Quale integratore?

Da Bomber87 Mar 04 Giu 2013, 07:46

In questo periodo di debolezza derivante presumo dalla primavera, ogni anno in questo periodo mi sento fiacco all'inverosimile..quest'anno ancora di più.
Oltre alla debolezza sento anche una maggior fatica a recuperare muscolarmente dagli sforzi.
Ho provato con supradyn ma non ho ottenuto risultati tangibili, ho provato con carnidyn..forse un pelo meglio ,a ancora nulla.
Cosa mi consigliate?
Grazie

Fede

Da **Federoca** Mar 04 Giu 2013, 08:37

Io mi ero trovata benissimo con MG Kvis. Lo avevo preso un anno in questo periodo e mi aveva dato una bella carica. E' magnesio, potassio e creatina.
Strano però, il Supradyn è il top degli integratori. Se no se vuoi stare su qualcosa di naturale puoi provare ad andare in erboristeria e spiegare la situazione. In natura ci sono pappa reale, papaya, guaranà che danno un bell' aiuto.

Da Bomber87 Mar 04 Giu 2013, 08:45

Ho avuto un lapsus.
Volevo prendere supradyn ma non ce l'avevano, ho provato multicentrum e non ha funzionato.
Differenze tra supradyn e mg k vis?
Mg k vis c'è anche full sport eventualmente conviene prendere quello?

Da Bomber87 Mar 04 Giu 2013, 08:56

Si vabbè ma di mg k vis ce ne sono mille mila..anche mg k vis performance non sembra male..
Vedo che nel supradyn non c'è potassio, è importante?
Uff.. Mad

Da **Federoca** Mar 04 Giu 2013, 09:03

Supradyn è un multivitaminico con minerali, tipo il multicentrum.
Invece MG K Vis, quello normale, ha solo magnesio e potassio e la creatina.

Da Bomber87 Mar 04 Giu 2013, 09:10

e x le mie necessità quindi va meglio un multivitaminico o un integratore salino secondo te?

Da **Federoca** Mar 04 Giu 2013, 09:23

Diciamo che se hai già preso il multicentrum e non ti ha fatto effetto, puoi provarno uno solo salino. Occhio però sempre a non esagerare, e a non prenderli per troppo tempo consecutivo.