CIASPOLARE...

Andare in basso

CIASPOLARE... Empty CIASPOLARE...

Messaggio Da marina il Gio 08 Gen 2015, 13:58

Ho visto alla televisione LA CIASPOLADA gara internazionale di corsa con le ciaspole della Val di Non
in trentino, mi ha colpito molto, qualcuno di voi ha provato a correre con le ciaspole? io le ciaspole le
uso ma cammino spedita, la corsa non ho mai provato mi sembra faticoso, secondo voi si usano gli stessi muscoli della corsa o bisogna fare un allenamento particolare per arrivare a correre? mi hanno consigliato di utilizzare gli scarponcini da montagna alti, io li trovo scomodi, per camminare ok, ma per la corsa non credo vadano bene quelli alti, non vorrei ammazzarmi le caviglie così non posso più correre!!!!
mi piacerebbe saperne di più...voi cosa ne dite!!
Marina

marina
Run like a Pink
Run like a Pink

Messaggi : 1281
Data d'iscrizione : 20.12.13
Località : Tra Milano e Bergamo

Torna in alto Andare in basso

CIASPOLARE... Empty Re: CIASPOLARE...

Messaggio Da differentgear il Gio 08 Gen 2015, 14:53

Mai provate le ciaspole ma ho alcuni amici che ci vanno spesso a ciaspolare ... gli chiedo e ti dico Smile
differentgear
differentgear
Moderatrice Pink
Moderatrice Pink

Messaggi : 9649
Data d'iscrizione : 16.03.13
Età : 49
Località : Trento

Torna in alto Andare in basso

CIASPOLARE... Empty Re: CIASPOLARE...

Messaggio Da castoro il Ven 09 Gen 2015, 06:07

anche io non ho mai provato le ciaspole

_________________
PB 10km (ott. 2011): 43'14"
PB Mezza (25/04/2014): 1h37'45"
PB 30km (ott 2011): 2h25'29"
PB Maratona (04/05/2014) 3h39'22"
PB 50km (18/01/2015): 5h12'36"
PB 58km (mar 2013): 6h23'01
100km del Passatore 2013: 17h47'05"
----------------
Ciao Paolo
castoro
castoro
Amministratore
Amministratore

Messaggi : 10429
Data d'iscrizione : 16.03.13
Età : 46
Località : Infernetto - Roma

http://www.robertotiberi.it/

Torna in alto Andare in basso

CIASPOLARE... Empty Re: CIASPOLARE...

Messaggio Da Lenz76 il Ven 09 Gen 2015, 06:57

Mai provate ma ci ho pensato qualche volta......aspettiamo info !

_________________
PB 5 km: 22' 38" (All. 21/10/'15)
PB 10 km: 46' 55" (Boncellino 26/12/'15)
PB 21,097 km: 1h 44' 41" (Mezza di Voltana 06/12/'15)
PB 30 km: 2h 34' 18" (All. 07/02/'16)
PB 42,195 km: 4h 11' 06" (Maratona di Firenze 29/11/'15)
PB 50 km: 5h 30' 27" (50km di Romagna 25/04/'15)
PB 100 km: 13h 18' 49" (100km del Passatore 30-31/05/'15)

« In fondo chi se ne frega se perdo questo incontro, non mi frega niente neanche se mi spacca la testa, perché l'unica cosa che voglio è resistere, nessuno è mai riuscito a resistere con Creed; se io riesco a reggere la distanza e se quando suona l'ultimo gong io sono ancora in piedi, se sono ancora in piedi, io saprò per la prima volta in vita mia che non sono soltanto un bullo di periferia. »
(Rocky)
Lenz76
Lenz76
Moderatore
Moderatore

Messaggi : 2830
Data d'iscrizione : 19.03.13
Età : 43
Località : Cotignola - Romagna

Torna in alto Andare in basso

CIASPOLARE... Empty Re: CIASPOLARE...

Messaggio Da marina il Ven 09 Gen 2015, 11:08

speriamo ci diano info interessanti..

marina
Run like a Pink
Run like a Pink

Messaggi : 1281
Data d'iscrizione : 20.12.13
Località : Tra Milano e Bergamo

Torna in alto Andare in basso

CIASPOLARE... Empty Re: CIASPOLARE...

