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Messaggio Da castoro il Gio 22 Gen 2015, 20:26

dopo la corsa non posso garantire il mio "stato" Very Happy 
cmq dopo la gara noi torniamo subito a Roma per non trovare troppo caos ...

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Messaggio Da castoro il Mer 25 Mar 2015, 16:31

ragazzi ragionando con mia moglie, abbiamo deciso di annullare la prenotazione per Ravenna, mi sarebbe piaciuto venire almeno a farvi il tifo, ma visto che alla fine della prox settimana avrò ancora le stampelle diventa un viaggio troppo stressante e oltretutto non potrò fare molto, quindi abbiamo deciso di rinunciare.
Vi seguirò da lontano e vi manderò cmq il mio supporto Wink

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Messaggio Da Federoca il Mer 25 Mar 2015, 16:32

Ma addirittura sei con le stampelle?? Shocked Shocked
Aspetta che leggo per bene la discussione sull' argomento.

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Messaggio Da castoro il Mer 25 Mar 2015, 16:34

si ma solo x precauzione per non poggiare la gamba e quindi non contrarre il muscolo Wink

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Messaggio Da Lenz76 il Mer 25 Mar 2015, 22:20

Alla prossima Roberto..... Pensa a recuperare bene... Ma prima o poi a Ravenna ci dovete venire !!

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« In fondo chi se ne frega se perdo questo incontro, non mi frega niente neanche se mi spacca la testa, perché l'unica cosa che voglio è resistere, nessuno è mai riuscito a resistere con Creed; se io riesco a reggere la distanza e se quando suona l'ultimo gong io sono ancora in piedi, se sono ancora in piedi, io saprò per la prima volta in vita mia che non sono soltanto un bullo di periferia. »
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Messaggio Da castoro il Gio 26 Mar 2015, 06:35

beh in realtà a Ravenna ci siamo già stati Very Happy
mi dispiace davvero tanto Nicola non essere lì a supportarti, ma ora devo evitare soprattutto le ca@@ate fatte nel 2010 quando proprio per queste ca@@ate nonostante una lesione di un solo cm ho allungato il mio stop a ben 4 mesi !!!
Voglio recuperare il prima possibile e ce la metterò tutta per riuscire a correre prima dei 3 mesi previsti, però lo devo fare con intelligenza e maturità, ho scelto di terminare la gara con un misto di incoscienza (ma nemmeno tanto) e sfida sapendo a cosa andavo incontro, però ora il recupero deve essere perfetto Wink

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Messaggio Da Federoca il Gio 26 Mar 2015, 08:25

castoro ha scritto:
mi dispiace davvero tanto Nicola non essere lì a supportarti

E a me no????? 39a Maratona del Lamone (Russi - Ravenna) 06/04/2015 - Pagina 3 1766559524 39a Maratona del Lamone (Russi - Ravenna) 06/04/2015 - Pagina 3 1766559524

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Messaggio Da differentgear il Gio 26 Mar 2015, 08:34

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Messaggio Da castoro il Gio 26 Mar 2015, 09:10

Federoca ha scritto:
castoro ha scritto:
mi dispiace davvero tanto Nicola non essere lì a supportarti

E a me no????? 39a Maratona del Lamone (Russi - Ravenna) 06/04/2015 - Pagina 3 1766559524 39a Maratona del Lamone (Russi - Ravenna) 06/04/2015 - Pagina 3 1766559524

Fede ma era scontato 39a Maratona del Lamone (Russi - Ravenna) 06/04/2015 - Pagina 3 3864841750

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Messaggio Da Lenz76 il Gio 26 Mar 2015, 10:56

Ovvio !!

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Messaggio Da Federoca il Gio 26 Mar 2015, 15:35

lol! lol!
Ho fatto un pò la primadonna vittimosa!!

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Messaggio Da Lenz76 il Gio 26 Mar 2015, 15:37

Pronta per correre insieme Fede ?? Dovrebbe farla con noi anche Mauro !

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Messaggio Da castoro il Gio 26 Mar 2015, 15:54

Federoca ha scritto:lol! lol!
Ho fatto un pò la primadonna vittimosa!!

lol!

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Messaggio Da Federoca il Gio 26 Mar 2015, 16:24

Lenz76 ha scritto:Pronta per correre insieme Fede ?? Dovrebbe farla con noi anche Mauro !

