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Messaggio Da loris il Mer 10 Dic 2014, 20:04

Molto freddo per i miei gusti
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Messaggio Da differentgear il Gio 11 Dic 2014, 08:52

Freddo Sad
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Messaggio Da Lenz76 il Gio 11 Dic 2014, 08:57

sole e brina.......ihuuuu !

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PB 50 km: 5h 30' 27" (50km di Romagna 25/04/'15)
PB 100 km: 13h 18' 49" (100km del Passatore 30-31/05/'15)

« In fondo chi se ne frega se perdo questo incontro, non mi frega niente neanche se mi spacca la testa, perché l'unica cosa che voglio è resistere, nessuno è mai riuscito a resistere con Creed; se io riesco a reggere la distanza e se quando suona l'ultimo gong io sono ancora in piedi, se sono ancora in piedi, io saprò per la prima volta in vita mia che non sono soltanto un bullo di periferia. »
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Messaggio Da simpep il Gio 11 Dic 2014, 09:04

Freddo !
Ma per me vuol dire: siamo a 10 gradi.

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Messaggio Da differentgear il Gio 11 Dic 2014, 09:22

mi andrebbero anche bene ... Sad
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Messaggio Da zivago il Gio 11 Dic 2014, 12:08

Il giovedì per me è giorno di corsa medio-lunga.
Oggi mi alzo alle 5 e metto subito il termometro sul davanzale: quando lo ritiro segna -1°C .
Sarà dunque la mia prima corsa della stagione con temperatura sottozero: sono eccitato.
Svelto faccio la solita ginnastica di riscaldamento, preparo il tè, vado al bagno, indosso la maglia invernale e le brache lunghe, quindi... Via!! Alle 5:30 sono in strada.
La notte è limpida e chiara con una bella luna calante (primo quarto) e tante stelle. Soffia una leggera brezza di tramontana che taglia un po' sulla faccia ma che rende l'aria asciutta e pulita.
Ci metto qualche chilometro per “carburare”, devo abituarmi a queste temperature. Sul limitare della campagna e passando vicino ai boschi la brezza è pungente e la temperatura credo sia di almeno un paio di gradi più bassa rispetto a quella del centro urbano.
Al terzo-quarto chilometro comincio a sentire il sudore che mi bagna la fronte. Sono ormai caldo e corro respirando con piacere l'aria frizzante. L'unico inconveniente è che, non avendo portato i guanti, mi si intirizziscono le dita delle mani; quindi procedo a pugni chiusi.
Nella stagione fredda mi viene sempre di correre gli ultimi 1-2 chilometri accelerando; mi fa andare così il pensiero di quel che mi attende: una bella doccia calda e una fumante scodella colma di latte con abbondante cacao.
Rientro dopo circa 16 Km: sono ormai le 7, il cielo è ancora scuro ma in lontananza si intravede ormai l'aurora.

P.S.  Quando sono arrivato, nel parcheggio davanti casa, ho trovato i miei vicini, tutti infreddoliti, che raschiavano il ghiaccio dai parabrezza delle auto.
Beh! Non ho potuto fare a meno di esibirmi: ho tirato in fuori il petto, ho enfatizzato la falcata e sono passato loro davanti con ostentata disinvoltura. Ebbene sì ! Sono dunque incappato anch'io nel “vizietto” tipico del runner: l'esibizionismo, l'ostentazione della prestanza. Insomma “me la sono tirata” ho fatto lo “sborone”.
Mi avranno ammirato e invidiato o, invece, compatito? Chissà!?

Ciao a tutti.
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Messaggio Da simpep il Gio 11 Dic 2014, 16:09

@zivago . . Meno male che davanti a loro non hai fatto uno . . . . scivolone ! Il meteo     - Pagina 16 3524214560

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Messaggio Da differentgear il Ven 12 Dic 2014, 08:55

freddissimo sta mattina ... è tutto ghiacciato in giro ...
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Messaggio Da simpep il Ven 12 Dic 2014, 09:36

Oggi alle 8:00 14 gradi.
Cielo e carattere, sereno !

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Messaggio Da differentgear il Dom 14 Dic 2014, 11:04

Tempo da neve ...
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Messaggio Da simpep il Dom 14 Dic 2014, 12:55

Coperto, mite !


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Messaggio Da differentgear il Lun 15 Dic 2014, 08:25

nuvoloso verrà la neve???
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Messaggio Da simpep il Lun 15 Dic 2014, 09:45

Nuvoloso, tiepido e soleggiato !

