CIAO
Fastidio al ginocchio Agif_r16
Ultimi argomenti
» L'allenamento del giorno.
Da differentgear Lun 16 Gen 2017, 07:14

» Buongiorno!!!
Da differentgear Ven 13 Gen 2017, 08:09

» Oggi ho comprato per correre...
Da pelle Gio 12 Gen 2017, 22:19

» Il pensierino del giorno
Da differentgear Gio 12 Gen 2017, 10:40

» opinione su mia "storia" e consiglio scarpe iperpronazione
Da hopfield Lun 09 Gen 2017, 22:30

» Che libro stai leggendo?
Da zivago Mar 03 Gen 2017, 08:40

» Classifica Forrest Gump 2016
Da zivago Lun 02 Gen 2017, 14:01

» Il meteo
Da rikchecorre Ven 30 Dic 2016, 23:24

» Come ci alleniamo adesso?
Da castoro Gio 29 Dic 2016, 17:55

» Allenamenti Castoro
Da differentgear Mer 28 Dic 2016, 08:48

» Buon Natale 2016
Da differentgear Mar 27 Dic 2016, 14:03

» Tanti auguri
Da rikchecorre Mar 20 Dic 2016, 15:58

» Ritorno al nuoto
Da differentgear Mar 20 Dic 2016, 09:15

» L'Arte nella Corsa
Da Lyroy Lun 19 Dic 2016, 18:01

» La gara del giorno
Da castoro Lun 19 Dic 2016, 06:28

» Oggi mi sento...
Da differentgear Ven 16 Dic 2016, 10:56

» Oxeego Stivo On The Rock Sky Marathon 35 k 2500 D+ 13.11.2016
Da differentgear Gio 15 Dic 2016, 08:35

» Musica, Video, Cinema !
Da differentgear Gio 08 Dic 2016, 21:40

» MALEDIZIONI bonarie e BENEDIZIONI prudenti.
Da differentgear Mar 29 Nov 2016, 08:11

» Con questo freddo: fase di riscaldamento!!!
Da differentgear Gio 24 Nov 2016, 15:14

Visite

Fastidio al ginocchio

Andare in basso

Fastidio al ginocchio Empty Fastidio al ginocchio

Messaggio Da Forrest Gump92 il Ven 19 Apr 2013, 10:02

Da quando ho ricominciato a correre, noto che il giorno dopo nelle prime ore del mattino ho un leggero fastidio al ginocchio, nella zona che vi ho colorato in rosso, proprio nell'osso, cosa può essere? Martedì mattina il fastidio era tanto, quasi dolore e ho zoppicato un pò per 10 minuti, poi col passare delle ore è passato e mercoledì sono riandato a correre. Ieri il fastidio c'era di nuovo ma non come martedì ed è passato sempre col passare delle ore. Stamattina nei pochissimi km di corsa che ho fatto non sentivo il fastidio, ma comunque mentre correvo o anche camminavo sentivo che non era tutto apposto. L'infortunio che ho avuto prima era un'infiammazione alla cartilagine rotulea, nello specifico la parte in blu, ma so che non si tratta più di questo stavolta, anche perchè questo fastidio non mi impedisce i movimenti del ginocchio, come distenderlo o piegarlo facendo peso su una gamba sola, a parte martedì che zoppicavo perchè mi tirava quella parte. Cosa può essere?


Fastidio al ginocchio 6dzqy9
Forrest Gump92
Forrest Gump92
Bradipo
Bradipo

Messaggi : 36
Data d'iscrizione : 26.03.13
Età : 27
Località : Castelvetrano

Torna in alto Andare in basso

Fastidio al ginocchio Empty Re: Fastidio al ginocchio

Messaggio Da castoro il Ven 19 Apr 2013, 16:15

stai per caso correndo con i plantari ?