Messaggio Da Ericradis il Ven 09 Gen 2015, 12:28

Io non ho mai corso con le ciaspole ma ho un passato agonistico nello sci di fondo, disciplina affine e che vi consiglio e che vi invito a fare.
Perchè è un allenamento che fa bene anche ai podisti
Perchè è bellissimo e spesso si fa in luoghi spettacolari.
Occhio però a non sottovalutarlo dal punto di vista tecnico. Iniziate sempre con un maestro!
Ericradis
Ericradis
Corsa Media
Corsa Media

Messaggi : 144
Data d'iscrizione : 10.11.14
Età : 50
Località : Como

Torna in alto Andare in basso

CIASPOLARE... Empty Re: CIASPOLARE...

Messaggio Da Federoca il Ven 09 Gen 2015, 14:14

Lo sci di fondo mi ha sempre affascinata molto. Peccato abitare così lontana dalle montagne e peccato che lo sci sia uno sport per ricchi. pale

_________________
"La verità è che nessuno ti regala niente, che devi sempre lavorare duro"
P.B.
10,000 km. 49.51 (Campegine 2012)
21,097 km. 1.51.00 (Formigine 2015)
42,195 km. 4.18.57 (Collemar-athon 2013)
100 km. 14.08.21 (Passatore 2015)
Federoca
Federoca
Moderatrice Pink
Moderatrice Pink

Messaggi : 4853
Data d'iscrizione : 20.03.13
Età : 38
Località : Divisa corpo e cuore tra Parma e Reggio Emilia

Torna in alto Andare in basso

CIASPOLARE... Empty Re: CIASPOLARE...

Messaggio Da differentgear il Ven 09 Gen 2015, 21:25

Io ho provato a fare fondo ... e sono "discesista" ... non ci riesco ... ho paura con i piedi staccati dallo sci dietro. Io ho bigono di "stabilità". La discesa costa un sacco ... il fondo una volta che paghi parcheggio ... 5 euro di giornaliero (quando ho provato io ma posso informarmi di nuovo) gironzoli tranquillo. Gli sci a noleggio ... non come partire con 40 euro di giornaliero come la discesa.
Prime voci di corridoio dicono che corsa con le ciaspole è un pò più lenta ovviamente che corsa normale ma corricchi. Ci corri con scarpe da ginnastica e con le ghette non ti va la neve nelle scarpe. Molto bello ... stancante un pò come corsa o trail insomma. Aspetto la risposta di uno che è "un mostro" in tanti sport amico di mio marito Smile
differentgear
differentgear
Moderatrice Pink
Moderatrice Pink

Messaggi : 9649
Data d'iscrizione : 16.03.13
Età : 49
Località : Trento

Torna in alto Andare in basso

CIASPOLARE... Empty Re: CIASPOLARE...

Messaggio Da differentgear il Sab 10 Gen 2015, 10:33

Ci sono ciaspole diverse x camminare e per correre. Le scarpe da ginnastica sono in goretex. L'abbigliamento solitamente è quello del fondo.
differentgear
differentgear
Moderatrice Pink
Moderatrice Pink

Messaggi : 9649
Data d'iscrizione : 16.03.13
Età : 49
Località : Trento

Torna in alto Andare in basso

CIASPOLARE... Empty Re: CIASPOLARE...

Messaggio Da keno71 il Sab 10 Gen 2015, 11:20

Piacerebbe anche a me provare sia le ciaspole che lo sci di fondo, ma anche per me le distanze sono un problema.... Ma mai dire mai !
keno71
keno71
Piè Veloce
Piè Veloce

Messaggi : 972
Data d'iscrizione : 18.03.13
Età : 48
Località : Sansepolcro

Torna in alto Andare in basso

CIASPOLARE... Empty Re: CIASPOLARE...

Messaggio Da marina il Ven 16 Gen 2015, 13:19

vero la distanza è un problema, e aumentano i costi..purtroppo!!
però è bello sognare ad occhi aperti..
Ho visto che ci sono ciaspole che costano relativamente poco se
poi devo usare anche un paio di scarpe da ciaspole, mi viene da
piangere..intanto mi informo..Grazie delle info interessanti
Marina

marina
Run like a Pink
Run like a Pink

Messaggi : 1281
Data d'iscrizione : 20.12.13
Località : Tra Milano e Bergamo

Torna in alto Andare in basso

CIASPOLARE... Empty Re: CIASPOLARE...

