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Messaggio Da castoro il Ven 06 Set 2013, 07:14

Venerdì 13 settembre alle 17.30 ci sarà una gara di 5km di corsa campestre al parco degli acquedotti vicino Cinecittà a Roma.

Il 14 e 15 ci sarà la 24h di MTB a cui sono stato invitato come massaggiatore per il 2° anno consecutivo, visto che monterò il tutto già da venerdì pomeriggio ho deciso di partecipare a questa garetta.

Chi mi fa compagnia ? Invito cmq tutti gli amici romani a passare trovarmi sabato o domenica (la manifestazione si conclude domenica alle ore 12.00 dato che partirà sabato alle ore 12.00)
Wink


Run for 24h Acquedotti13-9

_________________
PB 10km (ott. 2011): 43'14"
PB Mezza (25/04/2014): 1h37'45"
PB 30km (ott 2011): 2h25'29"
PB Maratona (04/05/2014) 3h39'22"
PB 50km (18/01/2015): 5h12'36"
PB 58km (mar 2013): 6h23'01
100km del Passatore 2013: 17h47'05"
----------------
Ciao Paolo
castoro
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Messaggio Da castoro il Ven 13 Set 2013, 21:59

Sicuramente la peggiore gara in fatto di organizzazione ed è un vero peccato perchè il percorso meritava ....

Iniziamo col fatto che sono andato alla segreteria della 24H e quando ho chiesto dove ci si iscriveva alla gara podistica mi hanno guardato come se avessi detto "mani in alto", nemmeno sapevano che nel pomeriggio di oggi c'era una gara podistica ......

dopo mezz'ora iniziano ad allestire un gazebo e finalmente scopro che lì ci saranno le iscrizioni ma non prima di altri 30' ....

vabbè tanto c'è tempo, torno alla mia postazione sperando in qualche massaggio ma ne faccio solo uno pre-gara in tutto il pomeriggio Sad

vado ad iscrivermi e mi dicono che non hanno ancora i buoni pasto previsti ....... mi danno un gadget un pò assurdo per me, ovvero un massaggiatore elettronico ........

chiaramente quando ho provato a chiedere del percorso di gara, era meglio se non facevo quella domanda, si sono guardati come per dire: e ora che rispondiamo ??????

inizio il riscaldamento e le gambe girano benissimo, chiudo il 1°km in 5.42, mai fatto prima d'ora e senza il minimo sforzo, tra riffe e raffe mi godo il parco molto bello e chiudo 4,3km compresi 4 allunghi a 5.29 di media ok 

alla partenza ribadiscono che la distanza di gara è di 5km e che la stessa sarà lanciata e invece alla fine ci fanno camminare fino ad una bandierina e da lì si parte da fermi col conto alla rovescia .......

parto molto cauto, il percorso è un cross e non è facile, il fondo è duro, sabbioso ed erboso, saliscendi continui, quindi cerco di non strafare e mi lascio sfilare da un pò di atleti, chiudo il 1°km a 4.27, verso la fine del 2°km inizio a riprendere qualcuno, chiudo il 2°km in 4.31, il 3° è un pò duro per continui cambi direzione e un pò di salitelle, ma nonostante sono salito a 4.34 continuo a sorpassare persone, ok ne mancano solo 2, quindi inizio una leggera progressione, cerco di correre in modo composto aiutandomi con le braccia, faccio poca fatica e sorpasso altri 2 atleti, ma quando sono in procinto di accelerare ecco l'arrivo della gara ....... ovvero a soli 3,46km !!!!!!!!!!!!!!!!!

mi inca..o non poco con gli organizzatori e poco dopo lo speaker dice che per problemi organizzativi hanno dovuto accorciare la gara, ma il pensiero di moti è che non hanno minimamente misurato il percorso bastone 

ci danno finalmente un buono che prevede una bottiglietta d'acqua e un piatto di pasta ma al punto ristoro non ne sanno nulla e iniziano a discutere, io gli dico, datemi solo l'acqua della pasta non mi frega nulla ........

dicono che dopo 20' ci sarebbero state le premiazioni e invece iniziano dopo un'ora abbondante ..... i premi ad estrazione tanto conclamati non sono altro che il gadget del pacco gara, quindi butto il pettorale (e cmq non ho vinto nulla) ......

insomma non c'è stata una cosa decente e sicuramente non mi vedranno mai + al via in una delle gare da loro organizzate, ovvero dalla road runners club .....

_________________
PB 10km (ott. 2011): 43'14"
PB Mezza (25/04/2014): 1h37'45"
PB 30km (ott 2011): 2h25'29"
PB Maratona (04/05/2014) 3h39'22"
PB 50km (18/01/2015): 5h12'36"
PB 58km (mar 2013): 6h23'01
100km del Passatore 2013: 17h47'05"
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