Oggi ho comprato per correre...

Pablo ha scritto:
................Rimarra aperto tutta quest'altra settimana mi sa che mi vede ancora,

Pablo

Ed infatti così fù:
Ieri sera mi sono reinfilato dentro al "temporary store" e per altri 50€ sono uscito con le Mizuno Laser, altro modello inizio 2013 puramente per allenamento.
Gr 300. ammortizzata il giusto pur mantenendo le caratteristiche di una A3 neutra.
Posso anche dire che l'intersuola Smooth drive AP+ che dispongono questi modelli più "datati" mi sembra molto più confortevole della nuova tecnologia EU4IC.


Pablo

......... il garmin 310 xt !!!!!

keno71 ha scritto:......... il garmin 310 xt !!!!!

ottimo !

Prenotato treno ed albergo per Firenze

ho comprato una rivista allucinante (per me), si chiama for man ,perchè in allegato c'è l'enciclopedia del running.
ora la sfoglio poi vi faccio sapere

Asics ds trainer 19,trovate da decathlon a 65 euro erano rimaste due 46 che guarda caso è il mio numero,prese.

keno71 ha scritto:ho comprato una rivista allucinante (per me), si chiama for man ,perchè in allegato c'è l'enciclopedia del running.
ora la sfoglio poi vi faccio sapere

Stamattina all'edicola ho visto l'inserto e l'ho presa anche io.
Darò un'occhiata stasera.

Quella rivista che ha articoli che insegnano come slacciare un reggiseno ....

Chissà l'enciclopedia del running, ti insegnano come agganciare le pink?

Sabato abbiamo regalato al nostro nipotino (8 mesi) uno zaineto porta-bimbi. Siamo andati a comprarlo, la nonna ed io, nello stesso negozio in cui comprammo quello per la nostra prima figlia, ora mamma, più di 30 anni fà.
È costato un po' caro (145.€) ma ne è valsa la pena.
Ieri, in un bel pomeriggio di sole, abbiamo scorazzato per parchi alternando il carico del piccino sulla schiena di papà e di nonno.
A sera noi eravamo esausti ma il frugoletto non voleva più uscire dallo zaino!

Saucony virrata2!!!
Ora voglio provare con il minimalismo!!!

18mm di stack sono tanta roba ma sono ottime scarpe di transizione...
benvenuto nel club

Nessuno dei guru però ha detto qualcosa sull'acquisto che ho fatto 10 giorni fa:

ASICS :GEL-LYTE33 3 LITE-SHOW

Beh... siamo ancora più distanti dal vero "minimalismo" rispetto alle virrata di Paolo... 6mm di drop e ben 23mm di stack sul tallone... poi è ovvio che, se provieni da una A3 strutturata con 32mm di gomma sotto il tallone e drop 10-12mm, ti sembrerà di correre scalzo  
mi sembra di capire che siano scarpe più votate alla "performance" che al cambio di postura (tant'è che alcuni siti le catalogano come A1 più che A0)...
ciò nonostante, anche in questo caso le considero ottime scarpe di transizione... è sempre da lodare la voglia di cambiamento... tu poi stai giustamente facendo anche gli esercizi di postura (io non sono riuscito a trovare la voglia!)...
ergo, a mio modesto parere, direi: ottimo acquisto

@rik
Si, provenendo dalle A3 sembra di aver "tolto" le scarpe, anche per il peso ridotto.
Io sono nella fase in cui sono riuscito a spostare il punto di contatto e il baricentro del corpo,
ma debbo costantemente concentrarmi sulla sensazione di appoggio.
In mancanza di controllo mentale i movimenti ritornano in automatico all'appoggio di tallone.
Ma tu come hai gestito il passaggio dal tallone al meso-piede ?
E' stato semplice o quando sei passato alle minimaliste avevi già un appoggio mediano ?

rikchecorre ha scritto:18mm di stack sono tanta roba ma sono ottime scarpe di transizione...
benvenuto nel club

diciamo che non volevo passare subito a delle "vere" minimaliste.
E' da un pò che mi attirava l'idea ma, con il fatto dell'allenamento per il Tor non volevo rischiare infortuni. Per il trail però sono passato alle xodus4 che comunque hanno un drop basso di 4mm.... e mi son trovato bene!!!!

Che dici sarei dovuto stare su modelli transitori tipo pureflow o puregrit?

@simpep
nel mio caso il passaggio è stato "obbligato" dal fatto di correre con minimaliste "spinte"... quando hai 6mm di roba sotto il piede, se talloni te ne accorgi subito
se ne hai 3 o 4 volte tanto, hai più margine di errore... è il motivo per cui mi trovo ancora male in discesa dove la tallonata viene più spontanea...
comunque ci ho messo un paio di mesi ad arrivare a 10k (fondamentalmente per i polpacci)...

paoloxyx ha scritto:Che dici sarei dovuto stare su modelli transitori tipo pureflow o puregrit?

Sulla carta sarebbe stato un passaggio meno brusco ma credo che hai fatto bene così
Vai comunque con molta calma, mi raccomando...

mi hanno donato un buono sconto da €75 e sono corso al negozio a comperare le asics nimbus 16!!!

le mie cuffiette si sonno rotte:



ordinate oggi:
faranno compagnia alle ride 6, Kinvara, boston 3 ed a Pegasus 30 e nimbus (queste ultime due le devo consumare assolutamente anche se non mi piacciono per niente)

Ecco a voi le ride 7 ( avrei preferito un colore piu' deciso, come il rosso delle ride 6)

Zelig ha scritto:
Ecco a voi le ride 7 ( avrei preferito un colore piu' deciso, come il rosso delle ride 6)

Appena arrivate, 245 grammi. Le ho gia' calzate e ci giro per casa. 5 grammi in meno delle ride 6. Domani le provo.

Zelig ha scritto:Appena arrivate, 245 grammi...

Pazzesco... fino a 3 anni fa era il peso di una A2 piena

Asics GT 1000 2 , prese a 59,95 euro su maxisport spese di spedizione comprese

Io ho preso queste su MaxiSport a 89,95€.

Io non sono abituato a comprare su internet. Sono andato dal mio venditore specializzato di fiducia, ci ho fatto quattro chiacchiere sulle corse, sulla forma, su cosa vorrei fare l'anno prossimo. Poi ho provato un po' di scarpe e ho ripreso delle mizuno rider17 a 100 euro, prezzo un po' altino se confrontato a internet. Ma vuoi mettere il divertimento?

Mizuno QuickDry Plus.
Questo non è un acquisto diretto.
E' un regalo ritardatario per il mio compleanno da parte di mia figlia.

Come cambiano i tempi !
Qualche anno fa avrei ricevuto una cravatta o un dopo-barba.

loris ha scritto:

Io ho preso queste su MaxiSport a 89,95€.

sauconi ma che modello?

Ride 7...

rikchecorre ha scritto:Ride 7...

le mie arancioni sono piu' belle.

cmq forse preferisco le ride 6 , sono piu' secche e il rosso e' molto piu' vivo.

Dopo aver rotto per l'ennesima volta gli auricolari mi sono comperato dai cinesi auricolari della AINY ad euro 2.80.
Al pc non si sentono poi cosi' male, vediamo domani on the road ( ascolto la musica solo quando corro i lenti).

Sto aspettando che i saldi arrivino al 50% (ora sono solo al 30)per comprarmi un intimo maniche lunghe della Asics. Vediamo se ce la faccio...l'anno scorso non c'era più la taglia,due anni fa si.