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Messaggio Da castoro il Sab 17 Gen 2015, 07:51

Diamo il Benvenuto a: Osmina 2946596593

Ciao ! Osmina

Il giorno: 17.01.2015
è stata accettata la tua registrazione sul nostro forum.

L'amministratore, i moderatori, e tutti gli utenti ti danno un saluto di accoglienza.

In questo forum troverai argomenti e appassionati che saranno disponibili a scambiare informazioni e opinioni relative alla grande passione della corsa, nel rispetto delle regole di buon senso e degli altri utenti.


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Raccontaci pure le tue esperienze. Leggeremo sempre e volentieri i tuoi interventi !

Non lasciarci in attesa !

Clicca sul pulsante Diamo il Benvenuto a: Osmina Rispon11 e, se hai voglia, scrivi una piccola presentazione di te,  con le tue motivazioni per la corsa e/o quant'altro vorrai far sapere di te.
Sarà utile per conoscerci meglio e dare inizio ad un percorso in comune.


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Messaggio Da marina il Sab 17 Gen 2015, 08:22

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Messaggio Da simpep il Sab 17 Gen 2015, 09:37

Un saluto di accoglienza anche da parte mia!
Rimaniamo in attesa di una tua piccola (auto) presentazione alla comunità.

Diamo il Benvenuto a: Osmina 3524214560 >simone

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Messaggio Da Lenz76 il Sab 17 Gen 2015, 10:08

Welcome !

Diamo il Benvenuto a: Osmina 3899299508

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PB 100 km: 13h 18' 49" (100km del Passatore 30-31/05/'15)

« In fondo chi se ne frega se perdo questo incontro, non mi frega niente neanche se mi spacca la testa, perché l'unica cosa che voglio è resistere, nessuno è mai riuscito a resistere con Creed; se io riesco a reggere la distanza e se quando suona l'ultimo gong io sono ancora in piedi, se sono ancora in piedi, io saprò per la prima volta in vita mia che non sono soltanto un bullo di periferia. »
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Messaggio Da differentgear il Dom 18 Gen 2015, 17:34

Benvenuto!!!
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Messaggio Da Osmina il Sab 24 Gen 2015, 05:52

Ciao a tutti!
Sono una new entry ed ecco due parole su di me.
Runner di lungo corso, ho cominciato a fare sul serio soltanto un paio di anni fa, dopo aver ricevuto in regalo un orologio gps da mio marito. Da lì è partita la scheggia degli allenamenti e il passo verso la corsa come filosofia di vita è stato breve. Corro ogni volta che posso, partecipo a podistiche di vario genere e l'anno scorso ho messo a segno le mie due prime maratone (Roma e Firenze). Un paio di mesi fa il mio Garmin 210 ha cominciato a dare i numeri, dandomi il segnale di memoria piena anche dopo aver cancellato tutte le attività dalla cronologia. Ho pasticciato a lungo su Garmin Connect, ho visitato tutti i siti possibili e immaginabili, ho resettato in maniera più o meno drastica ma niente da fare. Non essendo più in garanzia non mi va di mandarlo in assistenza col rischio di riaverlo fra due mesi spendendoci dietro chissà quanto. Mi chiedevo se qualcuno di voi avesse mai avuto lo stesso problema ed eventualmente se avete qualche suggerimento su un nuovo acquisto.
Mi fa molto piacere essere entrata a far parte di questo forum. Spero di poter dare presto anch'io un contributo.
Ciao a tutti! - Laura

Osmina
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Messaggio Da simpep il Sab 24 Gen 2015, 08:40

Che mattiniera, Laura !
Ancora "ben arrivata" sul Forum.
>sim

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Messaggio Da keno71 il Sab 24 Gen 2015, 09:15

Benvenuta cheers
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Messaggio Da Lenz76 il Sab 24 Gen 2015, 09:28

Grande Laura !

Speriamo di aiutarti !

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Messaggio Da castoro il Sab 24 Gen 2015, 09:29

di nuovo benvenuta Wink

per il problema, se con garmin e facendo anche il reset alle impostazioni di fabbrica non sei riuscita a risolvere la vedo molto difficile, mi dispiace molto Sad

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Messaggio Da -francesco- il Sab 24 Gen 2015, 10:00

Benvenuta!
Hai messo il cerottino sui forellini dietro il 210?
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Messaggio Da Osmina il Dom 25 Gen 2015, 06:25

Wow, che bell'accoglienza!

