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maledetto bicipite femorale

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Messaggio Da pelle Dom 29 Set 2013, 14:58

ancora una volta, ancora durante una preparazione della maratona, il bicipite mi ha tradito, dolore inizile lieve per poi diventare (stamattina), impossibilitato a correre....quasi un bruciore dietro la coscia, sono stufo non e la prima volta, la cosa mi innervosisce, forse la maratona non fa per me....maledetto bicipite femorale 1628230026 maledetto bicipite femorale 1628230026 maledetto bicipite femorale 1628230026 
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Messaggio Da castoro Lun 30 Set 2013, 07:37

ti ho già risposto nel post di preparazione alla maratona Crying or Very sad
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Messaggio Da differentgear Lun 30 Set 2013, 09:01

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Messaggio Da Adrix Ven 04 Ott 2013, 06:56

@Pelle: no, corri subito ai ripari con qualche medico, stregone, meccanico... Insomma qualcuno che ti aggiusti!!
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Messaggio Da pelle Ven 04 Ott 2013, 23:08

Adrix ha scritto:@Pelle: no, corri subito ai ripari con qualche medico, stregone, meccanico... Insomma qualcuno che ti aggiusti!!

no....lo scorso hanno ho speso troppo e non posso permettermelo...., per ora rpovo con strechting mirato,corsa lenta un po di bici...Embarassed 
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Messaggio Da differentgear Mer 09 Ott 2013, 14:29

Anche io mi sa ho una contratturina da domenica ... e la sento anche oggi Sad voi che fate??? Vi allenate comunque???
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Messaggio Da pelle Dom 13 Ott 2013, 18:53

io mi alleno lo stesso, ma per una settimana ho fatto bici e pochissima corsa quasi niente, se non qualche km, stamattina a fare i 16 km ho sentito ancora fastidio.
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Messaggio Da differentgear Gio 17 Ott 2013, 06:45

Io ieri a guidare ... ma quando ho corso sono stata bene senza sentire fastidio ... vabbè che ho fatto pochi km Sad
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