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Messaggio Da differentgear il Mer 26 Ago 2015, 09:56

Impegni su impegni sono 10 giorni che non faccio niente di niente. Oltretutto non riesco ad alzarmi la mattina presto dopo il viaggio di domenica per il cane che sono rientrata alle 4.20 del lunedì mattina ... con levataccia alle 7.20 e, non ho proprio più il fisico per fare ste cose!!!
Oggi ho un pò di tempo prima di andare a prendere la bimba ma ho la spesa da fare ... così vedo se sta sera alle 21 ho voglia di uscire. Sicuramente sabato e domenica farò qualcosa ... per fortuna questo fine settimana non ho nè viaggi improvvisi nè compleanni Smile
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Messaggio Da Federoca il Mer 26 Ago 2015, 10:32

Verissimo ELiana, purtroppo ritagliarsi spazio per correre a volte sembra impossibile...

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Messaggio Da differentgear il Mer 26 Ago 2015, 13:42

Sì davvero ... oggi avrei avuto due orette che Arianna era in una fattoria didattica con mio fratello ma ... la spesa e poi devo andare a trovare mia zia, quella molto malata ... e non ho molto tempo per approfittare che c'è da quel che ho capito dai parenti. Quindi le cose vanno un pò come vogliono.
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Messaggio Da differentgear il Lun 11 Gen 2016, 11:32

Io sono demotivata al massimo, in questi giorni ho fatto due conti fra treno e albergo per Roma ma non so se posso permettermi una spesa simile per una gara.
Da quando sono part-time, 30 ore, significa perdere alquanti soldi all'anno ma per gestire la piccola si fa e non che non si senta. Oltretutto l'estate è a casa 3 mesi, odia i centri estivi ... e sinceramente è piccola adesso perchè non "vivermela"??? Così significa prendere aspettativa (e sono fortunata che me la diano quando in tanti posti la sentono solo nominare) e quindi perdere la retribuzione. E anche lì ... insomma sono soldini in meno e si sentono.
E' qualche anno che sto pensando se tornare a tempo pieno ma ... per ora ammetto che queste poche ore in meno che faccio mi permettono di gestirmi meglio il mio orario di lavoro, per prendere e portare la bimba a scuola. Altrimenti ero sempre a recuperare ore.
Sono demoralizzata perchè sinceramente pensavo che mio marito si sentisse di fare il viaggio in auto (non che non costi ma ... il treno è carissimo) ma non se la sente. Sono demoralizzata perchè ne risentirebbero le uniche ferie che facciamo in estate se partecipassi a questa gara. Sono demoralizzata perchè vorrei tanto farla ma non posso far pesare sta cosa sulla famiglia.
Scusate lo sfogo sono solo un pò a terra.
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Messaggio Da simpep il Lun 11 Gen 2016, 11:57

Cara Eliana,
credo di capire il tuo stato d'animo e me ne dispiace.
Intuisco la tua voglia di voler fare questa bellissima esperienza.
Fare una maratona e in particolare questa maratona con la possibilità che ha di incontrare tanta gente.
Tuttavia credo che queste scelte non debbano essere incompatibili con il resto della propria esistenza e non debbano pregiudicare altre cose importanti.
Quindi sono convito che sia giusto consigliarti di rimandare ad un altra occasione.
Sei giovane abbastanza per poter fare una maratona quando lo vorrai e quando questa scelta non significherà sacrificare altro.
Poi, sono anche consapevole che qui sto viaggiando in un campo molto personale e allora qualsiasi consiglio ha un valore relativo.
Il miglior consiglio sarà quello che darai tu a te stessa.

Passione corsa ... - Pagina 2 3524214560 >sim



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Messaggio Da differentgear il Lun 11 Gen 2016, 12:01

Mi stavo allenando davvero ed ho fatto il certificato praticamente apposta lo scorso 29.12. Non sono ancora convinta di dover rinunciare ... sto pensando a come fare per raggranellare un pò di soldini :/ ...
Grazie Sim Passione corsa ... - Pagina 2 3864841750
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Messaggio Da marina il Lun 11 Gen 2016, 12:28

Tentaci Eli se riesci a raggranellare i soldini è giusto che tu coltivi anche i tuoi sogni Smile

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Messaggio Da differentgear il Lun 11 Gen 2016, 12:32

Adesso vedo con qualche mercatino di cose usate ... basta che non succeda come l'ultimo che è fallito ed ho perso quel pò di cose che avevo portato su a vendere Sad
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Messaggio Da zivago il Lun 11 Gen 2016, 13:00

Ciao differentgear,
non abbatterti.
Non sono queste le cose che devono demoralizzati. Conta molto di più la tua famiglia, il tuo lavoro e la salute.
Se la partecipazione alla "Maratona di Roma" deve provocarti stress nervoso, logorio fisico e, in aggiunta, problemi economici: rinunciaci senza pensarci troppo.

