Diamo il Benvenuto a: gabriele palomba

Da **castoro** Mer 04 Mar 2015, 06:01

Ciao ! gabriele palomba

Il giorno: 04.03.2015
è stata accettata la tua registrazione sul nostro forum.

L'amministratore, i moderatori, e tutti gli utenti ti danno un saluto di accoglienza.

In questo forum troverai argomenti e appassionati che saranno disponibili a scambiare informazioni e opinioni relative alla grande passione della corsa, nel rispetto delle regole di buon senso e degli altri utenti.

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Raccontaci pure le tue esperienze. Leggeremo sempre e volentieri i tuoi interventi !

Non lasciarci in attesa !

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e, se hai voglia, scrivi una piccola presentazione di te, con le tue motivazioni per la corsa e/o quant'altro vorrai far sapere di te.
Sarà utile per conoscerci meglio e dare inizio ad un percorso in comune.

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Da **Lenz76** Mer 04 Mar 2015, 07:38

Benvenuto Gabriele !

Diamo il Benvenuto a: gabriele palomba 420941891

Da **differentgear** Mer 04 Mar 2015, 08:39

Benvenuto!!!

Da **simpep** Mer 04 Mar 2015, 09:50

Ciao Gabriele !
Un saluto di benvenuto anche da parte mia.
Diamo il Benvenuto a: gabriele palomba 3524214560

Da gabriele palomba Mer 04 Mar 2015, 10:30

ciao a tutti e bentrovati.
corro da un paio d'anni e finora ho partecipato a luglio scorso alla mia prima maratona a Füssen in Germania.
Sto preparando per maggio quella di Copenaghen.
mi sono iscritto a questo forum perché sono celiaco e vorrei condividere problematiche e soluzioni a questo problema.
la scelta degli integratori l'alimentazione ( soprattutto fuori casa ad esempio prima di una maratona...) le esperienze di altri come me che hanno fatto diversedi maratone sapendo così se i ristori sono attrezzati per la celiachia e via di seguito , sono argomenti che avrei piacere condividere.
ok....ho già annoiato abbastanza Diamo il Benvenuto a: gabriele palomba 3510864367

Diamo il Benvenuto a: gabriele palomba 3510864367

buone corse !

Da **Lenz76** Mer 04 Mar 2015, 13:16

Ciao Gabriele !

Fussen ! Ci sono stato in moto nel 2008 con mia moglie per visitare il castello di Neuschwanstein...bei ricordi !
Spero che visitando questo forum tu possa ricevere consigli e risposte alle tue domande...!

Diamo il Benvenuto a: gabriele palomba 3524214560

Da rikchecorre Mer 04 Mar 2015, 14:25

Ben arrivato Gabriele Diamo il Benvenuto a: gabriele palomba 106

Da **differentgear** Mer 04 Mar 2015, 15:02

Non saprei se ci sono ristori attrezzati per celiaci, ottima domanda. Per vegani diciamo mica tanto ... di solito ci sono biscotti e se c'è la frutta ti va bene ma non sai se nei biscotti ci sono derivati animali. Approfondiremo Smile

ancora benvenuto

Da gabriele palomba Mer 04 Mar 2015, 16:12

differentgear ha scritto:Non saprei se ci sono ristori attrezzati per celiaci, ottima domanda. Per vegani diciamo mica tanto ... di solito ci sono biscotti e se c'è la frutta ti va bene ma non sai se nei biscotti ci sono derivati animali. Approfondiremo ancora benvenuto

grazie !

Da **castoro** Gio 05 Mar 2015, 05:47

ancora benvenuto Gabriele, interessante spunto di approfondimento, proprio ieri sera parlando con un'amica è emerso il fatto che nella maggior parte delle gare podistiche non c'è un ristoro per i celiaci.
Qui a Roma in alcune gare grazie anche ad un negozio nato pochi anni fa iniziano ad esserci, ma cmq sempre e solo a fine gara, ma durante la gara pare non ce ne siano
Wink