RunnersItalia
Vuoi reagire a questo messaggio? Crea un account in pochi click o accedi per continuare.
CIAO
Buongiorno!!! - Pagina 2 Agif_r16
Ultimi argomenti attivi
» L'allenamento del giorno.
Da differentgear Lun 16 Gen 2017, 07:14

» Buongiorno!!!
Da differentgear Ven 13 Gen 2017, 08:09

» Oggi ho comprato per correre...
Da pelle Gio 12 Gen 2017, 22:19

» Il pensierino del giorno
Da differentgear Gio 12 Gen 2017, 10:40

» opinione su mia "storia" e consiglio scarpe iperpronazione
Da hopfield Lun 09 Gen 2017, 22:30

» Che libro stai leggendo?
Da zivago Mar 03 Gen 2017, 08:40

» Classifica Forrest Gump 2016
Da zivago Lun 02 Gen 2017, 14:01

» Il meteo
Da rikchecorre Ven 30 Dic 2016, 23:24

» Come ci alleniamo adesso?
Da castoro Gio 29 Dic 2016, 17:55

» Allenamenti Castoro
Da differentgear Mer 28 Dic 2016, 08:48

» Buon Natale 2016
Da differentgear Mar 27 Dic 2016, 14:03

» Tanti auguri
Da rikchecorre Mar 20 Dic 2016, 15:58

» Ritorno al nuoto
Da differentgear Mar 20 Dic 2016, 09:15

» L'Arte nella Corsa
Da Lyroy Lun 19 Dic 2016, 18:01

» La gara del giorno
Da castoro Lun 19 Dic 2016, 06:28

» Oggi mi sento...
Da differentgear Ven 16 Dic 2016, 10:56

» Oxeego Stivo On The Rock Sky Marathon 35 k 2500 D+ 13.11.2016
Da differentgear Gio 15 Dic 2016, 08:35

» Musica, Video, Cinema !
Da differentgear Gio 08 Dic 2016, 21:40

» MALEDIZIONI bonarie e BENEDIZIONI prudenti.
Da differentgear Mar 29 Nov 2016, 08:11

» Con questo freddo: fase di riscaldamento!!!
Da differentgear Gio 24 Nov 2016, 15:14

Visite

Buongiorno!!!

+10
max cave
-francesco-
zivago
walter2.0
castoro
Lenz76
-veljko-
simpep
Federoca
marina
14 partecipanti

Pagina 2 di 22 Precedente  1, 2, 3 ... 12 ... 22  Successivo

Andare in basso

Buongiorno!!! - Pagina 2 Empty Re: Buongiorno!!!

Messaggio Da differentgear Lun 09 Nov 2015, 08:31

Buon giorno Smile
differentgear
differentgear
Moderatrice Pink
Moderatrice Pink

Messaggi : 9649
Data d'iscrizione : 16.03.13
Età : 51
Località : Trento

Torna in alto Andare in basso

Buongiorno!!! - Pagina 2 Empty Re: Buongiorno!!!

Messaggio Da simpep Lun 09 Nov 2015, 11:10

Buongiorno sunny

_________________
......La mia vita non la misuro da quanti respiri faccio, ma dai momenti che mi tolgono il respiro......
simpep
simpep
Moderatore
Moderatore

Messaggi : 3562
Data d'iscrizione : 28.12.13
Età : 70
Località : Monserrato (Cagliari)

Torna in alto Andare in basso

Buongiorno!!! - Pagina 2 Empty Re: Buongiorno!!!

Messaggio Da marina Lun 09 Nov 2015, 12:24

Buondi Very Happy

marina
Run like a Pink
Run like a Pink

Messaggi : 1281
Data d'iscrizione : 20.12.13
Località : Tra Milano e Bergamo

Torna in alto Andare in basso

Buongiorno!!! - Pagina 2 Empty Re: Buongiorno!!!

Messaggio Da differentgear Mar 10 Nov 2015, 08:31

Buon giorno Smile
differentgear
differentgear
Moderatrice Pink
Moderatrice Pink

Messaggi : 9649
Data d'iscrizione : 16.03.13
Età : 51
Località : Trento

Torna in alto Andare in basso

Buongiorno!!! - Pagina 2 Empty Re: Buongiorno!!!

Messaggio Da simpep Mar 10 Nov 2015, 10:50

Felice giornata !

_________________
......La mia vita non la misuro da quanti respiri faccio, ma dai momenti che mi tolgono il respiro......
simpep
simpep
Moderatore
Moderatore

Messaggi : 3562
Data d'iscrizione : 28.12.13
Età : 70
Località : Monserrato (Cagliari)

Torna in alto Andare in basso

Buongiorno!!! - Pagina 2 Empty Re: Buongiorno!!!

