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Messaggio Da Zelig il Mer 25 Giu 2014, 11:28

Cominciata l'operazione elimina ciccia...anche se parlare di ciccia proprio non e' il caso Wink
15 giorni persi 1.9 /1.7 chili.
sono passato da 69.6 a 67.8

La mia bilancia sbarella , cioe' indica qualche chilo in piu', quello che mi interessa e' "l'evoluzione" del peso.

Altro chilo e ritorno in peso ottimale

Bene bene Smile
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Messaggio Da differentgear il Mer 25 Giu 2014, 11:49

grasso??? manco col binocolo lo si trova da te ahahaha Very Happy
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Messaggio Da simpep il Mer 25 Giu 2014, 14:53

differentgear ha scritto:grasso??? manco col binocolo lo si trova da te ahahaha Very Happy

Qui invece ne troveresti !!
4 anni , 110 cm di altezza, 62 chili.
Poco meno di Zelig.
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Messaggio Da differentgear il Mer 25 Giu 2014, 17:54

Azz... sembra un prosciutto ...
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Messaggio Da simpep il Gio 26 Giu 2014, 00:15

Questo deve essere il suo gattino !!!  Very Happy

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Messaggio Da castoro il Gio 26 Giu 2014, 04:49

ehm ehm ..... preferisco non esprimermi  silent

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Messaggio Da pelle il Ven 04 Lug 2014, 00:18

io non ce la faccio proprio....me piace er vino...la pasta le costate....il formaggio, le uova..............che ci devo fare....... Very Happy 
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Messaggio Da keno71 il Ven 04 Lug 2014, 09:16

pelle ha scritto:io non ce la faccio proprio....me piace er vino...la pasta le costate....il formaggio, le uova..............che ci devo fare....... Very Happy 


idem con birra!!!!!
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Messaggio Da simpep il Sab 05 Lug 2014, 14:49

Questo tipo deve essersi allenato un po troppo.
E' cresciuto ovunque meno che nella testa.
Forse li non c'era roba che potesse crescere !!!

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Messaggio Da Zelig il Sab 05 Lug 2014, 22:05

pelle ha scritto:io non ce la faccio proprio....me piace er vino...la pasta le costate....il formaggio, le uova..............che ci devo fare....... Very Happy 


io elimino piu' che altro zuccheri raffinati.

La pasta la sto eliminando quasi del tutto perche' mi sono accorto che se la mangio mi viene una fame tremenda che non riesco a placare.   Question 


quello che non eliminero' mai e' la pizza....gnam gnam... la adoro, la metterei anche nel latte la mattina Wink

cmq eliminazione grasso rimandata: mi sono fermato ancora per il tda, per cui senza correre saro' piu' nevrotico e mangero' di piu' Sad
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Messaggio Da castoro il Dom 06 Lug 2014, 04:40

io in questo periodo mi sembro incinto, ho sempre voglia di patatine fritte ma quelle in busta belle salate ed oliose
 ......
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Messaggio Da paoloxyx il Mar 29 Lug 2014, 22:42

keno71 ha scritto:

idem con birra!!!!!
Beh, in questi giorni leggendo le etichette, visto che purtroppo sono abituato a bere bibite, ho scoperto che le varie birre radler hanno molte meno schifezze!!!!
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Messaggio Da Federoca il Mer 30 Lug 2014, 09:13

simpep ha scritto:Questo tipo deve essersi allenato un po troppo.
E' cresciuto ovunque meno che nella testa.
Forse li non c'era roba che potesse crescere !!!

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Qualcuno mi dica che è un fotomontaggio...  Shocked Shocked 

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Messaggio Da -francesco- il Mer 30 Lug 2014, 09:32

Ma si, dai , è un fotomontaggio.

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Messaggio Da simpep il Mer 30 Lug 2014, 10:41

-francesco- ha scritto:Ma si, dai , è un fotomontaggio.

Il piriforme di questo deve essere grande come il mio quadricipite. Very Happy 


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Messaggio Da Federoca il Mer 30 Lug 2014, 14:13

Simone basta ti prego!!! risata 
Non si possono guardare!!!  affraid affraid 

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Messaggio Da Zelig il Mer 30 Lug 2014, 14:21

Federoca ha scritto:Simone basta ti prego!!! risata 
Non si possono guardare!!!  affraid affraid 

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Messaggio Da differentgear il Mer 30 Lug 2014, 15:25

è vero ... sono un tantinello schifosetti ...
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Messaggio Da walter2.0 il Mer 30 Lug 2014, 15:40

Stando all'ultima pesata, quella di domenica, sono ritornato a 66,800 dopo esser rimasto fermo tra i 67,800 e i 68,500 lungamente. Stranamente però durante l'inverno anche se correvo più km non riuscivo a stare sotto i 71,00.
Ora sarà lo stress sarà il correre con intensità maggiore ma qualcosina sono riuscito a limare, obbiettivo comunque restano i 65,00 kg.
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Messaggio Da castoro il Gio 31 Lug 2014, 04:30

Walter ma mi vuoi scomparire ? Very Happy

d'estate cmq perdi anche molti + liquidi per via della maggiore sudorazione Wink

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Messaggio Da walter2.0 il Gio 31 Lug 2014, 11:01

Còcce per farti contento invece del caffè delle 10,30 mezzo panino con mortadella  lol! 
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