Ma se, comunque, vuoi metterti alla prova: perchè non partecipi ad una locale "tapasciata" ?
Sono sicuro che lì, nelle bellissime vallate del tuo Trentino, si organizzano un sacco di magnifiche "corse non competitive". Non sottovalutarle: per dei podisti amatoriali come noi sono impegnative e belle quanto le gare ufficiali. Potresti tranquillamente sceglierne una vicino a casa (ce ne sono a decine in ogni stagione); ci arriveresti magari in bicicletta con tutta la tua famiglia; ti costerebbe soltanto 3 Euro; potrai ritrovarti a correre con gente del posto che già conosci o allacciare nuove amicizie.

Stretta la foglia, larga la via...
Stai su Eliana !!
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Messaggio Da differentgear il Lun 11 Gen 2016, 14:37

Sì hai ragione ... volevo conoscere gli amici qui del forum, sfidarmi nella mia prima maratona e Roma deve essere fantastica ... ora vedremo ...
Comunque mi informerò per tapasciate in Trentino ad essere sincera non ho mai sentito nulla ma solo perché guardavo le ufficiali. Curiosero' Smile l'importante è correre ... godersi la famiglia ...
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Messaggio Da rikchecorre il Lun 11 Gen 2016, 16:05

differentgear ha scritto:..pensavo che mio marito si sentisse di fare il viaggio in auto (non che non costi ma ... il treno è carissimo) ma non se la sente..
Hai provate a prendere in considerazione il bus?? Megabus.com ha tratte per Roma da Padova o Venezia... certo sono un bel po' di ore ( 7-8 ) e con bambini piccoli non è il massimo ma ve la cavereste con una 10ina di € a testa... Passione corsa ... - Pagina 2 1833234458
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Messaggio Da differentgear il Lun 11 Gen 2016, 20:02

Ci do un occhio grazie Rik Smile
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Messaggio Da castoro il Mar 12 Gen 2016, 06:32

grande Rik, non conoscevo questo sistema di viaggio, molto interessante  Passione corsa ... - Pagina 2 4276036207

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Messaggio Da differentgear il Mar 12 Gen 2016, 08:28

Si ferma a marzo come possibile partenza e per Roma si deve partire da Padova ma va bene darò un'occhiata un pò più avanti. Grazie Rik non lo conoscevo!!!
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Messaggio Da zivago il Mar 12 Gen 2016, 13:43

Ciao differentgear.

« Se la montagna non viene a Maometto, Maometto va alla montagna »

La partecipazione dei maratoneti (effettivi o aspiranti) di questo forum alla “Maratona di Roma 2016”, credo che sia motivata principalmente dalla voglia di radunarsi e conoscersi.
Per voi che intendete disputare a Roma la “regina delle corse”  si tratta certo di un importante impegno sportivo; ma credo che sia anche la migliore occasione per ritrovarvi e fortificare lo spirito di gruppo del forum.
C'è poi un fatto che rendere speciale la maratona romana: lì c'è il nostro castoro.  È lui, il coccè, il catalizzatore dell'evento: per l'occasione ha anche stilato una specifica tabella di preparazione e, da quanto leggo, con generosità segue attentamente tutti i vostri alleamenti.

Succede però che questa volta (speriamo non capiti mai più) il caro Roberto deve, per i noti motivi, rinunciare a correre. Va da sé che, forse, il raduno risulterà meno gioioso di quanto desideriate.

Ebbene, cara Eliana, se fosse venuta meno una delle motivazioni principali di quel raduno (correre con il buon coccè) perché non farlo farlo da un'altra parte ?
Visto che gli altri maratoneti per partecipare a gare non hanno problemi (così sembra) nello spostarsi su e giù per l'italico stivale ; e visto che per te è difficile fare lunghi viaggi: perché non suggerisci un raduno podistico vicino a casa tua?
Potresti proporre:
LA MARATONA DI TREVISO
LA MARATONA DI PADOVA
LA VENICE  MARATHON
LA VERONA MARATHON
LA LAKE GARDA MARATHON
oppure:
LA TRENTA TRENTINA – Levico Terme
LA TRENTO HALF MARATHON
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Messaggio Da rikchecorre il Mar 12 Gen 2016, 15:07

castoro ha scritto:grande Rik, non conoscevo questo sistema di viaggio, molto interessante  Passione corsa ... - Pagina 2 4276036207
differentgear ha scritto:Grazie Rik non lo conoscevo!!!
L'ho sperimentato a Natale per andare a Milano... non ho speso pochissimo perché avevo prenotato tardi... se si prenota con buon anticipo si può risparmiare un bel po' sugli altri mezzi di trasporto (dipende anche dalle tratte)...
certo, mi sono dovuto sciroppare 9 ore di viaggio (tra strada e soste a FI e BO) all'andata e altrettante al ritorno ma alla fine, tra Passione corsa ... - Pagina 2 48, Passione corsa ... - Pagina 2 20 e study il tempo passa... eravamo 4 gatti quindi massima comodità, wifi aggratiss (sia pure un po' "ballerino") e wc stile aereo... ok

