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Messaggio Da castoro il Mar 22 Lug 2014, 06:10

raffreddatissimo da ieri, ho dovuto anche saltare l'allenamento che spero di recuperare domani ...

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Messaggio Da Federoca il Mar 22 Lug 2014, 09:02

Conto alla rovescia alle ferie... mancano ancora 18 giorni di calendario, ma posso farcela!!  affraid 

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Messaggio Da differentgear il Mer 23 Lug 2014, 14:52

Forza Cocce' sto tempo è tremendo. Dai Fede che volano Smile
Io bene a parte che non sto correndo Sad
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Messaggio Da castoro il Gio 24 Lug 2014, 06:26

dopo il bellissimo allenamento di ieri sera speravo di sentirmi meglio e invece sono sempre a pezzi ....
ho la schiena con parecchi muscoli contratti, chi mi fa un bel massaggio ?

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Messaggio Da simpep il Gio 24 Lug 2014, 16:34

Faccio ancora attesa per il nervo sciatico.
Adesso sembra un dolore labile quasi in sottofondo, ma non mi fido.
LUI è subdolo !!! non ci siamo 

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Messaggio Da differentgear il Gio 24 Lug 2014, 21:53

Ehehe il maestro chiede massaggi??? Wink
Simone già già subdolo ...
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Messaggio Da castoro il Ven 25 Lug 2014, 06:33

anche + di uno Eliana Very Happy

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Messaggio Da Federoca il Ven 25 Lug 2014, 08:45

Stamattina finalmente corsetta senza dolori!!  Oggi mi sento... - Pagina 32 1823479583 
In più è venerdì e mancano solo due settimane alle ferie, non potrei stare meglio!!  Oggi mi sento... - Pagina 32 2274958590 

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Messaggio Da walter2.0 il Lun 28 Lug 2014, 09:20

Dopo un sabato da dimenticare e una domenica senza infamia e senza lode, al momento direi bene, un minimo di stanchezza alla gambe, speriamo bene.

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Messaggio Da differentgear il Lun 28 Lug 2014, 09:44

castoro ha scritto:anche + di uno Eliana Very Happy

ehehehe credo diano le loro soddisfazioni Wink

Dove vai di bello Fede in ferie???

@Walter ... pure io sabato da dimenticare ma domenica altrettanto ... ma oggi anche se sono in ufficio va bene ...
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Messaggio Da castoro il Lun 28 Lug 2014, 14:57

oggi va un pelino meglio, ma sempre la schiena a pezzi ...

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Messaggio Da simpep il Lun 28 Lug 2014, 15:48

Attendo che il piriforme si addormenti!

Per compensare un po, ho preparato per il pranzo una torta salata di asparagi, uova, pane grattato e mozzarella.

 Oggi mi sento... - Pagina 32 3524214560 


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Messaggio Da differentgear il Mar 29 Lug 2014, 07:55

oggi mi sento stanca ... nottata tremenda ...
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Messaggio Da loris il Mar 29 Lug 2014, 08:41

...in ferie!
Finalmente!!!!
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Messaggio Da Federoca il Mar 29 Lug 2014, 08:45

Stanca, mi fa male la schiena, umore a terra...  pale 

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Messaggio Da walter2.0 il Mar 29 Lug 2014, 08:55

Devo decidere ancora
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Messaggio Da differentgear il Mer 30 Lug 2014, 07:05

malino ... problemi intestinali, tosse ... ma vaffa a sto tempo di ....
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Messaggio Da castoro il Mer 30 Lug 2014, 07:11

differentgear ha scritto:malino ... problemi intestinali, tosse ... ma vaffa a sto tempo di ....

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Messaggio Da differentgear il Mer 30 Lug 2014, 10:28

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Messaggio Da Federoca il Mer 30 Lug 2014, 10:37

differentgear ha scritto:malino ... problemi intestinali, tosse ... ma vaffa a sto tempo di ....

Eliana su, passerà...  Oggi mi sento... - Pagina 32 3864841750  speriamo! Io con questa umidità ho sempre mal di schiena.

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Messaggio Da differentgear il Mer 30 Lug 2014, 10:56

Sì certo passerà Fede ... mi spiace per te mal di schiena, non fa altro che piovere Sad bisognerebbe emigrare!!!
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Messaggio Da simpep il Mer 30 Lug 2014, 12:35

Indeciso !
Il piriforme è un po assopito.
Stavo pensando di andare stasera per un tentativo di protocorsa a 10 min/km.
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Messaggio Da differentgear il Gio 31 Lug 2014, 07:56

Pure il piriforme ... non pensavo mica esistessero tutte ste cose Wink
Oggi mi sento malino come ieri ... ma può andare sicuramente peggio e quindi alla fine sto bene Very Happy
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Messaggio Da simpep il Gio 31 Lug 2014, 10:52

Meglio, sono uscito stamattina dopo 14 giorni di stop.
Camminata di un'ora conclusa con una corsetta di poco più di 10 minuti.
Il piri..coso ancora niente.
Staremo a vedere.
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Messaggio Da walter2.0 il Gio 31 Lug 2014, 10:58

Certo che non vi fate mancare nulla, forza che passerà anche questa

"Adda passà 'a nuttata"
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Messaggio Da differentgear il Gio 31 Lug 2014, 14:48

8 settembre la data del mio intervento all'alluce ... ok ora posso ufficialmente c...rmi addosso!!!  Oggi mi sento... - Pagina 32 800122962 Oggi mi sento... - Pagina 32 800122962 Oggi mi sento... - Pagina 32 800122962 
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Messaggio Da walter2.0 il Gio 31 Lug 2014, 14:57

differentgear ha scritto:8 settembre la data del mio intervento all'alluce ... ok ora posso ufficialmente c...rmi addosso!!!  Oggi mi sento... - Pagina 32 800122962 Oggi mi sento... - Pagina 32 800122962 Oggi mi sento... - Pagina 32 800122962 

Dai Ely vedrai che sarà una sciocchezza e poi vuoi mettere che dopo correrai come una matta

non ci saranno più scuse per la partecipazione ad una maratona.

 Oggi mi sento... - Pagina 32 3864841750 
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Messaggio Da differentgear il Gio 31 Lug 2014, 15:13

Sì andrà tutto bene Smile ... dopo sarò superwoman ahahha Very Happy e correrò Firenze e pure Reggio ahahaha Very Happy
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Messaggio Da simpep il Gio 31 Lug 2014, 15:27

differentgear ha scritto:.. ok ora posso ufficialmente c...rmi addosso!!!  Oggi mi sento... - Pagina 32 800122962 Oggi mi sento... - Pagina 32 800122962 Oggi mi sento... - Pagina 32 800122962 


C'è ancora più di un mese. Adesso non ci pensare.
Semmai pensa che risolverai un problema e che dopo starai meglio e,
come disse Petrolini nel Nerone, sarai "più bella e più superba che pria"

Facciamo tutti tifo per l'allineamento dei tuoi alluci.  Laughing 
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Messaggio Da differentgear il Gio 31 Lug 2014, 15:59

Oggi mi sento... - Pagina 32 3864841750 lol! 
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