata

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Messaggio Da unalieno il Gio 29 Gen 2015, 14:48

si certo che mi piacerebbe farla assieme Very Happy

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Messaggio Da Lenz76 il Gio 29 Gen 2015, 17:16

Ci sono anch'iooooooo !!!

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PB 50 km: 5h 30' 27" (50km di Romagna 25/04/'15)
PB 100 km: 13h 18' 49" (100km del Passatore 30-31/05/'15)

« In fondo chi se ne frega se perdo questo incontro, non mi frega niente neanche se mi spacca la testa, perché l'unica cosa che voglio è resistere, nessuno è mai riuscito a resistere con Creed; se io riesco a reggere la distanza e se quando suona l'ultimo gong io sono ancora in piedi, se sono ancora in piedi, io saprò per la prima volta in vita mia che non sono soltanto un bullo di periferia. »
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Messaggio Da Federoca il Gio 29 Gen 2015, 17:18

Evvai!!! cheers

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Messaggio Da Federoca il Ven 13 Feb 2015, 16:43

Iscritta oggi!!!! Prima gara ufficiale dopo diversi mesi, sono già agitata!! Valli e Pinete, Ravenna, 01/03/15 1239994158 Valli e Pinete, Ravenna, 01/03/15 1239994158

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Messaggio Da Lenz76 il Ven 13 Feb 2015, 17:54

Valli e Pinete, Ravenna, 01/03/15 4276036207

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PB 5 km: 22' 38" (All. 21/10/'15)
PB 10 km: 46' 55" (Boncellino 26/12/'15)
PB 21,097 km: 1h 44' 41" (Mezza di Voltana 06/12/'15)
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PB 42,195 km: 4h 11' 06" (Maratona di Firenze 29/11/'15)
PB 50 km: 5h 30' 27" (50km di Romagna 25/04/'15)
PB 100 km: 13h 18' 49" (100km del Passatore 30-31/05/'15)

« In fondo chi se ne frega se perdo questo incontro, non mi frega niente neanche se mi spacca la testa, perché l'unica cosa che voglio è resistere, nessuno è mai riuscito a resistere con Creed; se io riesco a reggere la distanza e se quando suona l'ultimo gong io sono ancora in piedi, se sono ancora in piedi, io saprò per la prima volta in vita mia che non sono soltanto un bullo di periferia. »
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Messaggio Da Lenz76 il Gio 26 Feb 2015, 10:17

Alla fine domenica non potrò essere dei vostri.... Impegni famigliari non mi danno la possibilità di avere la mattina tutta libera.... In bocca al lupo a tutti e ci si vede al Lamone !

sunny

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Messaggio Da Federoca il Gio 26 Feb 2015, 10:45

Peccato Lenz, ma avremo altre occasioni! Smile
Io sono decisamente tesa per questa corsa: non che abbia ambizioni cronometriche, visto l' andazzo dell' ultimo mese, ma spero di riuscire a farla tutta, dal momento che il lungo più lungo che ho fatto è stato di 15 km due settimane fa.

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Messaggio Da Lenz76 il Gio 26 Feb 2015, 11:28

In bocca al lupo Fede ! L'importante è che metti in saccoccia un po' di km...parti tranquilla e goditela !

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Messaggio Da castoro il Ven 27 Feb 2015, 06:30

in bocca al lupo Fede
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PB Mezza (25/04/2014): 1h37'45"
PB 30km (ott 2011): 2h25'29"
PB Maratona (04/05/2014) 3h39'22"
PB 50km (18/01/2015): 5h12'36"
PB 58km (mar 2013): 6h23'01
100km del Passatore 2013: 17h47'05"
----------------
Ciao Paolo
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