Quale distanza di gara preferite ?

Da **castoro** Gio 28 Mar 2013, 08:18

Tutti noi amiamo o siamo portati per una gara in particolare, quale preferite ?

Da **Violetta** Gio 28 Mar 2013, 08:21

Ho votato, ma non vi dico per cosa ahahahah

Da **castoro** Gio 28 Mar 2013, 08:25

non è che ci vuole molto a capirlo lol!

la distanza che mi ha dato maggiori soddisfazioni è la 30km, la prima volta l'ho corsa nel 2009 mentre stavo preparando la maratona di Firenze, mi ero imposto di chiuderla in 2h39', invece con mio stupore la chiusi in 2h31'57" (ancora mi chiedo come ho fatto a correre 30km alla media di 5.04 visto che correvo i lunghi a 5.30 ....), la seconda l'ho corsa nel 2011 dove puntavo a correrla sotto le 2h30' e l'ho chiusa in 2h25'29", qui mi ero allenato specificatamente per questa gara ma aspiravo a 2h28' mai avrei pensato di chiuderla con quel tempo .....
Wink

Da **Violetta** Gio 28 Mar 2013, 08:30

nooo, avevo un 100% mannaggia!

Da **Federoca** Gio 28 Mar 2013, 08:55

Uffi, ho dovuto scegliere... ma amo le 10 km. e le mezze maratone in egual misura. Però ho votato per le 10 km!!

Da **differentgear** Gio 28 Mar 2013, 09:27

Però io ho scelto la mezza perchè non ho mai fatto altre gare Smile

Da ilmara Gio 28 Mar 2013, 09:27

Indubbiamente la Maratona anche se comincia ad essere troppo corta quindi non escludo che un giorno potrei cambiare idea Very Happy

Da **differentgear** Gio 28 Mar 2013, 09:50

corta? azz... io piene le scatole a farne 21 km ... chissà se un giorno riesco ad osare e riuscire come Federoca Very Happy

Da **Federoca** Gio 28 Mar 2013, 10:15

@differentgear, fino a giugno dello scorso anno la pensavo come te, quindi non disperare! risata

@ilmara: PAS-SA-TO-RE! PAS-SA-TO-RE! PAS-SA-TO-RE!! Dai, preparati per l' anno prossimo che la fai con la mia dolce metà ed io vi assisto in bicicletta!!! Quale distanza di gara preferite ? 3346741148

Quale distanza di gara preferite ? 3346741148

Da ilmara Gio 28 Mar 2013, 10:26

Beh ma non è che per fare un ultra devo subito passare al passatore affraid

.
Vista la preparazione che sta affrontando castoro penso che prima ci debba essere qualche tappa intermedia no?
Magari una 50 in pianura per iniziare Smile

Da **Federoca** Gio 28 Mar 2013, 11:06

Già, ma da qui a maggio 2014 puoi fare tutte le tappe intermedie che vuoi! risata

Da unalieno Gio 28 Mar 2013, 11:20

a me solo la parola "ultramaratona" dà un brivido.. la maratona per quanto bella sai dove finisce, ha un limite che sono i suoi 42195 metri, a me piace andare oltre i limiti e voglio scoprire tutto quello che c'è .. mi piace pensare che nelle ultra la persona che arriva non è la stessa che è partita perché le esperienze che ha vissuto durante il tragitto l'hanno cambiata.

..per quello ho votato la 10km!! hahah no no anche perché nel grande ci sta anche il piccolo, se ti piacciono i 10km ti fai una bella 60 così li puoi fare 6 volte, no?

Da **Federoca** Gio 28 Mar 2013, 11:30

@unalieno... mi stai facendo paura! affraid

Quale distanza di gara preferite ? 800122962

Da **castoro** Gio 28 Mar 2013, 11:31

Secondo me unalieno zitto zitto si iscrive e corre tutto il Passatore
Quale distanza di gara preferite ? 2676593972

Da unalieno Gio 28 Mar 2013, 11:36

castoro ad iscrivermi è probabile che lo faccia perché ti volevo accompagnare fino alla colla, poi è vero che parlando con altri a ferrara tutti mi hanno detto:
"ma cosa fai corri la parte più dura e poi quando è tutta discesa ti ritiri?" Very Happy

quindi chissà.. ma io non ho fatto la preparazione che hai fatto te, mai un lungo sopra i 42, il primo sarà il 25 aprile quindi è un incognita.. però non ti nascondo che la tentazione c'è

