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Messaggio Da Bomber87 il Ven 03 Mag 2013, 11:06

Ciao a tutti,
sono Federico, quasi 26 anni, abito in provincia di Verona.
Da un paio d'anni corro,attualmente lo stato di forma è abbastanza imbarazzante anche a causa della mia stazza da carrarmato panzoso (Albanesi mi chiuderebbe in gabbia 1 anno senza cibo prima di farmi correre) Ciao Da Verona! 1970566236 bastone e dei numerosi problemini che da 6 mesi mi porto dietro.
Spero di tornare a star bene e di poter tornare ad allenarmi in modo proficuo; per 23 anni della mia vita ho odiato correre, ma imparando a farlo ho scoperto che è l'unico sport che mi fa stare realmente bene con me stesso (mentalmente ma anche fisicamente).
Un grazie a Roberto_Castoro che mi ha consigliato questo forum.

Buona giornata a tutti!
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Messaggio Da King Julien il Ven 03 Mag 2013, 11:09

Benvenuto !!
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Messaggio Da Violetta il Ven 03 Mag 2013, 11:09

Ciao Federico, benvenuto Wink
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Messaggio Da ilmara il Ven 03 Mag 2013, 11:10

Ciao Federico e benvenuto tra noi Ciao Da Verona! 365415519
Complimenti per la scelta della corsa, sei giovane e hai tutto il tempo per rimetterti in forma smagliante soprattutto se ascolti il Còcce (Castoro) e non Albanesi vedrai che sarà molto più semplice di quello che pensi Ciao Da Verona! 4276036207
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Messaggio Da Bomber87 il Ven 03 Mag 2013, 11:11

ilmara ha scritto:Ciao Federico e benvenuto tra noi Ciao Da Verona! 365415519
Complimenti per la scelta della corsa, sei giovane e hai tutto il tempo per rimetterti in forma smagliante soprattutto se ascolti il Còcce (Castoro) e non Albanesi vedrai che sarà molto più semplice di quello che pensi Ciao Da Verona! 4276036207
Mai ascoltato Albanesi..a pelle veramente antipatico! lol! ok
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Messaggio Da loris il Ven 03 Mag 2013, 11:12

Benvenuto Federico!
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Messaggio Da Bomber87 il Ven 03 Mag 2013, 11:15

Grazie a tutti!
Complimenti,avete dei gran bei PB Wink
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Messaggio Da freccia il Ven 03 Mag 2013, 11:21

Benvenuto
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Messaggio Da differentgear il Ven 03 Mag 2013, 11:29

Benvenuto!!! Smile
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Messaggio Da Lupo il Ven 03 Mag 2013, 12:16

Ciao Federico, benvenuto
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Località : Ancona

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Messaggio Da castoro il Ven 03 Mag 2013, 12:43

Ciao Da Verona! 365415519 Federico
Wink

_________________
PB 10km (ott. 2011): 43'14"
PB Mezza (25/04/2014): 1h37'45"
PB 30km (ott 2011): 2h25'29"
PB Maratona (04/05/2014) 3h39'22"
PB 50km (18/01/2015): 5h12'36"
PB 58km (mar 2013): 6h23'01
100km del Passatore 2013: 17h47'05"
----------------
Ciao Paolo
castoro
castoro
Amministratore
Amministratore

Messaggi : 10429
Data d'iscrizione : 16.03.13
Età : 47
Località : Infernetto - Roma

http://www.robertotiberi.it/

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Messaggio Da Il Greco il Ven 03 Mag 2013, 13:41

/=\ Ciao Da Verona! 365415519
Il Greco
Il Greco
Piè Veloce
Piè Veloce

Messaggi : 979
Data d'iscrizione : 20.03.13
Età : 45
Località : Imola Rock City

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Messaggio Da Lenz76 il Ven 03 Mag 2013, 13:45

Federico Ciao Da Verona! 365415519

Ciao Da Verona! 420941891

_________________
PB 5 km: 22' 38" (All. 21/10/'15)
PB 10 km: 46' 55" (Boncellino 26/12/'15)
PB 21,097 km: 1h 44' 41" (Mezza di Voltana 06/12/'15)
PB 30 km: 2h 34' 18" (All. 07/02/'16)
PB 42,195 km: 4h 11' 06" (Maratona di Firenze 29/11/'15)
PB 50 km: 5h 30' 27" (50km di Romagna 25/04/'15)
PB 100 km: 13h 18' 49" (100km del Passatore 30-31/05/'15)

« In fondo chi se ne frega se perdo questo incontro, non mi frega niente neanche se mi spacca la testa, perché l'unica cosa che voglio è resistere, nessuno è mai riuscito a resistere con Creed; se io riesco a reggere la distanza e se quando suona l'ultimo gong io sono ancora in piedi, se sono ancora in piedi, io saprò per la prima volta in vita mia che non sono soltanto un bullo di periferia. »
(Rocky)
Lenz76
Lenz76
Moderatore
Moderatore

Messaggi : 2830
Data d'iscrizione : 19.03.13
Età : 43
Località : Cotignola - Romagna

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Messaggio Da Federoca il Ven 03 Mag 2013, 14:23

Ciao Fede, benvenuto anche da me!!! Very Happy

_________________
"La verità è che nessuno ti regala niente, che devi sempre lavorare duro"
P.B.
10,000 km. 49.51 (Campegine 2012)
21,097 km. 1.51.00 (Formigine 2015)
42,195 km. 4.18.57 (Collemar-athon 2013)
100 km. 14.08.21 (Passatore 2015)
Federoca
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Moderatrice Pink
Moderatrice Pink

Messaggi : 4853
Data d'iscrizione : 20.03.13
Età : 39
Località : Divisa corpo e cuore tra Parma e Reggio Emilia

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Messaggio Da Ringhio il Ven 03 Mag 2013, 17:20

Benvenuto Federico!
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Data d'iscrizione : 16.03.13
Età : 53
Località : Roma

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Messaggio Da dovedavide il Ven 03 Mag 2013, 23:52

benvenuto Federico, rimettiti presto ok
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Età : 49
Località : Cheseaux [Svizzera]

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Messaggio Da pelle il Dom 05 Mag 2013, 23:35

benvenuto...
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Località : provincia di milano

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Messaggio Da simonerun il Gio 09 Mag 2013, 23:31

Ciao Federico, lascia perdere Albanesi e goditela....la corsa!!!!!
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Messaggio Da michelerossi4 il Lun 13 Mag 2013, 17:57

Ciao Federico Ciao Da Verona! 365415519
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Età : 41
Località : Empoli

http://www.santangelotraining.com/

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