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Vivicittà Reggio Emilia 07\04\2013
3 partecipanti
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Il Greco- Piè Veloce
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Re: Vivicittà Reggio Emilia 07\04\2013
Ma tu sei di Reggio??? Io sono già iscritta alla competitiva!!
Lo scorso anno pioveva, non mi stupirei se quest anno fosse lo stesso...
Lo scorso anno pioveva, non mi stupirei se quest anno fosse lo stesso...
Federoca- Moderatrice Pink
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Re: Vivicittà Reggio Emilia 07\04\2013
Federoca ha scritto:Ma tu sei di Reggio??? Io sono già iscritta alla competitiva!!
Lo scorso anno pioveva, non mi stupirei se quest anno fosse lo stesso...
Un'iniezione di ottimismo ,non sono di Reggio ma ho trascorsi Reggiani
Hai mai corso i 10000 metri sui ponti di Calatrava ?
Il Greco- Piè Veloce
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Località : Imola Rock City
Re: Vivicittà Reggio Emilia 07\04\2013
Si, l' ho fatta lo scorso anno e mi è piaciuta un sacco!! Quest anno la rifaccio, non vedo l' ora!
Ci vediamo domenica, allora, ci sarà sicuramente il sole!!
Ci vediamo domenica, allora, ci sarà sicuramente il sole!!
Federoca- Moderatrice Pink
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Re: Vivicittà Reggio Emilia 07\04\2013
Non ho mica trovato la data per la 10 km 2013
Domenica sole e scarpazzone
Domenica sole e scarpazzone
Il Greco- Piè Veloce
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Re: Vivicittà Reggio Emilia 07\04\2013
Il Greco ha scritto:Non ho mica trovato la data per la 10 km 2013
???
Federoca- Moderatrice Pink
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Re: Vivicittà Reggio Emilia 07\04\2013
Non trovavo la data per la 10 km sui ponti di Calatrava di quest'anno
2 giugno
Per domenica nubi sparse ,10 gradi e mezzo, vento moderato
2 giugno
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Il Greco- Piè Veloce
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Re: Vivicittà Reggio Emilia 07\04\2013
Bella gara !
Un circuito di circa 4 km in pieno centro storico da ripetere 3 volte,io come da copione parto a razzo,alla Basilica della Ghiara sono già in coma e sono passati 700 metri ,primo e secondo Km abbondantemente sotto i 4 minuti\km ,circa al sesto km voltando sulla via Emilia mi scontro contro un deficiente che mi fà ripartire quasi da fermo facendomi perdere le ultime possibilità di entrare in paradiso poi il resto della gara prosegue con grande fatica cercando di non crollare.
Tempo finale 49 minuti e qualche secondo e l'emozione di correre in una città che amo da sempre
Un circuito di circa 4 km in pieno centro storico da ripetere 3 volte,io come da copione parto a razzo,alla Basilica della Ghiara sono già in coma e sono passati 700 metri ,primo e secondo Km abbondantemente sotto i 4 minuti\km ,circa al sesto km voltando sulla via Emilia mi scontro contro un deficiente che mi fà ripartire quasi da fermo facendomi perdere le ultime possibilità di entrare in paradiso poi il resto della gara prosegue con grande fatica cercando di non crollare.
Tempo finale 49 minuti e qualche secondo e l'emozione di correre in una città che amo da sempre
Il Greco- Piè Veloce
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Re: Vivicittà Reggio Emilia 07\04\2013
congratulation
nonostante sei partito forte hai chiuso veramente con un eccellente tempo
nonostante sei partito forte hai chiuso veramente con un eccellente tempo
Re: Vivicittà Reggio Emilia 07\04\2013
Complimenti, ottimo tempo!
Io ho sofferto parecchio ieri, non mi sentivo in forma, avevo male alle gambe e problemi di panza (infatti poi ieri sono stata male tutto il pomeriggio...), in più sono partita troppo forte e ne ho pagato le conseguenze. Comunque, nonostante sia pianura, non la trovo una gara facile; il dover fare 3 giri non aiuta psicologicamente, poi i continui cambi di ritmo, la gente che passeggia in mezzo alla strada e che non si sposta quando devi passare... certo è bello correre in centro, ma l' anno prossimo farò un paio di giri non competitivi, giusto per godermi il clima di festa.
Per la cronaca, chiuso in 1.03.11, migliorando di quasi 5 minuti il mio tempo dell' anno scorso.
Io ho sofferto parecchio ieri, non mi sentivo in forma, avevo male alle gambe e problemi di panza (infatti poi ieri sono stata male tutto il pomeriggio...), in più sono partita troppo forte e ne ho pagato le conseguenze. Comunque, nonostante sia pianura, non la trovo una gara facile; il dover fare 3 giri non aiuta psicologicamente, poi i continui cambi di ritmo, la gente che passeggia in mezzo alla strada e che non si sposta quando devi passare... certo è bello correre in centro, ma l' anno prossimo farò un paio di giri non competitivi, giusto per godermi il clima di festa.
Per la cronaca, chiuso in 1.03.11, migliorando di quasi 5 minuti il mio tempo dell' anno scorso.
Federoca- Moderatrice Pink
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Località : Divisa corpo e cuore tra Parma e Reggio Emilia
Re: Vivicittà Reggio Emilia 07\04\2013
No non è una gara facile.
Hai ragione a dire che psicologicamente la gara in circuito può fare danni,ma ancora più danni possono fare le buche disseminate in ordine sparso sul percorso
Non vorrei che il colpo di grazia ti sia arrivato dal micidiale tè del ristoro finale
Hai ragione a dire che psicologicamente la gara in circuito può fare danni,ma ancora più danni possono fare le buche disseminate in ordine sparso sul percorso
Non vorrei che il colpo di grazia ti sia arrivato dal micidiale tè del ristoro finale
Il Greco- Piè Veloce
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Re: Vivicittà Reggio Emilia 07\04\2013
Ahahah! Può essere! O dall' acqua della fontana pubblica!
Federoca- Moderatrice Pink
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