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Messaggio Da castoro il Dom 25 Gen 2015, 05:49

Diamo il Benvenuto a: Lyon Runner 365415519

Ciao ! Lyon Runner

Il giorno: 25.01.2015
è stata accettata la tua registrazione sul nostro forum.

L'amministratore, i moderatori, e tutti gli utenti ti danno un saluto di accoglienza.

In questo forum troverai argomenti e appassionati che saranno disponibili a scambiare informazioni e opinioni relative alla grande passione della corsa, nel rispetto delle regole di buon senso e degli altri utenti.


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Raccontaci pure le tue esperienze. Leggeremo sempre e volentieri i tuoi interventi !

Non lasciarci in attesa !

Clicca sul pulsante Diamo il Benvenuto a: Lyon Runner Rispon11 e, se hai voglia, scrivi una piccola presentazione di te,  con le tue motivazioni per la corsa e/o quant'altro vorrai far sapere di te.
Sarà utile per conoscerci meglio e dare inizio ad un percorso in comune.


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PB Mezza (25/04/2014): 1h37'45"
PB 30km (ott 2011): 2h25'29"
PB Maratona (04/05/2014) 3h39'22"
PB 50km (18/01/2015): 5h12'36"
PB 58km (mar 2013): 6h23'01
100km del Passatore 2013: 17h47'05"
----------------
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Messaggio Da Lenz76 il Dom 25 Gen 2015, 09:10

Ciao e benvenuto !

Diamo il Benvenuto a: Lyon Runner 3899299508

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PB 5 km: 22' 38" (All. 21/10/'15)
PB 10 km: 46' 55" (Boncellino 26/12/'15)
PB 21,097 km: 1h 44' 41" (Mezza di Voltana 06/12/'15)
PB 30 km: 2h 34' 18" (All. 07/02/'16)
PB 42,195 km: 4h 11' 06" (Maratona di Firenze 29/11/'15)
PB 50 km: 5h 30' 27" (50km di Romagna 25/04/'15)
PB 100 km: 13h 18' 49" (100km del Passatore 30-31/05/'15)

« In fondo chi se ne frega se perdo questo incontro, non mi frega niente neanche se mi spacca la testa, perché l'unica cosa che voglio è resistere, nessuno è mai riuscito a resistere con Creed; se io riesco a reggere la distanza e se quando suona l'ultimo gong io sono ancora in piedi, se sono ancora in piedi, io saprò per la prima volta in vita mia che non sono soltanto un bullo di periferia. »
(Rocky)
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Messaggio Da -veljko- il Dom 25 Gen 2015, 10:12

Benvenuto!!
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Messaggio Da simpep il Dom 25 Gen 2015, 10:30

Benvenuto Lyon !

Aspettiamo una tua presentazione.
Se ti fa piacere, facci sapere qualcosa di te .

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Messaggio Da differentgear il Dom 25 Gen 2015, 16:13

Benvenuto!!!
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Messaggio Da Lyon Runner il Dom 25 Gen 2015, 18:01

Grazie , amici.
Una buona serata a tutti Voi
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Messaggio Da Lyon Runner il Dom 25 Gen 2015, 18:10

Corro dal lontano 1974...un  Tempo ...lo facevo soprattutto per raggiungere il " tempo "....ora.. dopo tanto Tempo....quel " tempo "....mi diverto ad aiutare gli altri a..." raggiungerlo "...
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Messaggio Da rikchecorre il Dom 25 Gen 2015, 18:33

Un ben arrivato a Lyon Tempo Runner Diamo il Benvenuto a: Lyon Runner 104 Diamo il Benvenuto a: Lyon Runner 420941891
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Messaggio Da Federoca il Lun 26 Gen 2015, 08:09

Benvenuto!!! Very Happy

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Messaggio Da zivago il Lun 26 Gen 2015, 08:28

Ciao Lyon Runner,
le tue esperienze arricchiranno tutti noi.
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Messaggio Da Lyon Runner il Lun 26 Gen 2015, 09:30

Grazie , Zivago , sarà un piacere condividere gli stessi interessi
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Messaggio Da simpep il Lun 26 Gen 2015, 11:46

Lyon Runner ha scritto:Corro dal lontano 1974...un  Tempo ...lo facevo soprattutto per raggiungere il " tempo "....ora.. dopo tanto Tempo....quel " tempo "....mi diverto ad aiutare gli altri a..." raggiungerlo "...
Lyon (Clemente ?)
se aprirai sul forum qualche sessione (gratuita) di corsi per schiappe,
allora già da ora, senza aver letto il programma, confermo la mia iscrizione !

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Messaggio Da Lyon Runner il Lun 26 Gen 2015, 11:56

Si , sono io, Simone  e sarei felice se un mio consiglio potesse aiutarti
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Messaggio Da chippz il Lun 26 Gen 2015, 12:03

Benvenuto!
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Messaggio Da -francesco- il Lun 26 Gen 2015, 18:09

Benvenuto!
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Messaggio Da iRoma99 il Lun 26 Gen 2015, 19:33

Ciao Lyon e saluti dal iRoma2009/99
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Messaggio Da Lyon Runner il Mar 27 Gen 2015, 07:40

Ciao , iRoma
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Messaggio Da marina il Mer 28 Gen 2015, 08:58

Benvenuto nel forum Lyon Runner
ciao Marina

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Messaggio Da Lyon Runner il Mer 28 Gen 2015, 09:22

Grazie e ciao , Marina
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