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Messaggio Da differentgear il Mar 12 Gen 2016, 15:21

Sì effettivamente il motivo di Roma sta nel trovarsi ed in un raduno. Roberto ci sarebbe anche se non corre, vero un pò meno gioioso come raduno perchè se correva era meglio ma ci si conoscerebbe. Trento non mi piace come mezza maratona almeno il percorso dell'anno scorso, già quello del 2012 era bellino, ma mi piacerebbe fare la Trenta Trentina e la Lake Garda Marathon.


Proverò a guardare fra un pochino perchè per ora arriva solo a metà marzo ... davvero grazie Rik Smile
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Messaggio Da castoro il Mer 13 Gen 2016, 05:59

Eliana altrimenti puoi valutare anche questo:

https://www.blablacar.it/

E' vero, non potrò correre la maratona, ma sarò lì con voi e se riesco e soprattutto se non piove (spero tanto per voi visto che le ultime 3 edizioni sono state funestate dalla pioggia), proverò a portare la bici per seguirvi qualche tratto del percorso Wink

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Messaggio Da differentgear il Mer 13 Gen 2016, 08:26

Ah il blablacar ne avevo sentito parlare ma pensavo fosse per recarsi a lavoro ...
Speriamo non piova! Sono contenta ci sarai ...
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Messaggio Da differentgear il Mer 20 Gen 2016, 13:03

Lunedì e ieri avevo ancora le gambe in frantumi dalla corsa della domenica, anche se sono felice perchè nonostante avessi paura del "ritorno della BIT" era solo un falso allarme o meglio un fastidio ma nulla di chè. Oggi invece mi piacerebbe correre ma devo vedere perchè Arianna ha l'allenamento di minivolley così sarò ad accompagnarla. In serata possibilmente, col buio, se proprio non devo non esco. Se oggi non dovessi riuscire domani in teoria non abbiamo appuntamenti particolari e venerdì dopo le 14 avrei modo di uscire, sempre se non salta fuori qualcosa.
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Messaggio Da castoro il Gio 21 Gen 2016, 06:32

Eliana ti capisco, purtroppo per un runner amatoriale non è mai semplice riuscire ad incastrare tutti gli impegni giornalieri e spesso siamo proprio costretti a sacrificare la nostra passione.
Per questo ormai ho preso l'abitudine di correre la mattina molto presto (a volte esco addirittura alle 4.00).
Inizialmente è dura, quando si esce col freddo, ci si ripete ma chi ce lo fa fare, poi però a fine allenamento si sente una sensazione di godimento e soprattutto migliora l'umore per tutta la giornata Wink

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Messaggio Da zivago il Gio 21 Gen 2016, 08:19

Oh gente! Ma che cos'è questa “BIT” ???

Propongo agli amministratori di aprire una sezione tecnica su “Terminologia & teoria running”.
Andrebbe altresì bene una sezione dedicata a “Infortuni e terapie”.

Buone corse a tutti.
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Messaggio Da differentgear il Gio 21 Gen 2016, 08:34

Sì hai ragione Roberto ... è un pò buio alle 4 ma probabilmente dovrò pure io. Sono uscita in estate verso le 5 ed è vero lascia una bella sensazione.

Zivago, dovrebbe esserci qualcosa in merito all'argomento BIT ma hai ragione si può fare una sezione. La BIT è la bandeletta ileotibiale.
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Messaggio Da rikchecorre il Mer 27 Gen 2016, 19:10

rikchecorre ha scritto:
differentgear ha scritto:..pensavo che mio marito si sentisse di fare il viaggio in auto (non che non costi ma ... il treno è carissimo) ma non se la sente..
Hai provate a prendere in considerazione il bus?? Megabus.com ha tratte per Roma da Padova o Venezia...
Appena prenotato di nuovo per Milano (per la straMilano di Marzo)... spesa totale €6.5 Cool
@Eliana.. non ci sono ancora le date per la mara di RM ma le ultime disponibili per Padova-Roma vengono 2-6€ a/r Wink  tienilo d'occhio!!
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Messaggio Da differentgear il Mer 27 Gen 2016, 19:42

Tengo d'occhio ... oggi mi hanno mandato anche la mail il bla bla car ma sono date per febbraio ... a me serve aprile ... vediamo Smile
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Messaggio Da castoro il Gio 28 Gen 2016, 06:11

zivago ha scritto:Oh gente! Ma che cos'è questa “BIT” ???