Yes!! Spero di essere in grado di starti dietro... 39a Maratona del Lamone (Russi - Ravenna) 06/04/2015 - Pagina 3 630222030

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Messaggio Da Lenz76 il Gio 26 Mar 2015, 16:48

No ma dico....stai scherzando vero !!????

Forse dovrei dirlo io visti i miei ultimi risultati !

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Messaggio Da Federoca il Gio 26 Mar 2015, 17:35

Non faccio previsioni, se sono in giornata come domenica e riesco a tenere lo stesso ritmo, ce la faccio a chiuderla in 4 ore. Ma giornate come quella non capitano così spesso, quindi proprio non saprei. Poi dicono che sia più lunga, circa 42,600 km, quindi alla fine il tempo non sarà esattissimo.

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Messaggio Da castoro il Gio 26 Mar 2015, 18:00

non vi fidate troppo dei gps, la misurazione delle maratone ufficiali è molto precisa.
A Roma ad esempio domenica il mio garmin ha detto 43,3km quindi oltre 1km in più, però tra le tantissime curve e il sottopasso sul lungotevere dove ha perso il segnale, vista l'esperienza dello scorso anno quest'anno l'ho usato come un normalissimo cronometro e premendo il lap manualmente ogni 5km Wink

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Messaggio Da Federoca il Ven 27 Mar 2015, 09:04

Rob, però se tutti i GPS dicono la stessa cosa secondo me è vero... ad esempio Pisa è più corta!! Very Happy

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Messaggio Da Lenz76 il Ven 27 Mar 2015, 14:09

Io credo che se ci sono misurazioni ufficiali e sono certificate, abbiamo due problemi: o qualcuno certifica il falso oppure i gps in quella determinata zona "sballano".... che ne dite ?
Dato che siamo in Italia, potrei propendere alla prima ipotesi però qualche dubbio mi rimane....

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Messaggio Da Federoca il Ven 27 Mar 2015, 16:54

Lenz76 ha scritto:I
Dato che siamo in Italia, potrei propendere alla prima ipotesi però qualche dubbio mi rimane....

risata risata risata risata

Nicola lo scopriremo tra una decina di giorni!! Very Happy Very Happy

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Messaggio Da castoro il Ven 27 Mar 2015, 17:17

Fede se tutti i gps riportano una cosa è proprio perchè tutti i gps "soffrono" degli stessi problemi.
Ad esempio come detto a Roma c'è un punto della gara che sul lungotevere passa sotto i ponti e lì il gps perde segnale, così come al traforo del 41°km, quindi è normale che qualsiasi gps "perda la bussola", d'altronde una gara certificata addirittura IAAF ti pare che non sia perfettamente misurata ?
Wink

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Messaggio Da Lenz76 il Ven 03 Apr 2015, 14:58

Fede are you ready to fight ???!!!

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Messaggio Da Federoca il Ven 03 Apr 2015, 15:55

Yeeeesss!!!! Anche se in realtà non sono così agitata, in fin dei conti per me è più un allenamento lungo che una gara.
Ci vediamo lunedììììì!!!! cheers cheers

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Messaggio Da marina il Ven 03 Apr 2015, 16:12

Vai e spacca Fede.. 39a Maratona del Lamone (Russi - Ravenna) 06/04/2015 - Pagina 3 215292660

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Messaggio Da Lenz76 il Ven 03 Apr 2015, 16:48

Io arrivo da casa sulle 8.45...per incontrarci ti dico che mi posizionerò in partenza dietro i palloncini delle 4 ore !

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Messaggio Da castoro il Ven 03 Apr 2015, 18:16

come dietro ???
devi stare avanti !!!

lol! lol! lol!

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Messaggio Da castoro il Lun 06 Apr 2015, 06:59

A Nicola, Federica, Loris e Mauro un grandissimo in bocca al lupo cheers

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Messaggio Da differentgear il Lun 06 Apr 2015, 08:51

Buona gara!!!
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Messaggio Da Pablo il Lun 06 Apr 2015, 09:44

Forza ragazzi, bellissima giornata da queste parti,
buon divertimento.
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Messaggio Da -francesco- il Lun 06 Apr 2015, 12:12

Daje!!!!
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