E' la prima volta che mi iscrivo a un forum e ne valeva la pena...

Ne ho provate davvero di tutte col mio vecchio garmin, ma non è successo nulla (quella dei cerottini però non la sapevo..). Ormai stava diventando un'ossessione e visto tra l'altro che ho iniziato proprio lunedì scorso una tabella di allenamenti in vista di una maratona a fine aprile, ieri pomeriggio ho preso la decisione definitiva e ho aquistato un nuovo gps. Ho voluto dare una seconda chance a garmin e ho scelto il 220, che ho trovato scontato al decathlon. Stamattina ho una piccola non competitiva nei dintorni e non vedo l'ora di provarlo.

Buona domenica a tutti Diamo il Benvenuto a: Osmina 3510864367

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Messaggio Da Lenz76 il Dom 25 Gen 2015, 09:12

In bocca al lupo !

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Messaggio Da -veljko- il Dom 25 Gen 2015, 10:05

benvenuta laura!!
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Messaggio Da rikchecorre il Dom 25 Gen 2015, 18:29

Ben arrivata Laura Diamo il Benvenuto a: Osmina 2946596593
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Messaggio Da zivago il Lun 26 Gen 2015, 08:24

Ciao Osmina,
sono contentissimo di avere un'altra donna tra noi.
Sono sicuro che i tuoi contributi miglioreranno questo forum.
Viva le donne!!
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Messaggio Da -francesco- il Lun 26 Gen 2015, 18:04

Beh...senza cerottino passa l'umidità dai forellini.alla lunga te lo giochi
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Messaggio Da Osmina il Lun 26 Gen 2015, 21:23

Farò tesoro del tuo suggerimento, Francesco, chissà che il nuovo Garmin non tenga botta un po' di più...
Ieri l'ho provato ed è fantastico. Due nanosecondi per prendere il satellite e via, facile da usare, bello da vedere, superconfortevole. Adesso si tratta solo di rimettersi a fare sul serio. Dopo Firenze 2014 me la sono raccontata un po' troppo sulla necessità di dare respiro alle gambe e, complice il periodo natalizio e qualche mascarpone di troppo, mi sono ritrovata con un bel po' di fiatone e zavorra in più. Il gps ko mi ha dato il colpo di grazia e per un po' ho pensato di attaccare i piedi al chiodo. Fortunatamente è tornato il sereno e adesso non vedo l'ora di mettere a segno qualche nuova impresa. Ho cominciato a lavorare per una maratona ad aprile, forse Padova o magari Rimini. Il 31 maggio ripeterò la Cortina Dobbiaco - imperdibile, una vera meraviglia.

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Messaggio Da lucaliffo il Lun 26 Gen 2015, 22:19

"Il gps ko mi ha dato il colpo di grazia e per un po' ho pensato di attaccare i piedi al chiodo"

ciao osmina, io sono il kattivo del forum Very Happy
un'attività fisica non è bene che sia dipendente da un mezzo tecnologico, secondo me. la tecnologia è utile ma non può diventare indispensabile. ti consiglierei di fare un file dove scrivi "old style" il diario delle sedute. o addirittura a PENNA su un QUADERNO.
e ogni tanto non è male correre senza gps (pensa che io non l'ho mai avuto, e manco il cardio, eppure corro da 35 anni e mai smetterò di correre...).
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Messaggio Da Osmina il Mar 27 Gen 2015, 05:20

Hai ragione da vendere 'kattivo del forum'...non credere che non mi abbia infastidita ritrovarmi così dipendente da un mezzo tecnologico...