Propongo agli amministratori di aprire una sezione tecnica su “Terminologia & teoria running”.
Andrebbe altresì bene una sezione dedicata a “Infortuni e terapie”.

Buone corse a tutti.

La sezione infortuni c'è già:

https://runnersitalia.forumattivo.it/f20-infortuni-potenziamento-riabilitazione

cmq la BIT è la bandelletta ileotibiale, in pratica si trova nella parte esterna del ginocchio.
Per mia esperienza personale, tutte le persone che sono venute a trovarmi (lavorativamente parlando) avevano questo problema per colpa delle scarpe, cambiate quelle sono "magicamente guariti" Wink

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Messaggio Da -francesco- il Gio 28 Gen 2016, 14:55

Roberto riporto la mia esperienza: l'infiammazione alla bit è venuta per sovraccarico. 20 giorni di stop ed è passato tutto. Le scarpe non le ho cambiate, erano a metà vita e le ho portate ancora per qualche mese. Anche la periostite mi è venuta per sovraccarico, quando son passato senza gradualità a 4 allenamenti di corsa la settimana. In quel caso 15 gg di stop ed ero come nuovo.le scarpe, anche in quel caso, non son state sostituite.
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Messaggio Da castoro il Ven 29 Gen 2016, 05:56

grazie per la tua testimonianza -francesco- Wink

cmq non intendevo per scarpe "scariche" ma per scarpe non adatte al proprio piede. La prima volta era una ragazza che avendo lo stesso numero del marito ha usato le sue, ma me lo ha confessato dopo il 3° trattamento, quando le ho detto che le scarpe da donna e da uomo sono completamente diverse (specialmente per il peso corporeo differente), ha comprato un paio di scarpe da "donna" e non ha + avuto problemi, l'ultima invece aveva comprato delle scarpe nuove su amazon, fin da subito non ha avuto buone sensazioni e le iniziò il dolore alla BIT, le ho consigliato di andare a farsi controllare le scarpe in un negozio specializzato e infatti proprio la scarpa dove aveva il problema era completamente scarica (sicuramente nata male) ... Wink

_________________
PB 10km (ott. 2011): 43'14"
PB Mezza (25/04/2014): 1h37'45"
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PB Maratona (04/05/2014) 3h39'22"
PB 50km (18/01/2015): 5h12'36"
PB 58km (mar 2013): 6h23'01
100km del Passatore 2013: 17h47'05"
----------------
Ciao Paolo
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Messaggio Da zivago il Ven 29 Gen 2016, 12:08

Ciao a tutti.
A proposito di podistica passione segnalo i seguenti articoli:

http://dicorsa.corriere.it/2016/01/02/sempre-piu-amatori-e-sempre-meno-agonisti/
http://dicorsa.corriere.it/2016/01/11/un-anno-di-maratona-in-italia/
http://www.repubblica.it/sport/vari/2016/01/28/news/atletica_l_italia_corre_sempre_di_piu_record_di_maratoneti_nel_2015-132243074/

Nella sostanza i commenti confermano la grande crescita del running in Italia. Nei toni sono diversi: c'è chi ne parla con entusiasmo sottolineando l'esponenziale crescita del podismo femminile; c'è chi segnala alcuni aspetti problematici relativi al come sono organizzate le manifestazioni amatoriali.

Mi sembra comunque positivo che, oltre ai tanti forum e blog dedicati, anche la grande stampa osservi con attenzione il running italiano.
Da parte mia devo dire che trovo disdicevole la quasi assoluta disattenzione delle televisioni verso il podismo.
Abbiamo 2 canali Rai dedicati esclusivamente allo sport e numerose reti private che parlano solo di quello. Dappertutto si possono vedere partite di calcio, di basket, di rugby, di tennis, di pallanuoto e persino di biliardo. Neppure poche sono le trasmissioni di gare ciclistiche, di nuoto, di sci, di pattinaggio, di automobilismo e motociclismo, fino ad arrivare alle gare nautiche.
Del nostro running, uno sport che secondo gli articoli sopra citati è così diffuso e in continua crescita, le televisioni ci fanno vedere poco o nulla.
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Messaggio Da -francesco- il Ven 29 Gen 2016, 17:26

Si, vero. Però è anche vero che una maratona (o una mezza) sono poco godibili per lo spettatore medio. E' un qualcosa di abbastanza monotono, che non piace alla massa.
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