_________________
PB 10km (ott. 2011): 43'14"
PB Mezza (25/04/2014): 1h37'45"
PB 30km (ott 2011): 2h25'29"
PB Maratona (04/05/2014) 3h39'22"
PB 50km (18/01/2015): 5h12'36"
PB 58km (mar 2013): 6h23'01
100km del Passatore 2013: 17h47'05"
----------------
Ciao Paolo
castoro
castoro
Amministratore
Amministratore

Messaggi : 10429
Data d'iscrizione : 16.03.13
Età : 46
Località : Infernetto - Roma

http://www.robertotiberi.it/

Torna in alto Andare in basso

Fastidio al ginocchio Empty Re: Fastidio al ginocchio

Messaggio Da Forrest Gump92 il Ven 19 Apr 2013, 16:35

castoro ha scritto:stai per caso correndo con i plantari ?
No. Corro con delle asics gt 2000 a causa della mia iperpronazione.
Forrest Gump92
Forrest Gump92
Bradipo
Bradipo

Messaggi : 36
Data d'iscrizione : 26.03.13
Età : 27
Località : Castelvetrano

Torna in alto Andare in basso

Fastidio al ginocchio Empty Re: Fastidio al ginocchio

Messaggio Da castoro il Ven 19 Apr 2013, 21:40

ma sono scarpe nuove ? E' la prima volta che usi scarpe per pronatori ?

_________________
PB 10km (ott. 2011): 43'14"
PB Mezza (25/04/2014): 1h37'45"
PB 30km (ott 2011): 2h25'29"
PB Maratona (04/05/2014) 3h39'22"
PB 50km (18/01/2015): 5h12'36"
PB 58km (mar 2013): 6h23'01
100km del Passatore 2013: 17h47'05"
----------------
Ciao Paolo
castoro
castoro
Amministratore
Amministratore

Messaggi : 10429
Data d'iscrizione : 16.03.13
Età : 46
Località : Infernetto - Roma

http://www.robertotiberi.it/

Torna in alto Andare in basso

Fastidio al ginocchio Empty Re: Fastidio al ginocchio

Messaggio Da Forrest Gump92 il Ven 19 Apr 2013, 22:02

castoro ha scritto:ma sono scarpe nuove ? E' la prima volta che usi scarpe per pronatori ?
Le ho prese un mese fa circa, ma prima di correrci le ho usate per camminare per tutto il tempo dell'infortunio, le toglievo solo per andare a letto. Direi che tra camminata e corsa ci avrò fatto un 100 km. Sì è la prima volta, prima non sapevo nemmeno del mio problema Crying or Very sad
Forrest Gump92
Forrest Gump92
Bradipo
Bradipo

Messaggi : 36
Data d'iscrizione : 26.03.13
Età : 27
Località : Castelvetrano

Torna in alto Andare in basso

Fastidio al ginocchio Empty Re: Fastidio al ginocchio

Messaggio Da Forrest Gump92 il Mar 23 Apr 2013, 18:42

Oggi fa un male cane...
Forrest Gump92
Forrest Gump92
Bradipo
Bradipo

Messaggi : 36
Data d'iscrizione : 26.03.13
Età : 27
Località : Castelvetrano

Torna in alto Andare in basso

Fastidio al ginocchio Empty Re: Fastidio al ginocchio

Messaggio Da castoro il Mar 23 Apr 2013, 22:23

Crying or Very sad

_________________
PB 10km (ott. 2011): 43'14"
PB Mezza (25/04/2014): 1h37'45"
PB 30km (ott 2011): 2h25'29"
PB Maratona (04/05/2014) 3h39'22"
PB 50km (18/01/2015): 5h12'36"
PB 58km (mar 2013): 6h23'01
100km del Passatore 2013: 17h47'05"
----------------
Ciao Paolo
castoro
castoro
Amministratore
Amministratore

Messaggi : 10429
Data d'iscrizione : 16.03.13
Età : 46
Località : Infernetto - Roma

http://www.robertotiberi.it/

Torna in alto Andare in basso

Fastidio al ginocchio Empty Re: Fastidio al ginocchio

Messaggio Da Contenuto sponsorizzato


Contenuto sponsorizzato


Torna in alto Andare in basso

Torna in alto


 
Permessi di questa sezione del forum:
Non puoi rispondere agli argomenti in questo forum