Da unalieno Gio 28 Mar 2013, 11:38

ilmara ha scritto:Beh ma non è che per fare un ultra devo subito passare al passatore .
Vista la preparazione che sta affrontando castoro penso che prima ci debba essere qualche tappa intermedia no?
Magari una 50 in pianura per iniziare

allora è deciso, ci becchiamo a castel bolognese il 25!! Very Happy

Da **Federoca** Gio 28 Mar 2013, 11:41

unalieno ha scritto:castoro ad iscrivermi è probabile che lo faccia perché ti volevo accompagnare fino alla colla, poi è vero che parlando con altri a ferrara tutti mi hanno detto:
"ma cosa fai corri la parte più dura e poi quando è tutta discesa ti ritiri?"
quindi chissà.. ma io non ho fatto la preparazione che hai fatto te, mai un lungo sopra i 42, il primo sarà il 25 aprile quindi è un incognita.. però non ti nascondo che la tentazione c'è

Ma te non eri quello che fino all' altro ieri dicevi che non avresti mai corso 100 km tutti di fila??

Da **castoro** Gio 28 Mar 2013, 11:46

[quote="Federoca"]

unalieno ha scritto:
Ma te non eri quello che fino all' altro ieri dicevi che non avresti mai corso 100 km tutti di fila??

cmq non è detto che la mia preparazione sia quella + giusta, io l'ho adattata chiaramente alle mie caratteristiche e alle mie possibilità, ci sono atleti che non superano i 42km per preparare il Passatore
Wink

Da unalieno Gio 28 Mar 2013, 11:50

Federoca ha scritto:
unalieno ha scritto:castoro ad iscrivermi è probabile che lo faccia perché ti volevo accompagnare fino alla colla, poi è vero che parlando con altri a ferrara tutti mi hanno detto:
"ma cosa fai corri la parte più dura e poi quando è tutta discesa ti ritiri?"
quindi chissà.. ma io non ho fatto la preparazione che hai fatto te, mai un lungo sopra i 42, il primo sarà il 25 aprile quindi è un incognita.. però non ti nascondo che la tentazione c'è

Ma te non eri quello che fino all'altro ieri dicevi che non avresti mai corso 100 km tutti di fila??

ahahah si è vero infatti volevo farne solo mezza... Very Happy

solo che lasciare le cose a metà è brutto
ma ancora non ho fatto niente poi!!

Da **differentgear** Gio 28 Mar 2013, 11:55

@Federoca

spero tanto!!! Mi piacerebbe osare Very Happy

Da freccia Gio 28 Mar 2013, 13:47

manca la 15km, che forse in questo momento è la mia preferita
tra quelle che ci sono, non avendo mai corso più di una mezza, la scelta era limitata a 5k, 10k e mezza. per caratteristiche per ora preferisco la mezza

Da michelerossi4 Gio 28 Mar 2013, 14:00

Io ho scritto 10km...ma per dire la verità ancora non so qual è la mia gara preferita...l'anno scorso ho fatto tre 1500m in pista ed è una gara chemi ha esaltato...quest'anno accorcerò ancora e proverò anche gli 800m...
Per quanto riguarda la strada la 10km se la gioca con la mezza, in pista abolirei i 3000m...sono una gara che non digerisco(ne ho fatti 2), i 5000m mi piacciono ma non mi esaltano come altre distanze!!!

Da Ospite Gio 28 Mar 2013, 14:17

preferisco la maratona ma di 10k ne ho corse oltre 100 e dunque....

Da loris Ven 29 Mar 2013, 01:15

Sotto i 20km mi sembra di fare il triplo della fatica per cui voto Mezza.
E speriamo di provare anche quello che c'è oltre ai 21...

Da Ringhio Ven 29 Mar 2013, 08:42

Dico mezza, perché ancora non ho provato distanze maggiori... Chissà tra un anno?

Da Adrix Dom 31 Mar 2013, 09:35

Amo le dieci e le mezze in misura uguale.
La differenza è che la mezza è una gara "comoda", nel senso che si corre in totale soglia anaerobica e lo sforzo vero è negli ultimi 2/3 km, mentre la 10 la devi correre tirata dal 3° in poi, quindi si fa il triplo della fatica, ma puoi sferanrti di più e comunque devi correrla su quel sottili filo fra la aerobica e l'anaerobica... che ti ammazza.
Essendo prevista una sola possibilità ho scelto (per comodità) la mezza.
Comunque basta correre!!

Da Ospite Dom 31 Mar 2013, 13:53

maratona e ultra
sono troppo lenta per trovare motivazione nelle distanze corte!
e poi, alla "fatica acuta" della velocità preferisco la "fatica cronica" della resistenza

Cool

Da Adrix Dom 31 Mar 2013, 17:09

@Maria74: in realtà una mezza è veramente più comoda rispetto ad un 10, anche se tutte e due tirate; diciamo che la gestione della gara è più semplice perché il tempo della sofferenza acuta è in realtà di 10/15 minuti, rispetto ai 20/30 minuti dei 10 km

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