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Messaggio Da zivago il Ven 19 Dic 2014, 11:59

Questa settimana, la corsa lunga, l'ho fatta di venerdì.
Tra le 5:30 e le 7 c'erano ca. -2÷-1°C con cielo sereno e stellato.
Quest'anno, qui da noi, la qualità dell'aria è decisamente migliore di quella dell'inverno 2013. Probabilmente è dovuto alle grande piovosità (a tutt'oggi la locale stazione meteorologica segna oltre 2200 mm) e al poco freddo al suolo che ha limitato il fenomeno dell'inversione termica.
Ciao a tutti.

P.S.  In questo periodo, correndo al buio, è tutto un luccichio di luminarie natalizie. Ora sono di moda le lucette led: ci sono così interi giardini, facciate di case, torri e campanili sfavillanti. Vorrei che a tanta generosità di luci, corrispondesse un'altrettanta generosità nei cuori.
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Messaggio Da differentgear il Sab 20 Dic 2014, 08:48

brrr che freddo sta mattina!!!
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Messaggio Da differentgear il Dom 21 Dic 2014, 08:23

Freddo ma nemmeno troppo ...
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Messaggio Da simpep il Dom 21 Dic 2014, 10:34

16 gradi. Non ho acceso il riscaldamento !!! Very Happy

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Messaggio Da differentgear il Lun 22 Dic 2014, 08:51

ma giura??? Sad ... noi qui alle 13 venerdì avevamo 7° ... ma era caldo ... oggi fa più freddo Sad
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Messaggio Da simpep il Lun 22 Dic 2014, 09:05

Ore 8:00 : 11° nel cortile


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Messaggio Da differentgear il Lun 22 Dic 2014, 10:57

Accidenti ... che bello Smile
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Messaggio Da differentgear il Mer 24 Dic 2014, 08:41

sereno ma freddino ... non ho visto i gradi ...
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Messaggio Da Lenz76 il Mer 24 Dic 2014, 08:47

Grigio e ....stranamente nebbioso sunny

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PB 21,097 km: 1h 44' 41" (Mezza di Voltana 06/12/'15)
PB 30 km: 2h 34' 18" (All. 07/02/'16)
PB 42,195 km: 4h 11' 06" (Maratona di Firenze 29/11/'15)
PB 50 km: 5h 30' 27" (50km di Romagna 25/04/'15)
PB 100 km: 13h 18' 49" (100km del Passatore 30-31/05/'15)

« In fondo chi se ne frega se perdo questo incontro, non mi frega niente neanche se mi spacca la testa, perché l'unica cosa che voglio è resistere, nessuno è mai riuscito a resistere con Creed; se io riesco a reggere la distanza e se quando suona l'ultimo gong io sono ancora in piedi, se sono ancora in piedi, io saprò per la prima volta in vita mia che non sono soltanto un bullo di periferia. »
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Messaggio Da Lenz76 il Dom 28 Dic 2014, 08:13

Ieri sera prima spolveratina di neve...... E stamattina coperto con leggera pioggia e vento freddo.....

Il meteo     - Pagina 16 1899486450

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Messaggio Da Lenz76 il Dom 28 Dic 2014, 08:46

....correggo....ha ricominciato a nevicare.... Il meteo     - Pagina 16 1602889437

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Messaggio Da differentgear il Dom 28 Dic 2014, 09:37

La neve pure qui Smile
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Messaggio Da adelestosurtriathlon il Dom 28 Dic 2014, 09:55

Quand'è che nevichera anche a Poggio Mirteto?! Voglio correre sulla neve Very Happy

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Messaggio Da Pahl il Dom 28 Dic 2014, 20:40

Tipo quello su cui ho corso oggi?
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Il problema è che si abbassata la temperatura e la neve è durissima. In pratica si cercava la parte a destra per correre nella neve fresca o dove passavano le biciclette. Era così difficile andare che oggi sono riuscito a superare e staccare tre in MTB tutti attrezzati!!
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Messaggio Da differentgear il Dom 28 Dic 2014, 21:50

Niente male ... anche io ieri corsa sulla neve ...
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Messaggio Da Lenz76 il Lun 29 Dic 2014, 11:01

Bellissima giornata di sunny Il meteo     - Pagina 16 1602889437

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Messaggio Da loris il Lun 29 Dic 2014, 14:39

Un bel freddo!!!!
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