Messaggio Da marina Mer 11 Nov 2015, 07:29

Giornata felice! Very Happy

marina
Run like a Pink
Run like a Pink

Messaggi : 1281
Data d'iscrizione : 20.12.13
Località : Tra Milano e Bergamo

Torna in alto Andare in basso

Buongiorno!!! - Pagina 2 Empty Re: Buongiorno!!!

Messaggio Da differentgear Mer 11 Nov 2015, 09:42

Buon giorno Smile
differentgear
differentgear
Moderatrice Pink
Moderatrice Pink

Messaggi : 9649
Data d'iscrizione : 16.03.13
Età : 51
Località : Trento

Torna in alto Andare in basso

Buongiorno!!! - Pagina 2 Empty Re: Buongiorno!!!

Messaggio Da simpep Mer 11 Nov 2015, 13:46

Buongiorno, dopo notte di coliche (renali) Buongiorno!!! - Pagina 2 2507666949

_________________
......La mia vita non la misuro da quanti respiri faccio, ma dai momenti che mi tolgono il respiro......
simpep
simpep
Moderatore
Moderatore

Messaggi : 3562
Data d'iscrizione : 28.12.13
Età : 70
Località : Monserrato (Cagliari)

Torna in alto Andare in basso

Buongiorno!!! - Pagina 2 Empty Re: Buongiorno!!!

Messaggio Da differentgear Gio 12 Nov 2015, 09:01

Buon giorno Smile
azz... Simone :/
differentgear
differentgear
Moderatrice Pink
Moderatrice Pink

Messaggi : 9649
Data d'iscrizione : 16.03.13
Età : 51
Località : Trento

Torna in alto Andare in basso

Buongiorno!!! - Pagina 2 Empty Re: Buongiorno!!!

Messaggio Da Federoca Gio 12 Nov 2015, 09:42

Buongiorno a tutti, riecchimeee!!! Very Happy

_________________
"La verità è che nessuno ti regala niente, che devi sempre lavorare duro"
P.B.
10,000 km. 49.51 (Campegine 2012)
21,097 km. 1.51.00 (Formigine 2015)
42,195 km. 4.18.57 (Collemar-athon 2013)
100 km. 14.08.21 (Passatore 2015)
Federoca
Federoca
Moderatrice Pink
Moderatrice Pink

Messaggi : 4853
Data d'iscrizione : 20.03.13
Età : 40
Località : Divisa corpo e cuore tra Parma e Reggio Emilia

Torna in alto Andare in basso

Buongiorno!!! - Pagina 2 Empty Re: Buongiorno!!!

Messaggio Da simpep Gio 12 Nov 2015, 11:21

'ngiorno a tutti !

Notte tranquilla. Niente coliche renali. Magici effetti del  Buongiorno!!! - Pagina 2 Img-2017

Buongiorno!!! - Pagina 2 3524214560 >sim

_________________
......La mia vita non la misuro da quanti respiri faccio, ma dai momenti che mi tolgono il respiro......
simpep
simpep
Moderatore
Moderatore

Messaggi : 3562
Data d'iscrizione : 28.12.13
Età : 70
Località : Monserrato (Cagliari)

Torna in alto Andare in basso

Buongiorno!!! - Pagina 2 Empty Re: Buongiorno!!!

Messaggio Da Federoca Gio 12 Nov 2015, 14:06

simpep ha scritto:'ngiorno a tutti !

Notte tranquilla. Niente coliche renali. Magici effetti del  Buongiorno!!! - Pagina 2 Img-2017

Buongiorno!!! - Pagina 2 3524214560 >sim

Shocked Shocked Shocked

lol! lol! lol! Buongiorno!!! - Pagina 2 896919548 Buongiorno!!! - Pagina 2 896919548 Buongiorno!!! - Pagina 2 896919548 Buongiorno!!! - Pagina 2 4135983759 Buongiorno!!! - Pagina 2 4135983759 Buongiorno!!! - Pagina 2 4135983759

_________________
"La verità è che nessuno ti regala niente, che devi sempre lavorare duro"
P.B.
10,000 km. 49.51 (Campegine 2012)
21,097 km. 1.51.00 (Formigine 2015)
42,195 km. 4.18.57 (Collemar-athon 2013)
100 km. 14.08.21 (Passatore 2015)
Federoca
Federoca
Moderatrice Pink
Moderatrice Pink

Messaggi : 4853
Data d'iscrizione : 20.03.13
Età : 40
Località : Divisa corpo e cuore tra Parma e Reggio Emilia

Torna in alto Andare in basso

Buongiorno!!! - Pagina 2 Empty Re: Buongiorno!!!

Messaggio Da marina Ven 13 Nov 2015, 08:30

Buon venerdi

marina
Run like a Pink
Run like a Pink

Messaggi : 1281
Data d'iscrizione : 20.12.13
Località : Tra Milano e Bergamo

Torna in alto Andare in basso

Buongiorno!!! - Pagina 2 Empty Re: Buongiorno!!!

