Ogni corsa ottieni un buono per mangiare col condono....

Sì buoni anche quelli!
Però preferisco quelli magia di cacao  

Dopo il lungo da 32 km di ieri, mi sono ristorata con un pranzo dalla suocera. Mi sono mangiata un piatto di linguine panna e funghi che di solito mangerei in tre volte, una bella fetta di tortino verdure e mozzarella e una super fetta di cheesecake banane e cioccolato. E dopo due ore avevo di nuovo fame...  

beh 32 km sono 32 km

Soddisfatto dagli ultimi responsi della bilancia....

Stasera a cena Sfondatona come ai vecchi tempi....

Riscaldamento con paVmigiano reggiano 36 mesi.

A seguire un po di sFondo con 110 gr di penne alla bottarga di muggine (intrise di olio extravergine d'oliva) tanto per fare quantità.

Ripetute: (4x bistecca di suino) circa 800 gr, con grasso annesso e recuperi con scarpetta di pane nell'olio.

Defaticamento con prosciutto crudo e mezza baguette.
Variazioni con 2 mele giganti.

Tre allunghi finali con tre mezze paste alla crema cioccolato ed altra roba chimicamente sconosciuta.

Stretching. Caffè edulcorato, per non provocare un eccessivo picco insulinico.... altrimenti mi ingrasso.

Una botta di vita ci voleva proprio. Mi sento proprio sodisfatto.

   
Io ieri dopo i 15 km collinari solo una pizza rucola e grana e un semifreddo al torroncino con cioccolato. Tzè, sono una pivella!!

Fede se devi batterti è meglio che ti alleni per bene ehehehe

Io questo fine settimana mi sono sparato la setteveli di Luca Mannori,cioccolato esaltato alla massima potenza,ora almeno 5 giorni di yogurt magri %    

Oh Santa Pace, MA COS'EEEEEEEEEEEEEE'???????????????

Federoca ha scritto:Oh Santa Pace, MA COS'EEEEEEEEEEEEEE'???????????????

Mousse al cioccolato fondente pura origine Madagascar, bavarese alle nocciole pralinate e veli di cioccolato, morbido savoiardo al cioccolato e gianduia ai cereali,comprata nell'"atelier" Luca Mannori di Prato ,nello stesso giorno mia mamma ha preparato la torta mattonella che chissà a Parma come la chiamate  e così per 3 giorni mi sono sfondato di cioccolata.

Oggi pranzo con Yogurt Vipiteno pera e camomilla

Quindi per averla devo andare a Prato?? Ok, sto partendo!  

Federoca ha scritto:Quindi per averla devo andare a Prato?? Ok, sto partendo!  

Oppure a Padova da Biasetto  ,l'hanno inventata insieme  

Guardo subito quale delle due è più vicina!! 

Torno a scrivere qui dopo parecchio che non avevo una prestazione degna di nota. Domenica non ho mangiato tanto, però ho dato tutta me stessa con i dolci, come sempre! Mangiato, nell' ordine:
3 fettone di tiramisu' alle fragole
una ventina o forse di più di confetti ripieni di cioccolato e amarene
una fetta di colomba
una quantità non meglio definita di cioccolato delle uova, fondente, kinder e al latte

Ma sì, tanto tra due settimane ho la maratona!!     

Per quanto mi riguarda in questi giorni ho cercato di limitarmi ma per fortuna ci sono stati i dolci a rovinare tutto (cose che di solito non mangio.
Ieri però a rientro della mia gara a Senigallia andata a schifio mi sono consolato con un fritto di pesce pauroso. Non mangiavo roba fritta dll'eternità per cui ieri sera ho praticamente saltato la cena in quanto la digestione era ancora in corso.

La colomba non mi piace, il cioccolato lo mangio tutto l'anno, io a Pasqua mi strafogo di pastiera!

Violetta ha scritto:La colomba non mi piace, il cioccolato lo mangio tutto l'anno, io a Pasqua mi strafogo di pastiera!