Messaggio Da walter2.0 il Ven 16 Gen 2015, 14:29

Ho avuto le ciaspole fino a qualche anno fa, quando con il CAI facevamo escursioni invernali, effettivamente è bello camminare in boschi innevati si ha la sensazione di essere l'unico ad aver raggiunto quel punto tutto intorno è liscio e pulito. Però bisogna anche dire è faticosetto. Per la corsa non saprei l'ho vista una volta per televisione, non credo che utilizzino le ciaspole per camminare, saranno più piccole e credo leggere.
walter2.0
walter2.0
Top Runner
Top Runner

Messaggi : 2820
Data d'iscrizione : 29.03.13
Età : 59
Località : Salerno

Torna in alto Andare in basso

CIASPOLARE... Empty Re: CIASPOLARE...

Messaggio Da marina il Ven 16 Gen 2015, 14:44

scusami walter utilizzavi una scarpa particolare?

marina
Run like a Pink
Run like a Pink

Messaggi : 1281
Data d'iscrizione : 20.12.13
Località : Tra Milano e Bergamo

Torna in alto Andare in basso

CIASPOLARE... Empty Re: CIASPOLARE...

Messaggio Da walter2.0 il Ven 16 Gen 2015, 15:01

I normali scarponi da trekking in goretex ovviamente con ghette
walter2.0
walter2.0
Top Runner
Top Runner

Messaggi : 2820
Data d'iscrizione : 29.03.13
Età : 59
Località : Salerno

Torna in alto Andare in basso

CIASPOLARE... Empty Re: CIASPOLARE...

Messaggio Da marina il Ven 16 Gen 2015, 15:07

Scarponcini e ghette sono la mia attrezzatura quando vado a camminare
sulla neve, adesso vedrò con i saldi cosa riesco a trovare come ciaspole..

marina
Run like a Pink
Run like a Pink

Messaggi : 1281
Data d'iscrizione : 20.12.13
Località : Tra Milano e Bergamo

Torna in alto Andare in basso

CIASPOLARE... Empty Re: CIASPOLARE...

Messaggio Da walter2.0 il Ven 16 Gen 2015, 15:11

metropolis ha scritto:Scarponcini e ghette sono la mia attrezzatura quando vado a camminare
sulla neve, adesso vedrò con i saldi cosa riesco a trovare come ciaspole..

Prova a vedere da Decathlon mi sembra siano discrete. Dimenticavo esistono da donna e uomo e parametro importante era il peso.

walter2.0
walter2.0
Top Runner
Top Runner

Messaggi : 2820
Data d'iscrizione : 29.03.13
Età : 59
Località : Salerno

Torna in alto Andare in basso

CIASPOLARE... Empty Re: CIASPOLARE...

Messaggio Da marina il Ven 16 Gen 2015, 15:25

Si le ho viste proprio li, costavano circa 70 euro, non erano molto leggere,
quelle leggere costavano il doppio...di un bel giallo fosforescente...
almeno mi vedono..non ho controllato se c'era scritto il peso adesso che
me lo dici la prossima volta controllo.. CIASPOLARE... 4276036207

marina
Run like a Pink
Run like a Pink

Messaggi : 1281
Data d'iscrizione : 20.12.13
Località : Tra Milano e Bergamo

Torna in alto Andare in basso

CIASPOLARE... Empty Re: CIASPOLARE...

Messaggio Da walter2.0 il Ven 16 Gen 2015, 15:39

Io avevo queste, ovviamente è il sito


http://www.tsloutdoor.com/it/#
walter2.0
walter2.0
Top Runner
Top Runner

Messaggi : 2820
Data d'iscrizione : 29.03.13
Età : 59
Località : Salerno

Torna in alto Andare in basso

CIASPOLARE... Empty Re: CIASPOLARE...

Messaggio Da marina il Ven 16 Gen 2015, 17:39

Belle!!!niente male..niente a che vedere con quelle che di solito ho noleggiato ...

marina
Run like a Pink
Run like a Pink

Messaggi : 1281
Data d'iscrizione : 20.12.13
Località : Tra Milano e Bergamo

Torna in alto Andare in basso

CIASPOLARE... Empty Re: CIASPOLARE...

Messaggio Da differentgear il Ven 16 Gen 2015, 18:01

Per me gli scarponcini sono pesanti ...
differentgear
differentgear
Moderatrice Pink
Moderatrice Pink

Messaggi : 9649
Data d'iscrizione : 16.03.13
Età : 49
Località : Trento

Torna in alto Andare in basso

CIASPOLARE... Empty Re: CIASPOLARE...

Messaggio Da Contenuto sponsorizzato


Contenuto sponsorizzato


Torna in alto Andare in basso

Torna in alto


 
Permessi di questa sezione del forum:
Non puoi rispondere agli argomenti in questo forum