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Messaggio Da Zelig il Ven 03 Ott 2014, 22:45

Chi ci viene? io vo'.. Basketball
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Messaggio Da castoro il Sab 04 Ott 2014, 08:10

dal 2005, ovvero dal mio rientro alle corse, ho saltato questa gara solo nel 2006-2007 per infortunio e lo scorso anno perchè si operava mio figlio, quindi ci sarò
ok

_________________
PB 10km (ott. 2011): 43'14"
PB Mezza (25/04/2014): 1h37'45"
PB 30km (ott 2011): 2h25'29"
PB Maratona (04/05/2014) 3h39'22"
PB 50km (18/01/2015): 5h12'36"
PB 58km (mar 2013): 6h23'01
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Messaggio Da Zelig il Sab 04 Ott 2014, 08:34

castoro ha scritto:dal 2005, ovvero dal mio rientro alle corse, ho saltato questa gara solo nel 2006-2007 per infortunio e lo scorso anno perchè si operava mio figlio, quindi ci sarò
ok
Smile
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Messaggio Da Zelig il Dom 05 Ott 2014, 20:19

Ragazzi e' stata proprio una bella mattinata.

Mi sveglio un po' presto, alle 5.00 e mi riaddormento solo parzialmente. Alle 6,45 mi alzo, mi preparo e via... Smile

incontro vecchi amici e colleghi di squadra. Poi una telefonata: e' cocce che a due metri mi chiama. Ci salutiamo e li' parte una bellissima intervista, io sono emozionatissimo e' la prima volta che il cocce mi intervista Smile

Poi ci salutiamo, lui parte per i suoi megariscaldamenti, mentre io attendo anche un po' troppo.

La gara:

mi posiziono male alla partenza ed infatti peno un bel po' dopo lo sparo.Anzi non l'ho sentito proprio Sad parto ma la ressa e' incredibile, ad un certo punto addirittura camminiamo. CHiudo il primo a 4.28 tra spintoni, salti su marciapiede e altro. il secondo scorre a 4.20 , il terzo a 4.15. Il quarto lo corro a 4.20. Al quinto chiuso a 4.27 ( rallento per bere) una runner di pregievole fattura si presenta sulla scena. Urla ad un suo collega, dai andiamo, se vuoi accelera, dai cambia ritmo. Poi al sesto incomincia a chiamarlo, "Andrea, Andrea, dove sei?", Poi: Andera, Andrea, non mi abbandonare !!" andiamo avanti cosi' fino al km 8 quando stufo delle urla grido forte: " ANDRA, PER FAVORE RISPONDI, CHE NON CE LA FACCIO PIU'". Finalmente finisce il tormento,ma ne comincia un altro ancora piu' subdolo. Andrea corre a mio fianco e accelera, io lo seguo e la tipa comincia ad affannare ed emetti gemiti e lamenti che mi deconcentrano un bel po'.  Sembra di essere nel mezzo di un film porno. Fortunatamente siamo all'ultimo km, per cui lascio sul posto Andrea e la bella gemente e me ne vado a 4.0 verso il traguardo.

Ma le mie avventure non sono finite !!!
taglio il traguardo ed un tipo dell'organizzazione, mentre sono ancora in corsa e stremato mi si piazza davanti per prendere il chip. Io cerco di girare con le ultime forze, mentre cerfco di rallentare , ma lui si sposta e si prepara a placcarmi. Poi si fionda sul chiop: io lo strattono e grido a gran voce il mio disappunto, con espressione che non posso riportare.!!!  Diciamo che ho esclamato, E poffare, un po' di rispetto per favore! siamo a 5 mt del traguardo, mi fai un attimo respirare? cmq alla fine mi calmo,anche perche' e' anziano, avra' avurto circa 50 anni Wink gli lascio il chip  e me ne vado.

Sono alquanto soddisfatto: chiudo al gara a 4.29 di media, guadagnando circa due minuti dalla gara di tgorvajanica di tre domeniche fa. Sono alla terza settimana di preprazione, soffro, ma milgioro anche, Speriamo bene.
Mi cambio in auto e li' comincia la parte piu' dura della giornata: a piedi con tre bimbe e moglie fino alle 17.00 per il centro di Roma.

Cocce e' andato bene,  finalmente si e' ripreso Smile
attendo con ansia la videointervista.


P.s. il tda ha sofferto la  camminata post gara, ma adesso e' tranquillo e sereno.

Alla prossima
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Messaggio Da castoro il Dom 05 Ott 2014, 22:02

Ed ecco la videointervista al mitico Zelig:



_________________
PB 10km (ott. 2011): 43'14"
PB Mezza (25/04/2014): 1h37'45"
PB 30km (ott 2011): 2h25'29"
PB Maratona (04/05/2014) 3h39'22"
PB 50km (18/01/2015): 5h12'36"
PB 58km (mar 2013): 6h23'01
100km del Passatore 2013: 17h47'05"
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Messaggio Da Zelig il Dom 05 Ott 2014, 22:43

opsss non lo vedo, dice che e' privato... che vole?
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Messaggio Da rikchecorre il Dom 05 Ott 2014, 22:43

Video privato Question
Forse immagini troppo forti?? Fiumicino - Sant'Ippolito 5/9/2014 800122962
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Messaggio Da Zelig il Dom 05 Ott 2014, 23:10

rikchecorre ha scritto:Video privato Question
Forse immagini troppo forti?? Fiumicino - Sant'Ippolito 5/9/2014 800122962
Fiumicino - Sant'Ippolito 5/9/2014 769783119
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Messaggio Da castoro il Dom 05 Ott 2014, 23:19

mi ero dimenticato di pubblicarlo, ora dovreste vederlo Wink

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PB Mezza (25/04/2014): 1h37'45"
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PB 58km (mar 2013): 6h23'01
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Messaggio Da rikchecorre il Dom 05 Ott 2014, 23:30

Forse era meglio che rimanesse privato Fiumicino - Sant'Ippolito 5/9/2014 1239994158
Grande Gaetano... molto chic i calzini in tinta ma sopratutto impagabile quel: "faccia vedere i muscoli... di che cosa?" Fiumicino - Sant'Ippolito 5/9/2014 4135983759
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Messaggio Da castoro il Lun 06 Ott 2014, 05:47

rikchecorre ha scritto:Forse era meglio che rimanesse privato Fiumicino - Sant'Ippolito 5/9/2014 1239994158
Grande Gaetano... molto chic i calzini in tinta ma sopratutto impagabile quel: "faccia vedere i muscoli... di che cosa?" Fiumicino - Sant'Ippolito 5/9/2014 4135983759

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Messaggio Da Manu1977 il Lun 06 Ott 2014, 07:28

Bellissima la videointervista!
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Messaggio Da walter2.0 il Lun 06 Ott 2014, 09:31

Fiumicino - Sant'Ippolito 5/9/2014 2801353632 Fiumicino - Sant'Ippolito 5/9/2014 2801353632 Zelig

Còcce ma l'intervista alla runner gemente di belle fattezze niente? lol!



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Messaggio Da simpep il Lun 06 Ott 2014, 15:01

A ragà questa si che è n'intervista !!!
cheers

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Messaggio Da Zelig il Lun 06 Ott 2014, 18:31

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