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Vaselina anche lì
+4
castoro
differentgear
Manu1977
simpep
8 partecipanti
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Vaselina anche lì
Il titolo potrebbe essere interpretato in modo errato dai malpensanti.
Ma mi riferisco solo ai problemi fisiologici correlati alla corsa.
Se le cosce, in mezzo, non sono un po distanti si ha uno strofinio skin-to-skin che porta inesorabilmente al surriscaldamento.
In estate questo fenomeno si presenta nel suo massimo splendore.
Allora, prima di uscire per la corsetta, io metto uno stratino di vaselina proprio lì.
Proprio all'attaccatura delle cosce.
La soluzione si è rivelata da subito efficace e questo basta a giustificare la presenza a casa mia di un barattolo di vaselina per uso sanitario di 1 kg.
E per chi conosce il siciliano-palermitano capirà la poesia della frase che è espressione di un fastidio identificato così:
"mi scuariaru i 'ncinagghi"
Ma mi riferisco solo ai problemi fisiologici correlati alla corsa.
Se le cosce, in mezzo, non sono un po distanti si ha uno strofinio skin-to-skin che porta inesorabilmente al surriscaldamento.
In estate questo fenomeno si presenta nel suo massimo splendore.
Allora, prima di uscire per la corsetta, io metto uno stratino di vaselina proprio lì.
Proprio all'attaccatura delle cosce.
La soluzione si è rivelata da subito efficace e questo basta a giustificare la presenza a casa mia di un barattolo di vaselina per uso sanitario di 1 kg.
E per chi conosce il siciliano-palermitano capirà la poesia della frase che è espressione di un fastidio identificato così:
"mi scuariaru i 'ncinagghi"
simpep- Moderatore
- Messaggi : 3562
Data d'iscrizione : 28.12.13
Età : 73
Località : Monserrato (Cagliari)
Re: Vaselina anche lì
Va bene anche sui capezzoli, e sotto il bicipite che frega sul torace.
Io soffro molto di sfregamenti e la uso un po' ovunque.....
Io soffro molto di sfregamenti e la uso un po' ovunque.....
Manu1977- Corsa Veloce
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Età : 46
Località : Castiglione delle Stiviere
Re: Vaselina anche lì
Anche io !
Nei capezzoli si, ma nei bicipiti no perché i miei muscoli sono si tondi, ma verso l'ìnterno del braccio.
>sim
Nei capezzoli si, ma nei bicipiti no perché i miei muscoli sono si tondi, ma verso l'ìnterno del braccio.
>sim
simpep- Moderatore
- Messaggi : 3562
Data d'iscrizione : 28.12.13
Età : 73
Località : Monserrato (Cagliari)
Re: Vaselina anche lì
nel 2012 ho iniziato a correre ... quando ho sentito un runner parlare di vaselina non dico nemmeno cosa ho pensato ... ma adesso ci penso anche io nello stesso modo e cioè come un qualcosa per prevenire irritazioni e arrossamenti vari ehehee
differentgear- Moderatrice Pink
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Data d'iscrizione : 16.03.13
Età : 53
Località : Trento
Re: Vaselina anche lì
quando supero i 15km per me diventa fondamentale e non mi vergogno a dirlo, ma dalla mezza in su la devo mettere anche nel buco del .... perchè ho sperimentato ahimè che mi si arrossa molto anche in quel punto e mi diventa poi difficile andare anche in bagno ....
Re: Vaselina anche lì
A me è capitato, raramente, del sanguinamento ai capezzoli.
Ho rimediato al problema spalmandoci sopra, prima di uscire, un poco di Crema Nivea.
Ciao.
Ho rimediato al problema spalmandoci sopra, prima di uscire, un poco di Crema Nivea.
Ciao.
zivago- Piè Veloce
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Età : 68
Località : Brianza
Re: Vaselina anche lì
per quanto riguarda i capezzoli, prima mettevo sempre vasellina, ma rovinavo tutte le maglie, così mi sono comprato 2 magliette ed una canottiera aderenti che non sfregano e le posso indossare sotto la canotta da gara o anche alla maglia di allenamento
Re: Vaselina anche lì
Mai usata vaselina, in nessun punto.
L' unico punto dove a volte mi irrito un pò è sotto al seno, ma dipende dalle volte quindi non la uso mai!
L' unico punto dove a volte mi irrito un pò è sotto al seno, ma dipende dalle volte quindi non la uso mai!
Federoca- Moderatrice Pink
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Data d'iscrizione : 20.03.13
Età : 42
Località : Divisa corpo e cuore tra Parma e Reggio Emilia
Re: Vaselina anche lì
per il problema capezzoli ho risolto con del cerotto della 3M, un vero toccasana
per il resto no non uso nulla.
A si dimenticavo non uso più la fascia cardio mi taglia/graffia, sarà forse vecchietta ma sinceramente ne faccio a meno
per il resto no non uso nulla.
A si dimenticavo non uso più la fascia cardio mi taglia/graffia, sarà forse vecchietta ma sinceramente ne faccio a meno
walter2.0- Top Runner
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Data d'iscrizione : 29.03.13
Età : 64
Località : Salerno
Re: Vaselina anche lì
idem per la fascia cardio ma anche se è nuova ed ho provato la vaselina ma non funziona comunque e allora ... anche io faccio a meno della fascia cardio ...
differentgear- Moderatrice Pink
- Messaggi : 9649
Data d'iscrizione : 16.03.13
Età : 53
Località : Trento
Re: Vaselina anche lì
La usavo per i capezzoli, poi ho smesso...alla fine dopo un paio di sanguinamenti si sono adattati!
-francesco-- Forrest Gump
- Messaggi : 1421
Data d'iscrizione : 12.04.13
Località : Roma
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