Re: Oggi mi sento...

Da **Violetta** Mer 15 Mag 2013, 12:46

Fede, come ti ha consigliato Il greco per il lavoro, manda pure loro a cagher! Wink

Da Ospite Mer 15 Mag 2013, 12:59

tutto bene

Da **Federoca** Mer 15 Mag 2013, 14:15

Grazie a tutti! Oggi mi sento... - Pagina 18 3864841750

Meno male davvero che ci siete voi!! cheers

Da Ospite Mer 15 Mag 2013, 14:48

quando uno sta male l'importante è avere buoni amici che ti aiutano....
.....a scavà la fossa risata

Da **Federoca** Mer 15 Mag 2013, 15:12

Da **differentgear** Mer 15 Mag 2013, 15:37

ahaha vabbè Smile

Per il mio umore del momento "odio la mia perenne indecisione, mi prenderei a sberle" Oggi mi sento... - Pagina 18 221517824

Da **Federoca** Mer 15 Mag 2013, 15:38

Non intenderai dire che non ti sei ancora iscritta alla Cortina - Dobbiaco?? risata

Da **differentgear** Mer 15 Mag 2013, 15:44

ecco non solo ... nemmeno alla deejay ten se è per quello! Sad

sono una demente ... Oggi mi sento... - Pagina 18 800122962

Da **Federoca** Mer 15 Mag 2013, 16:01

Qua ci vuole il metodo Castoro: bastone

Da **differentgear** Mer 15 Mag 2013, 16:06

sì mi sa di sì Sad

Da walter2.0 Mer 15 Mag 2013, 16:10

Dalle mia parti si dice "mazza e panelle fanno i fgli belli"

Metodo Castoro. Very Happy

Da **differentgear** Mer 15 Mag 2013, 16:26

me lo merito effettivamente ... Very Happy

Da **Federoca** Mer 15 Mag 2013, 17:00

Dai, parliamone, che cosa è che ti frena e ti rende indecisa? Dillo a Suor Federoca

Da **differentgear** Mer 15 Mag 2013, 17:13

la fifa di non riuscire a fare 30 km ... il mio massimo è 21 ...

Da **Lenz76** Mer 15 Mag 2013, 17:17

Ce la fai ce la fai !!!

Da **differentgear** Mer 15 Mag 2013, 17:27

30? E ... presumibilmente un calo verso che km cel'ho? Considerando che domenica nei 20 praticamente sono andata via regolare senza aver "cali" particolari? Anche dovessi camminare voglio arrivare al traguardo ... ma spero di non dover camminare perchè io mi pianto e non riesco a correre più se mi fermo ...

Da Ospite Mer 15 Mag 2013, 17:35

ma non avrai nessun calo, l'importante è scegliere la giusta andatura

Da **Federoca** Mer 15 Mag 2013, 17:39

Non avrai nessun calo, te lo garantisco io! Il calo fisico, se e quando c'è, si presenta dopo il 30° km perchè il fisico non riesce a tenere scorte sufficienti di glicogeno per più di quel chilometraggio. In teoria, perchè in pratica io in due maratone non ho avuto nessun calo fisico! Quindi ce la farai sicuramente! Wink

Su, basta ripensamenti, iscriviti che così non puoi più ripensarci! Oggi mi sento... - Pagina 18 3864841750

Da **differentgear** Mer 15 Mag 2013, 17:51

Ok grazie

Non so gestirmi benissimo anche se vado meglio adesso a gestione che quando ho iniziato Wink

Da **Violetta** Mer 15 Mag 2013, 20:32

differentgear ha scritto:ecco non solo ... nemmeno alla deejay ten se è per quello! sono una demente ...

Da **differentgear** Mer 15 Mag 2013, 21:44

iscritta alla deejay ten ... Very Happy

adesso prenoto B&B ...

Da loris Mer 15 Mag 2013, 22:27

Eliana,adesso sotto con l'altra iscrizione.

Da Il Greco Gio 16 Mag 2013, 00:27

differentgear ha scritto:30? E ... presumibilmente un calo verso che km cel'ho? Considerando che domenica nei 20 praticamente sono andata via regolare senza aver "cali" particolari? Anche dovessi camminare voglio arrivare al traguardo ... ma spero di non dover camminare perchè io mi pianto e non riesco a correre più se mi fermo ...