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Messaggio Da castoro il Mar 27 Gen 2015, 06:40

Laura il problema di umidità fortunatamente lo avevano solo i vecchi modelli, con i nuovi non serve alcun cerottino Wink
Intanto un grosso in bocca al lupo per la preparazione della maratona e se vorrai, qui sul forum troverai diverse persone che possono dispensarti consigli su come prepararla al meglio Wink
Riguardo al gps invece io posso dirti che da quando lo uso mi è cambiata la vita, fino a prima di possederlo uscire a correre era un incubo, correvo sempre sugli stessi 2 percorsi misurati con la bicicletta (tra l'altro poi ho scoperto che la misurazione era fasulla e per anni ho corso con la convinzione che il solito giro fosse di 9,6km per poi scoprire amaramente che era poco meno di 8,7km ...).
Da quando invece comprai il gamin 205 veramente ho iniziato a correre con un piacere immenso, qualsiasi itinerario prendessi, lui era sempre lì a farmi compagnia, mi diceva sempre quanti km avevo percorso, il tempo e la media. Purtroppo ho scoperto solo dopo l'idea del cerottino e tempo 2 soli anni l'ho dovuto abbandonare perchè il sudore l'ha fatto diventare "muto". Sono poi passato al 310xt che ha una precisione pazzesca e non lo cambierei con nessun altro Wink

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Messaggio Da Osmina il Mar 27 Gen 2015, 06:52

Grazie per la comprensione Wink
Come sempre 'in medio stat virtus'. Resto convinta che l'aspetto naturale della corsa non vada mai perso di vista (il paesaggio, il ritmo del proprio respiro, le sensazioni che si provano), ma non c'è nulla di male nel trovare in un gps un buon alleato, nonché compagno di uscite. Certi lunghissimi non sarei mai e poi mai riuscita a portarli fino in fondo se ogni tanto non avessi buttato l'occhio a quei numerini...

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Messaggio Da castoro il Mar 27 Gen 2015, 07:10

E' assolutamente vero, mi capita spesso di fare delle uscite senza mai guardare l'orologio, ma è poi così comodo a fine allenamento vedere tutte le informazioni registrate Wink

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Messaggio Da Federoca il Mar 27 Gen 2015, 08:24

Ciao Laura! Innanzitutto benvenuta tra noi, sono felice di avere un' altra super donna! Very Happy
Per quanto riguarda la maratona.... SCEGLI RIMINIIIIII!!!! Diamo il Benvenuto a: Osmina 1833234458
E' organizzata in maniera ottima da miei amici, che, nonostante siano solo alla seconda edizione, ci mettono cuore e anima e già rasentano la perfezione. Non ti pentiresti di sicuro della scelta!

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Messaggio Da Osmina il Mar 27 Gen 2015, 09:04

Mi hai già convinta!!! Tra l'altro è anche vicino a casa mia e l'idea di farla in giornata non mi dispiace affatto..

W le donne Very Happy (non lo diciamo mai abbastanza!)

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Messaggio Da Federoca il Mar 27 Gen 2015, 09:08

Posso chiederti di dove sei? Allora ci si vede il 26 aprile, io farò servizio! Very Happy

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Messaggio Da Osmina il Mar 27 Gen 2015, 09:13

Sono di Forli. Ti tengo aggiornata, se la faccenda va in porto ci incontriamo.

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Messaggio Da Lenz76 il Mar 27 Gen 2015, 09:19

Uheeee.....un'altra Romagnola !

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PB 10 km: 46' 55" (Boncellino 26/12/'15)
PB 21,097 km: 1h 44' 41" (Mezza di Voltana 06/12/'15)
PB 30 km: 2h 34' 18" (All. 07/02/'16)
PB 42,195 km: 4h 11' 06" (Maratona di Firenze 29/11/'15)
PB 50 km: 5h 30' 27" (50km di Romagna 25/04/'15)
PB 100 km: 13h 18' 49" (100km del Passatore 30-31/05/'15)

« In fondo chi se ne frega se perdo questo incontro, non mi frega niente neanche se mi spacca la testa, perché l'unica cosa che voglio è resistere, nessuno è mai riuscito a resistere con Creed; se io riesco a reggere la distanza e se quando suona l'ultimo gong io sono ancora in piedi, se sono ancora in piedi, io saprò per la prima volta in vita mia che non sono soltanto un bullo di periferia. »
(Rocky)
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Messaggio Da Osmina il Mar 27 Gen 2015, 09:27

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Messaggio Da Federoca il Mar 27 Gen 2015, 11:04

Osmina ha scritto:Sono di Forli. Ti tengo aggiornata, se la faccenda va in porto ci incontriamo.

ok ok

_________________
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