Ho mangiato anche quella!! Però ieri!   

pizza di pasqua viterbese (dolce locale)e pastiera doc (ogni anno ce la portano su da napoli)
Che gioia!

ieri gita nelle Langhe. dopo insalata russa e frittatina, carne cruda battuta al coltello, piatto di ravioli del plin, una quantità inimmaginabile di grissini, diversi bicchieri di nebbiolo è arrivato il dolce. accompagnato da un bicchiere di moscato d'asti, ecco il tortino di nocciole con crema di zabaione.
poi con il caffè arriva un piatto pieno di cioccolatini, gelatine con lo zucchero, meringhette, torroncini, baci di dama e in un'altro piatto dei bicchierini con delle mousse al cioccolato, fatti in casa. inutile dire che ho spazzolato tutto...poi ho dovuto prendere un secondo caffè   

Oggi dopo pranzo ho avuto la malaugurata idea di scartare il coniglio fondente della Lindt... quello formato grande... e me lo sono spazzolato tutto, era buonerrimo... ora ho un mal di stomaco piuttosto forte e mi maledico da sola perchè sono una schifosissima ingorda! Io odio le feste!!!    

   

  

Porca miseria ma ci avete dato di brutto, avete mangiato e bevuto (Paolo) da far paura.

Io mi son mantenuto leggero    la domenica, ma lunedì ho "onorato la tavola"   

Ieri festa compleanno di mia figlia e di due sue compagne di scuola....
Catering terrifficante con panini chimici alla Banderas con affettati stantìi torte piene di panna finta idrogenata pizzette ormai da cestino e patatine fritte e altre cose con densità calorica a di svariate centinaia ...
Ma ai genitori poco importava essendo interessati più a scolarsi diversi cartoni da 6 bottiglie di vino l'uno, oltre alle birre ed a due bacinelle di mojito... :
Nonostante ciò anche il cibo é stato spazzolato quasi completamente.
Dal canto mio ho fatto una discreta figura ma senza un allenamento specifico non riesco più a tornare a prestazioni degne di nota.... ora vado più di qualità che di quantità, ho perso il fondo, la resistenza....
Tornando a casa riuscivo ancora a respirare....

Alla Cantinota di Trento,degustazione di prodotti locali,segnalo il favoloso Tortel de patate della Val di Non servito come antipasto con speck,Asiago,Lucanica,cavolo cappuccio ecc poi per restare in tema canederli ripieni con puzzone di Moena serviti su una salsa di verdurine e pancetta .
Il tutto ingurgitato con Groppello di Revò
I LOVE TRENTO

Ma vieni a Trento e non dici nulla? Bella roba ... ottima anche la cantinota a Padergnone

e tè che mi consigli i ristoranti dopo che sono tornato a casa ,ho svaligiato anche il Forno Sosi,Zelten,dreza mochena,torta di fregoloti.
La dreza non ha lasciato le mura di Trento ,lo zelten ha una gran bella faccia,sarà anche buono ?

hai fatto tutto in sordina! la prossima volta avvisa che ti do tutte le dritte!!! Buona eh la treccia mochena??? Sì lo zelten è buono ... di solito si mangia a Natale

differentgear ha scritto:hai fatto tutto in sordina! la prossima volta avvisa che ti do tutte le dritte!!! Buona eh la treccia mochena??? Sì lo zelten è buono ... di solito si mangia a Natale

Non mi hai mai svelato i piaceri della Mortandela

ma ti piace davvero quella roba??? noooo  eheehe io l'ho assaggiata una volta ... la prima e l'ultima

Troppo affumicata ? insieme ad un formaggio non troppo saporito è buonissima,tipo  casolet,asiago,lagorai.
Ho già fatto tutti gli esperimenti

Bo preferivo le luganeghe normali quella ha la pasta troppo grossa. Io adoravo il puzzone di Moena ci facevo anche i canederli ... gnam!!!