Messaggio Da differentgear Ven 13 Nov 2015, 09:06

Buon giorno Smile
differentgear
differentgear
Moderatrice Pink
Moderatrice Pink

Messaggi : 9649
Data d'iscrizione : 16.03.13
Età : 51
Località : Trento

Torna in alto Andare in basso

Buongiorno!!! - Pagina 2 Empty Re: Buongiorno!!!

Messaggio Da simpep Ven 13 Nov 2015, 09:18

Buongiorno!
Con cielo coperto.

_________________
......La mia vita non la misuro da quanti respiri faccio, ma dai momenti che mi tolgono il respiro......
simpep
simpep
Moderatore
Moderatore

Messaggi : 3562
Data d'iscrizione : 28.12.13
Età : 70
Località : Monserrato (Cagliari)

Torna in alto Andare in basso

Buongiorno!!! - Pagina 2 Empty Re: Buongiorno!!!

Messaggio Da differentgear Sab 14 Nov 2015, 07:01

Buon giorno
differentgear
differentgear
Moderatrice Pink
Moderatrice Pink

Messaggi : 9649
Data d'iscrizione : 16.03.13
Età : 51
Località : Trento

Torna in alto Andare in basso

Buongiorno!!! - Pagina 2 Empty Re: Buongiorno!!!

Messaggio Da castoro Sab 14 Nov 2015, 07:32

buongiorno e buon fine settimana a tutti Wink

_________________
PB 10km (ott. 2011): 43'14"
PB Mezza (25/04/2014): 1h37'45"
PB 30km (ott 2011): 2h25'29"
PB Maratona (04/05/2014) 3h39'22"
PB 50km (18/01/2015): 5h12'36"
PB 58km (mar 2013): 6h23'01
100km del Passatore 2013: 17h47'05"
----------------
Ciao Paolo
castoro
castoro
Amministratore
Amministratore

Messaggi : 10429
Data d'iscrizione : 16.03.13
Età : 48
Località : Infernetto - Roma

http://www.robertotiberi.it/

Torna in alto Andare in basso

Buongiorno!!! - Pagina 2 Empty Re: Buongiorno!!!

Messaggio Da differentgear Dom 15 Nov 2015, 11:19

Buon giorno
differentgear
differentgear
Moderatrice Pink
Moderatrice Pink

Messaggi : 9649
Data d'iscrizione : 16.03.13
Età : 51
Località : Trento

Torna in alto Andare in basso

Buongiorno!!! - Pagina 2 Empty Re: Buongiorno!!!

Messaggio Da Federoca Lun 16 Nov 2015, 08:19

Buon lunedì a tutti!

_________________
"La verità è che nessuno ti regala niente, che devi sempre lavorare duro"
P.B.
10,000 km. 49.51 (Campegine 2012)
21,097 km. 1.51.00 (Formigine 2015)
42,195 km. 4.18.57 (Collemar-athon 2013)
100 km. 14.08.21 (Passatore 2015)
Federoca
Federoca
Moderatrice Pink
Moderatrice Pink

Messaggi : 4853
Data d'iscrizione : 20.03.13
Età : 40
Località : Divisa corpo e cuore tra Parma e Reggio Emilia

Torna in alto Andare in basso

Buongiorno!!! - Pagina 2 Empty Re: Buongiorno!!!

Messaggio Da differentgear Lun 16 Nov 2015, 09:02

Buon giorno Smile
differentgear
differentgear
Moderatrice Pink
Moderatrice Pink

Messaggi : 9649
Data d'iscrizione : 16.03.13
Età : 51
Località : Trento

Torna in alto Andare in basso

Buongiorno!!! - Pagina 2 Empty Re: Buongiorno!!!

Messaggio Da marina Lun 16 Nov 2015, 10:50

Buona giornata

marina
Run like a Pink
Run like a Pink

Messaggi : 1281
Data d'iscrizione : 20.12.13
Località : Tra Milano e Bergamo

Torna in alto Andare in basso

Buongiorno!!! - Pagina 2 Empty Re: Buongiorno!!!

Messaggio Da simpep Lun 16 Nov 2015, 11:56

.
Su questo forum il "buongiorno" è statisticamente al femminile.

Avvaloriamo la tesi prevalente che oltre la grinta anche la cortesia . . . . è donna.

Buongiorno!!! - Pagina 2 1833234458 >sim

_________________
......La mia vita non la misuro da quanti respiri faccio, ma dai momenti che mi tolgono il respiro......
simpep
simpep
Moderatore
Moderatore

Messaggi : 3562
Data d'iscrizione : 28.12.13
Età : 70
Località : Monserrato (Cagliari)

Torna in alto Andare in basso

Buongiorno!!! - Pagina 2 Empty Re: Buongiorno!!!

Messaggio Da marina Mar 17 Nov 2015, 09:18

Buongiorno gente!! Smile

marina
Run like a Pink
Run like a Pink

Messaggi : 1281
Data d'iscrizione : 20.12.13
Località : Tra Milano e Bergamo

Torna in alto Andare in basso

Buongiorno!!! - Pagina 2 Empty Re: Buongiorno!!!

Messaggio Da simpep Mar 17 Nov 2015, 09:54

Buongiorno fanciulli !

_________________
......La mia vita non la misuro da quanti respiri faccio, ma dai momenti che mi tolgono il respiro......
simpep
simpep
Moderatore
Moderatore

Messaggi : 3562
Data d'iscrizione : 28.12.13
Età : 70
Località : Monserrato (Cagliari)

Torna in alto Andare in basso

Buongiorno!!! - Pagina 2 Empty Re: Buongiorno!!!

Messaggio Da differentgear Mar 17 Nov 2015, 10:57

Buon giorno Smile
differentgear
differentgear
Moderatrice Pink
Moderatrice Pink

Messaggi : 9649
Data d'iscrizione : 16.03.13
Età : 51
Località : Trento

Torna in alto Andare in basso

Buongiorno!!! - Pagina 2 Empty Re: Buongiorno!!!

Messaggio Da differentgear Mer 18 Nov 2015, 09:00

Buon giorno Smile
differentgear
differentgear
Moderatrice Pink
Moderatrice Pink

Messaggi : 9649
Data d'iscrizione : 16.03.13
Età : 51
Località : Trento

Torna in alto Andare in basso

Buongiorno!!! - Pagina 2 Empty Re: Buongiorno!!!

Messaggio Da Lenz76 Mer 18 Nov 2015, 09:10

Buongiorno !

_________________
PB 5 km: 22' 38" (All. 21/10/'15)
PB 10 km: 46' 55" (Boncellino 26/12/'15)
PB 21,097 km: 1h 44' 41" (Mezza di Voltana 06/12/'15)
PB 30 km: 2h 34' 18" (All. 07/02/'16)
PB 42,195 km: 4h 11' 06" (Maratona di Firenze 29/11/'15)
PB 50 km: 5h 30' 27" (50km di Romagna 25/04/'15)
PB 100 km: 13h 18' 49" (100km del Passatore 30-31/05/'15)

« In fondo chi se ne frega se perdo questo incontro, non mi frega niente neanche se mi spacca la testa, perché l'unica cosa che voglio è resistere, nessuno è mai riuscito a resistere con Creed; se io riesco a reggere la distanza e se quando suona l'ultimo gong io sono ancora in piedi, se sono ancora in piedi, io saprò per la prima volta in vita mia che non sono soltanto un bullo di periferia. »
(Rocky)
Lenz76
Lenz76
Moderatore
Moderatore

Messaggi : 2830
Data d'iscrizione : 19.03.13
Età : 44
Località : Cotignola - Romagna

Torna in alto Andare in basso

Buongiorno!!! - Pagina 2 Empty Re: Buongiorno!!!

Messaggio Da marina Mer 18 Nov 2015, 10:56

Buongiorno piovoso Smile

marina
Run like a Pink
Run like a Pink

Messaggi : 1281
Data d'iscrizione : 20.12.13
Località : Tra Milano e Bergamo

Torna in alto Andare in basso

Buongiorno!!! - Pagina 2 Empty Re: Buongiorno!!!

Messaggio Da simpep Mer 18 Nov 2015, 15:47

Buongiorno soleoso !

_________________
......La mia vita non la misuro da quanti respiri faccio, ma dai momenti che mi tolgono il respiro......
simpep
simpep
Moderatore
Moderatore

Messaggi : 3562
Data d'iscrizione : 28.12.13
Età : 70
Località : Monserrato (Cagliari)

Torna in alto Andare in basso

Buongiorno!!! - Pagina 2 Empty Re: Buongiorno!!!

Messaggio Da differentgear Gio 19 Nov 2015, 06:55

Buon giorno...
differentgear
differentgear
Moderatrice Pink
Moderatrice Pink

Messaggi : 9649
Data d'iscrizione : 16.03.13
Età : 51
Località : Trento

Torna in alto Andare in basso

Buongiorno!!! - Pagina 2 Empty Re: Buongiorno!!!

Messaggio Da Contenuto sponsorizzato


Contenuto sponsorizzato


Torna in alto Andare in basso

Pagina 2 di 22 Precedente  1, 2, 3 ... 12 ... 22  Successivo

Torna in alto


 
Permessi in questa sezione del forum:
Non puoi rispondere agli argomenti in questo forum.